Yaş və prostat xərçəngi arasında sıx əlaqə var. Bu əlaqəyə görə qocalmış cəmiyyətlərdə prostat xərçəngi artmaqdadır.
Prostat xərçəngi yavaş irəliləyir və xəstəlik müddəti uzun olur. Prostat vəzi xərçənginin erkən diaqnostikası və müalicəsi çox vacibdir.
Eyni zamanda onun qarşısının alınması üçün bir çox tədqiqatlar aparılır. Bu araşdırmalarda prostat xərçənginin meydana gəlməsinin pəhriz və qida ilə əlaqəli olduğuna dair güclü dəlillər əldə edilmişdir.
- İndiyə qədər müəyyən edilmiş prostat xərçənginə qarşı ən yaxşı qoruyucu soya paxlası istehlakıdır. Aşağı soya pəhrizində olanlarla yüksək soya pəhrizində olanlar arasında demək olar ki, 40% fərq var. Gündəlik selenium istehlakı prostat xərçənginin qarşısının alınmasında təsirli ola bilər. Selenium mikroelementlərdən biridir və çörək, taxıl, balıq və ətdə olur.
- Məlum olub ki, siqaret çəkənlərdə E vitamini əlavə edilməsi ölümcül prostat xərçənginin yayılması riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Vitamin E əlavəsi orta əhali arasında prostat xərçəngi riskini dəyişmir.
- Pomidor, mərcimək və noxud yemək prostat xərçəngi riskinin əhəmiyyətli dərəcədə azalmasına səbəb olur. Pomidorda olan likopen antioksidantdır. Onun əsas mənbəyi olan tomat pastasının istehlakı prostat xərçəngi riskini daha da azaldır. İstehsal edilən dərmanın eyni təsirə səbəb olduğunu göstərmək üçün hələ kifayət qədər məlumat yoxdur.
- Daha çox günəş işığından faydalananlarda prostat xərçəngi daha az rast gəlinir. Buna əsasən demək olar ki, D vitamini prostat xərçənginə qarşı qoruyucu təsirə malikdir.
oxumaq: 0
