Bu gün ən çox rast gəlinən problemlərdən biri; Evdəki həyat yoldaşının laqeydliyindən başqa kişiyə aşiq olmaqdır. Və ya başqa bir qadına aşiq olmaq. Eyni damın altında olan həyat yoldaşınız sizə başqası kimi görünsə, bu, ondan uzaqlaşdığınız və fikrinizin həmişə başqasında olduğu anlamına gəlir. Əvvəlcə böyük ehtirasla başlayan və haram meyvəyə cəzb edilən bu münasibətlər
bir müddət sonra hər iki tərəf bu münasibətin sonu olmadığını düşünməyə başlayır və münasibət ayrılığı düşünməyə başlayır və dözülməz əzablar çəkməyə başlayır. ağrı.
Evdə.Həyat yoldaşının hüzurunda gəzməyə, daim sevgilisini düşünməyə, heç nədən həzz almamağa, bədbəxtlik və ümidsizlik içində mübarizə aparmağa başlayır. Bu prosesdə həyat yoldaşının evdəki laqeyd və tutarsız davranışı sevgilini daha çox düşünməyə sövq edir. İndi sevgililər ayrılıb və əslində depressiyaya düşdüyünü zənn edən sevgili dərin eşq ağrısı çəkir. Bunu düşünmək, mümkün olmadığını bilmək
eyni zamanda dözülməz ağrı və xoşbəxtlik hiss edir. Olmayacağını bilə-bilə davam edən və sevərək ayrılan, səbəbsiz yerə ağlayan, kədərli bir əhval-ruhiyyə, heç kimlə əylənə bilməmək, hər yerdə onunla məşğul olmaq, insanların davamlı olaraq “sənə nə oldu, sən idin” deyə soruşan bir münasibət. 'Bəs şən idin'' "Getdin" nitqləri insanı davamlı olaraq digər insanlardan uzaqlaşdırır. Evdə uşaqlarına baxanda, “mən heç vaxt belə bir şey etməzdim” deyərkən özünü bu çətin vəziyyətdə tapıb, çıxış yolu tapa bilməyəndə günah hissi...
Bəzən düşünürəm ki, necə? Mən belə bir səhv etdim. Mən bu mövzuda insanları aşağılayıb aşağılayarkən o, mən də eyni vəziyyətə necə düşə biləcəyimi düşünməyə başladı.Bir tərəfdən kaş onunla heç görüşəydim və hər şey əvvəlki kimi olsaydı,digər tərəfdən. eli, onu tanıdığım üçün şadam, onu sevdiyim üçün şadam, o qədər gözəldir.. Bu mənə şeylər yaşatdı, illərdir unutduğum qadınlığımı xatırlatdı. Bu, mənə yenidən vacib olduğumu, gözəl olduğumu hiss etdirdi
və düşünməyə başladı. Amma digər tərəfdən həyatda bu yeni situasiya ilə necə davranacağını bilməmək, bu həsrətin, bu həsrətin nə vaxt bitəcəyini bilməmək və davamlı olaraq onu düşünmək qeyri-müəyyənlik!
BƏS NİYƏ ALDIRIQ
p> p>Qadınlar Kişilər, xüsusən də həyat yoldaşlarını kişilər kimi sadə səbəblərdən deyil, emosional axtarışdan ötrü aldadırlar.
Təbii ki, adətən belə olur. Xəyanət, ümumiyyətlə, münasibət problemi olduğu üçün daha dərindən araşdırıb, əsas
səbəblərini tapa bilərik ki, bu da həyat yoldaşlarının şəxsi xüsusiyyətləri və hər birinə münasibət və davranışları nəticəsində münasibətlərdə yaşanan problemlərdən qaynaqlana bilər. başqa. Əslində, aldatma hər iki tərəfin də iştirak etdiyi bir nəticədir.
