Qorxu insanın hər hansı bir obyektə qarşı hiss etdiyi və üzərində nəzarəti olmayan gücsüzlük hissi kimi müəyyən edilir. Bu gün yalnız müəyyən bir obyektə qarşı deyil, həm də vəziyyətlərə və funksiyalara qarşı inkişaf edən qorxular qeyd olunur. Qədim Yunanıstanda qorxu iki qrupa bölünürdü: Deos adlanan zərurət qorxuları və Fobos adlanan patoloji qorxular. Fobiyaların mövcudluğu Hippokrat dövründən bilinsə də, psixi pozğunluqlarda kifayət qədər yer tutmayıb. Zamanla fobiyaların müalicə oluna bilən psixoloji bir xəstəlik olduğu görülməyə başladığı kimi, 19-cu əsrdən etibarən bugünkü klinik görünüşünü qazanmışdır.
Normal qorxular insan üçün həyəcan siqnalı kimi çıxış edərkən və bədəni, bədəni təhlükələrə qarşı qoruyan bir mexanizmdir. Həyəcan səviyyəsində, təmkinli və nəzarətli qala bilərlər. İnsan həyatı bu qorxular ətrafında formalaşsa da, daim qorxuya məruz qalmaq qorxunun səviyyəsini yavaş-yavaş azalda bilər. İdarə oluna bilməyən və çaxnaşma hissi yaradan fobiyalarda təhlükə ehtiva etməyən vəziyyətlərə qarşı qorxu inkişaf etdirilir. İnsan həyatını qorxularına görə təşkil etdikcə, həyat keyfiyyəti aşağı düşür. Qorxu obyekti ilə üz-üzə gəlmək qorxunu azaltmaqda təsirli olmadığından, fobiyaların müalicəsi üçün peşəkar dəstək axtarmaq lazım ola bilər.
Müəyyən obyektlərə qarşı qeyri-adi narahatlıq və qorxu reaksiyaları ilə xarakterizə olunan spesifik fobiyalar. vəziyyətlər, narahatlıq pozğunluqlarının ən çox yayılmış növlərindən biridir. İnsan qorxusunu tətikləyən obyekt və vəziyyətə məruz qaldığı zaman zərər görəcəyinə inanır, fobiyası inkişaf etdirdiyi obyekt və ya vəziyyətə məruz qaldıqda nəzarətini itirəcəyini və bu səbəbdən gözlənilməz təhlükələrlə qarşılaşacağını düşünür. yaşadığı narahatlığa. Xüsusi fobiyaları inkişaf etdirən insanlar, obyektlərdən və ya vəziyyətlərdən qorxularının şişirdildiyini bilirlər. Bu şüurla, qorxduqları stimullara məruz qalmamaq üçün qaçma davranışları inkişaf etdirirlər. Spesifik fobiyalar qorxu obyekti və ya vəziyyətlə bağlı narahatlıq səviyyəsi və onun gündəlik həyat funksionallığına nə dərəcədə təsir etdiyi ilə qiymətləndirilir. Kiçik həşəratlara, pişiklərə və itlərə qarşı fobiyalar klinisyenlərin ən çox rastlaşdıqları fobiyalardır. şəxs tələbi Sabitdirsə və fobiyanın inkişaf etdiyi obyekt və ya vəziyyət aydın şəkildə müəyyən edilirsə, ifşa üsulu ilə müalicə edilə bilər. İnsanda fobiyanın inkişaf etdirdiyi obyektə qarşı tədricən və sistematik olaraq həssaslığa çevrilməsi hədəflənir. Bununla belə, spesifik fobiyalar qorxu doğuran obyekt və ya vəziyyətlə qarşılaşdıqda kəskinləşmələrin baş verə biləcəyi xroniki psixoloji xəstəlikdir.
Spesifik fobiyanın simptomları
Ən çox görülən simptomlar ürək döyüntüsü, titrəmə, əzələ gərginliyi, nəfəs darlığı, sürətlənmiş nəfəs və qaçmaq istəyidir. Stimullaşdırıcı obyekt yox olduqda qorxu azaldıqdan sonra gözlənilən narahatlıq adətən müşahidə edilmir.
Spesifik fobiya inkişaf etdirən insanlar qorxuya səbəb olan stimullarla qarşılaşmamaq üçün ehtiyat tədbirləri görürlər. Davamlı olaraq görülən bu tədbirlər qaçınma davranışının inkişafını göstərir. İnsan qorxu yaradan vəziyyətlərlə qarşılaşmamaq üçün müxtəlif fəaliyyətlərdən çəkinə, işə gedə bilməyə, otağından çıxmaya, ictimai mühitlərdəki fəaliyyətini təxirə sala bilər. Xüsusi fobiyalar üçün müşayiət olunan pozğunluqlara anksiyete pozğunluqları, panik ataklar, depressiya və obsesif-kompulsiv pozğunluqlar daxildir.
