Problem; Bunu mövcud vəziyyətlə olması lazım olan vəziyyət arasındakı fərqi tapmaq adlandırmaq olar. İnsan tərəfindən qəbul edilən bu fərq nəzərə çarparsa, problemin varlığından danışmaq olar. Əks halda, insanı narahat etməyən və ya onun həyatının funksionallığını pozan fərqlər problem kimi görünməyəcək.
Ümumiyyətlə, valideyn-övlad münasibətlərində problem davranışın məqbul və ya qeyri-məqbul olması ilə müəyyən edilir< br /> valideynlər tərəfindən. əlaqələndirilir. Hansı davranışın məqbul, hansı davranışın qəbuledilməz olduğunu müəyyən edən təkcə davranış deyil. Davranışın nümayiş olunduğu mühit,
uşağın yaşı, ana və atanın hazırkı emosional vəziyyəti də qəbuledilməz amillərdir.
Bu qəbuledilməz davranışlar əslində valideynlərin deyil, valideynlərin problemidir. uşaq. Problem zamanı ilk olaraq özünüzə “Bu problem kimin üçündür?” və ya “Kimin probleminə aiddir?” kimi suallarla başlaya bilərsiniz. Əgər bu, uşağın problemidirsə, siz ondan əvvəlcə problemini müəyyənləşdirməsini xahiş edə bilərsiniz
, sonra onun bu barədə nə düşündüyünü və nəhayət, özünü necə hiss etdiyini bölüşsün
. Əsas məqam budur; əvvəlcə situasiyanı müəyyən etmək, sonra düşüncə tərzini
üzə çıxarmaq və bu vəziyyətin insanda yaratdığı təsiri aşkar etməkdir. Bu ardıcıllıq çox vacibdir
. Uşağın hansısa hadisədən sonra duyğularından əvvəl fikirlərini soruşması ona hisslərin əslində hissləri idarə edən şey olduğunu başa düşməyə imkan verir. Sonra ondan bu problemə necə reaksiya verdiyini və ya hansı həll yolu düşündüyünü sizinlə bölüşməsini xahiş edə bilərsiniz. Bu problemi həll etmək üçün başqa nə edə bilərdiniz
və ya tədbir baş tutsaydı, başqa nə edə bilərdiniz? kimi suallar verərək, övladınızı düşünmə qabiliyyətini təkmilləşdirən, eyni zamanda problemini qəbul edən, uyğun
həllər hazırlayan bir şəxsiyyət kimi yetişdirəcəksiniz. Və nəhayət, övladınızın tapdığı metodun
gələcəkdə hansı effekti verə biləcəyi haqqında danışmalısınız və mümkün nəticələri proqnozlaşdırmaqla uzaqgörənlik göstərmək bacarığı qazana bilərsiniz.
Bağlı uşaqlar. valideynlər üçün problem adətən gənc yaşda olan valideynlərdir
Terapiya zamanı əldə etdiyimiz məlumatlar arasında onların problemlərinə sahib çıxan fərdlər olduğu da var. Ona görə də uşağa məsuliyyət hissi aşılamaq və gələcək münasibətlərində etibarlı bağlanma tərzi yaratmaq üçün siz bu məsuliyyəti uşağınıza verməli və problemi sizinlə paylaşana qədər müdaxilə etməməlisiniz. Misal üçün; Onun dostları ilə mübahisə etdiyini müşahidə etdikdə "Gəl, üzr istə, barışma,
dalaşma" əvəzinə "Problem nədir? Hər ikisi olmadan bu vəziyyəti başqa necə həll edə bilərsən?" əsəbləşirsən?"
və uşağını düşünən kresloya qoyun. İlk cümləyə diqqət yetirsəniz,
uşağınız deyil, düşünən sizsiniz və problemin sizə aidiyyatı olmasa da, həllini tapırsınız
hətta ona sahib çıxmısınız.< br /> İndi problemin həlli addımlarını daha ətraflı şəkildə sizinlə paylaşacağam.
Addım 1: Problemin nə olduğunu müəyyənləşdirin.
Nə baş verdi? Problem nədir?
Addım 2: Fikirləri aydınlaşdırın.
Bunu edərkən nə düşünürdünüz? Bunu etdiyiniz zaman nəticə nə oldu?
3. Addım: Onlara emosiyaları təsvir edin.
Nə hiss etdiniz?
4. Addım: Nəticələr haqqında hissləri aydınlaşdırın.
Bu nəticəyə münasibətiniz necə oldu?
(Məsələn, o, oyuncağını götürəndə nə hiss etdiniz?)
Addım 5: Uşağı həvəsləndirin. Alternativ həllər istehsal etmək.
/> Bu problemi həll etmək üçün fərqli bir həll düşünə bilərsinizmi?
(Siz heç birinizi narahat etməyəcək başqa bir yol tapa bilərsiniz. Bu nə ola bilər?)
6-cı addım: Uşağın hər bir həll yolunu qiymətləndirməsini istəyin. onu həvəsləndirin.
Bu yaxşı fikirdirmi?
Əgər bu yaxşı fikirdirsə, gedin və cəhd edin.
7. Addım: Uşağınızı düşündüyünə görə tərifləyin.
Əgər həll yolu işə yararsa, "Hər şeyi özünüz düşündünüz, təbrik edirəm."
Əgər həll yolu işləmirsə, "Başqa bir şey düşünməlisiniz". Bilirəm ki, siz yaxşı düşünən
insansınız. Siz buna '' kimi yanaşa bilərsiniz.
Bundan həzz alın.
oxumaq: 0