Yəni bu nəticədə həm fırıldaqçı, həm də aldadılmış şəxs fəal rol oynayır. Ümumiyyətlə, münasibətlərində sevgi, sevgi, romantika, həyəcan və sürpriz axtaranlar daha çox qadınlardır. Kişi evə gedəndə vaxtaşırı gül almırsa, özəl günləri lazımsız görüb heç bir iş görmürsə, əl-ələ tutub yağışda gəzməyi gülünc görürsə, xüsusən də almazsa. səni sevdiyini söyləsə, hər zaman nə qədər gözəl olduğunu söyləməzsə, bunu hiss etmirsə, bu o deməkdir ki, o, yoldaşına emosional olaraq kifayət etmir. Ümumiyyətlə, qadınların aldatmasının ən çox görülən səbəbi ərinin diqqətini çəkə bilməmələridir. Cəmiyyətimizdə xəyanətin kişilərə xas bir anlayış kimi qəbul edilməsinin səbəbi cəmiyyətin aldadan kişi və qadını eyni səviyyəyə qoymamasıdır.
Cəmiyyətimizdə ədalətsiz və təhrif olunmuş sosial modellər mövcuddur; “Qadının aldatması alnına ləkədir”, “Kişinin aldatması əlinin kiridir”, “Kişi aldadır” və s. kimi müəyyənləşdirin. Qadınları bədbəxtliyə, ümidsizliyə və sosial təzyiqə görə təbii olaraq emosional aldatmağa aparır. Hər kəs diqqət çəkməyi, təriflənməyi və heyran olmağı xoşlayır, lakin qadınlar üçün heyran olmaq çox daha böyük ehtiyacdır və qadınlara təsir edən ən vacib məqamdır. Əgər həyat yoldaşları bu ehtiyacı ödəmirsə və bunun üzərinə başqa qadınlara maraq göstərirlərsə və qadın adətən bu xəyanətləri yaxalayırsa, bu marağı göstərən başqasına müraciət edə bilər. Qadının duyğu və düşüncələrinin ərləri tərəfindən görməzlikdən gəlməsi, gözlənti və ehtiyaclarının qarşılanmaması, problemlərin diqqətdən kənarda qalması, daim tənqid və alçaldılması qadınları bədbəxt edir, başqa qapılara və başqa işlərə üz tuta bilir. Qadınlar kişilərinin dağa söykənə biləcək qədər etibarlı olmasını istəyirlər, həmişə onun və ailəsinin qayğısına qalan bir tərəfdaş istəyirlər. passi f, məsuliyyət daşımayan, özünə güvənməyən kişilər hər an aldadıla bilər.Aldadılmış həyat yoldaşları yalnız eyni hissi yaşamaq üçün həyat yoldaşlarını aldada bilərlər. Bu yolla başqası tərəfindən bəyənilmək
və eyni zamanda qırılan qürurlarını bərpa etmək istəyirlər. Bəzi qadınlar ərlərindən seksual məmnuniyyəti hiss edə bilmədiklərindən
, xüsusən də ərləri tərəfindən cinsi cəhətdən cazibədar görünmədikləri üçün, onları cinsi cəhətdən cazibədar hesab edən başqalarına müraciət edə bilərlər. Münasibətlərdə gözlədikləri sevgini tapa bilməyənlər, gənc yaşlarında evlənənlər və ya ilk görüşü ilə evlənənlər bəzən yenidən aşiq ola bilərlər.
SEVGİ AĞRISI ilə NECƏ DÖNÜŞLƏR
Rutin həyatına davam et.
/> Lazım olmadıqca ayrıldığın insanla, sevgilinlə danışma.
Tək qalmaqdan qorxma: Sən ilk ayrılan deyil. Unutmayın ki, həyat davam edir.
Sizin üçün emosional məna daşıyan və ya xatirələri olan hər şeydən, onu xatırladan hər şeydən, həmin şəxsin sizə verdiyi əşyalardan xilas olun.