Bəzi insanlar fobiya inkişaf etdirməyə daha çox meylli xasiyyətlə doğula bilərlər. Bununla belə, travmatik təcrübələr, qayğı göstərənlərin həyatın ilk dövrlərində ölməsi, yaşanmış və ya şahidi olmuş sui-istifadə tarixinin olması, ailə üzvlərindən ayrılma hekayəsi insanlarda fobiyanın yaranmasına meylli amillər ola bilər.
Bütün narahatlıq pozğunluqları arasında ən çox rast gəlinən irsiyyətdir.Onun qan-yaralanma fobiyası ilə əlaqəli olduğu düşünülür. Suda boğulma qorxusu, kosmos-boy, heyvan və qan qorxusunun irsi faktorlarla əlaqəli olduğu düşünülür. Travmatik təcrübə zamanı əlaqəli və ya oxşar olan obyektlər və ya vəziyyətlər də fobiyanın inkişafı üçün hazırlıq sahəsi aça bilər. Ən ümumi modelləşdirmə üsulu ilə öyrənilən fobiyaların təkrarlanma ehtimalı a orta Başqa bir insanın yaşadığı qorxu və narahatlığa şahid olmaq da spesifik fobiyanın inkişafına səbəb ola bilər. Ailə, uşağın obyektlər və vəziyyətlər haqqında məlumat əldə edə biləcəyi mənbədir və ailənin yanaşmaları və reaksiyalarının fobiyanın inkişafı prosesində çox təsirli olduğu düşünülür.
Qorxunun kondisionerinə cavabdeh olan beyin bölgəsidir. amigdala. 13 nüvədən ibarət olan və orta temporal lobda yerləşən amigdalanın qorxu ilə əlaqəli nüvələri bazal, yan və mərkəzi nüvələrdir. Yanal nüvə qorxunun kondisioner prosesində aktiv rol oynayır. Yanal və mərkəzi nüvələrdə zədələnmələr nəticəsində uzunmüddətli qorxu yaddaşının pisləşməsi müşahidə edilə bilər. Qorxuya səbəb olan hadisələr nəticəsində amigdala, hipokampus və prefrontal korteks siklləri təsirlənir. Qorxu qarşısında inkişaf etdirilən müdafiə reaksiyaları striatum, hipokampus və beyin sapı ilə əlaqələndirilir.
Cinslər müqayisə edildikdə, qadınlarda spesifik fobiyaların tezliyi kişilərdən iki dəfə çoxdur. Bu fərqin qadınlara mədəniyyət tərəfindən qəbul edilən emosional, kövrək və zərif xüsusiyyətlərin aid edilməsi və bu şəkildə yetişdirilən qadınların kişilərdən daha həssas olduğunu fərz etməklə ortaya çıxdığı düşünülür.
Spesifik fobiyanın alt növləri >
p>Vəziyyət növü:
Liftlər, təyyarələr, tunellər, körpülər kimi mühitlərdə olmaq, ictimai nəqliyyatda olmaq və avtomobil sürmək kimi hallar maşın qorxu yaradır. Adətən uşaqlıqda və ya 20-ci illərin ortalarında başlayır.
Təbii Mühitin Növü:
Uşaqlıqda tez-tez rast gəlinən tufan, hündür yerlərdə olmaq və su.Təbii şəraitə məruz qaldıqda qorxu var.
Qan-İyeksiya-Yara Tipi:
Qan və yaraları görmək, iynə vurma cəhdləri qorxu və narahatlığa səbəb olur. . Şüurun itirilməsinə qədər irəliləyə bilən narahatlıq, başgicəllənmə və ürəkbulanma ilə birlikdə ümumi narahatlıq və zəiflik hissi ilə xarakterizə olunur. Bu şərtlərə məruz qalan 100 xəstədən 75-i huşunu itirir. Fobiya səbəbiylə tibbi müdaxilədən qaçınmaq səbəbindən fiziki sağlamlıq pisləşə bilər.
Heyvan Tipi:
Heyvan fobiyaları ümumiyyətlə uşaqlıqda başlayır. Yanan mənbələr heyvanlar və ya həşəratlardır.
Digər Növ:
Yüksək tezlikli səslərdən qorxma, nağıl qəhrəmanlarından qorxma, nəfəs darlığı, boğulma, qusma qorxusu və ola biləcək vəziyyətlər narahatlığa səbəb olur.xüsusi fobiya alt növü. Qida çatışmazlığına səbəb ola biləcək şiddətli boğulma qorxusu müşahidə oluna bilər.
Qorxunun həyatınızı almadığı sağlam günlər arzulayıram.
Klinik Psixoloq Çağla Aras
oxumaq: 0
