Xristofor Kolumb Amerikanı kəşf etdi. Avropaya qayıdanda özü ilə bu qitədə naməlum tütün toxumları və yarpaqları da gətirmişdi.
Jean Nikot qısa müddətdə tütün çəkməyi məşhurlaşdırdı. 19-cu əsrdə elm adamları "nikotin" kimi tanınan kimyəvi maddəni onun şərəfinə adlandırdılar. Onun istifadəsi zamanla yayıldı. 1903-cü ildə Kanada, İngiltərə və Amerikada siqaretin zərərli təsirləri ilə bağlı təcrübələr başladı və onları qadağan edən qanun layihələri parlamentlərə təqdim edildi.
1943-cü ildə dünyanın yetkin əhalisinin 60-80%-i siqaret çəkirdi. . Sonrakı illərdə xərçənglə bağlı məqalələr dərc olunmağa başladı.
Tütün, mahiyyət etibarı ilə, tütsülər ailəsindən olan bir bitkidir. Qida məhsulu olmasa da, dünyanın ən vacib sənaye məhsullarından biridir. Tütünün ən əhəmiyyətli xüsusiyyəti yarpaqlarında olan nikotindir. Nikotin üzvi azotlu alkaloiddir.
Burada diqqət çəkən odur ki, tütünün həzz verən kimi təsvir edilməsidir. Tütün ləzzətli deyil, narahat edicidir və adi tütünün ləzzətli olduğu üçün deyil, onun yaratdığı narahatlığı aradan qaldırdığı üçün yaranan yalançı həzzdir.
İnsana başlamazdan əvvəl nikotin qəbul etməyə ehtiyac yoxdur. tüstü, bu, insanın ən sağlam təbii halıdır. Siqaret çəkmək irrasional hadisədir, gülüncdür, gülməlidir. İnsanlar gələcəkdə köhnə filmlərə baxanda bu adamların etdiklərinə gülə bilərlər.
Nikotin tütündə təbii olaraq tapılan bir dərmandır. Ən azı heroin və kokain qədər asılılıq yaradır. Dumanı nəfəs aldığınız zaman o, sürətlə qan dövranına daxil olur. Ürək və beyinə aparılır. Birinci doza ayıqlıq hissi verir, sonrakılar sakitlik və rahatlıq hissi verir. Tüstünün tərkibində ağciyərlərdə hava keçidlərini qıcıqlandıran kimyəvi maddələr var. Orqanizm öskürəklə özünü qorumaq istəyir.
Siqaret çəkmək xərçəng və ürək-damar xəstəlikləri ilə birbaşa əlaqəlidir. Heç vaxt siqaret çəkməyən insanlarda xərçəngə tutulma nisbəti 3-4% təşkil edir, gündə bir paket siqaret çəkənlərdə isə 61%-ə qədər yüksəlir.
Siqaretdir. az qatran və nikotinlə daha az zərərlidir?
strong>
Əsasən bəli, lakin insanlar qandakı nikotini kompensasiya etmək üçün daha çox istehlak edirlər.
Filtrlənmiş siqaretlər zərərsizdirmi?
Filtr karbon monoksit və ya digər zəhərli qazları təmizləmir.
Niyə siqaret qadınlar üçün daha zərərlidir?
Menopoz daha tez baş verir və belə insanlarda infarkt riski 10 dəfə artır. Doğuşa nəzarət həbləri istifadə edənlər.
Siqareti tərgitmək üçün bunun lazımsız olduğunu və siqareti buraxdıqdan sonra nə qazanacağınızı bilmək təsirli ola bilər.
Qan təzyiqi. və ürək döyüntüsü 20 dəqiqəyə normallaşır.
Qan oksigeni 8 saata normallaşır.
Dəm qazı 24 saat ərzində bədəndən çıxarılır.
48 saat. Nikotin orqanizmdə aşkar edilmir.
Nəfəs almaq asanlaşır. çünki tənəffüs yolları 72 saat ərzində rahatlaşır.
2-12 həftə ərzində bütün bədəndə qan dövranı yaxşılaşır. . Gəzinti asanlaşır.
Öskürək və nəfəs darlığı 3-9 ay ərzində yaxşılaşır.
5 illik infarkt riski siqaret çəkənlərin riskinin yarısına qədər azalır.
10 illik ağciyər xərçəngi riski siqaret çəkənlərin riskinin yarısına qədər azalır. Ürək böhranı riski heç vaxt siqaret çəkməyən bir insanın riskinə bərabərdir.
Necə çıxmalı?
Bəzi insanlar siqareti buraxdıqda çəkilmə simptomları yaşayır. Üç nəfərdən 2-də olur.7-10 gün ərzində geriləyir.
Narahatlıq, gərginlik hissi, fikirləri toplamaqda çətinlik, əsəbilik, yorğunluq hissi, titrəmə, yuxusuzluq, qəbizlik. İnsanın həddindən artıq siqaret çəkmək istəyi var. Bu mərhələdə həkiminiz sizə kömək edə bilər. Nikotinin transdermal tətbiqlərinə diş ətləri və burun spreyləri daxildir. Həkiminiz dozanı tənzimləyir. Ümumi tətbiq 10-12 həftə çəkə bilər.
Hamilələrə, laktasiya edən qadınlara, uşaqlara və bəzi sağlamlıq problemləri olanlara verilmir. Nadir hallarda 1-2% yan təsirlər baş verir. Allergiya, qripə bənzər vəziyyət, baş ağrısı, ürəkbulanma, qusma, ağrılı menstruasiya, istilik hissi, kramplar ola bilər.
oxumaq: 0