Sevgilinizi Sosial Şəbəkələrdən silin: Keçmişinizi həmişə Facebook və Twitter kimi sosial şəbəkələrdən silin.Sevgilinizi izləmək
daha çox ağrınıza səbəb olacaq. Həmin insanı bu prosesdə silmək ağrınızı yüngülləşdirəcək.
Dostlarınız və qonşularınızla daha tez-tez vaxt keçirin: Tək olduğunuz zaman birlikdə olduğunuz vaxtları düşünəcəksiniz
və daha çox üzüləcəksiniz. Tək qalmaq sizin onun haqqında düşünməyinizi asanlaşdırır.
Özünüzü yayındırmaq və dostlarınızla başqa şeylər haqqında danışmaq sizin üçün yaxşı olacaq.
Yaxşı ki, ayrıldıq, çünki... ... ilə başlayan siyahıya salın və ayrıldığınız insanın mənfi cəhətləri haqqında düşünməyə çalışın. p>
Özünüzü yeni hobbilərə və sosial fəaliyyətlərə cəlb edin, bu həm məşğuliyyət, həm də vaxt olacaq. bu barədə daha az düşünün.
Heç vaxt özünüzü günahlandırmayın və ya utandırmayın. Həyat yoldaşınızı aldatmaqda özünüzü günahlandırmaq seçim deyil
Bu, başınıza gələn gözlənilməz bir vəziyyətdir.
Əgər dəstək alırsınızsa və psixoterapiya alırsınızsa, müntəzəm seanslarınıza davam edin və terapevtinizə etibar edin.
Özünüzə vaxt verin. Əvvəlki kimi olmaq üçün bir az vaxt lazım olacaq. Bəli, heç bir şey əvvəlki kimi olmasa belə, normal vəziyyətə qayıdacaqsınız, arxayın olun. Bu prosesdə ruhdan düşməyin və təslim olmayın.
Vacib qərarlar verməkdən çəkinin. Həyatınız üçün vacib olan bir şey haqqında qərar verməyin.
müalicənizin bitməsini gözləyin. Bu proses zamanı siz sağlam qərarlar verə bilməyəcəksiniz və nəticədə peşmanlıq yaşaya bilərsiniz.
Həyatınızı sadələşdirin. Diqqətini dəf edə bilməyəcəyiniz məqsədlərə cəmləməkdənsə, daha sadə fəaliyyətlərlə məşğul olun və asanlıqla idarə edə biləcəyiniz daha az şeylə məşğul olun. Böyük öhdəliklər götürməyin.
Əvvəllər sizi xoşbəxt edən fəaliyyətlərin siyahısını tərtib edin və sizi xoşbəxt edən fəaliyyətlərdə iştirak edin. Həyatda olmaq
özünüzü yaxşı hiss etdirən bir şey etməklə mümkündür.
Həyatınızdakı kiçik dəyişiklikləri dərk edin, heç bir ağrı eyni səviyyədə qalmayacaq. Atdığınız kiçik addımlara diqqət yetirin
. Müalicə prosesində etdiyiniz kiçik təkmilləşdirmələr sizə güc verəcək, onlara məhəl qoymayın.
İdmanla məşğul olun. İdman zalına qoşulun. İdman etmək endorfin hormonunu artıraraq özünüzü yaxşı hiss edəcəksiniz.
Sağlam və müntəzəm yeyin. Sağlam qidalanma həm beynin, həm də bədənin effektiv işləməsi üçün vacibdir.
Yuxu rejiminə diqqət yetirin. Yuxu rahatlayır, insanları yeniləyir və stressin öhdəsindən gəlmək üçün güc verir.
Baxışınız ilk vaxtlar tamamilə mənfi və ümidsiz ola bilər. Mənfi düşüncələrinizdən xəbərdar olun və onları müsbət fikirlərlə əvəz edin.
oxumaq: 0
