Mütəxəssislərin son vaxtlar tez-tez qeyd etdiyi prebiyotiklər; Həzm sistemindən çəki nəzarətinə, insulin müqavimətindən karbohidratın udulmasına qədər bir çox nöqtədə fayda təmin edir. Sağlamlığa faydalı prebiyotiklərin qadın sağlamlığına müsbət təsiri onları möcüzəvi və əvəzolunmaz qida tərkib hissəsi edir.
Prebiotiklər tərəvəz, meyvə və karbohidratlarda olan komponent kimi görünür. Bağırsaq florasındakı faydalı və canlı orqanizmləri aktivləşdirərək bağırsağın düzgün və sağlam işləməsini dəstəkləyir. Bundan əlavə, karbohidratların udulmasını tarazlaşdırır və insulin müqavimətini azaltmağa kömək edir. Prebiyotiklərin qadın sağlamlığına müsbət təsiri danılmaz faktdır. Qadın reproduktiv sisteminə faydaları ilə yanaşı, ümumi immunitet sisteminə də müsbət təsir göstərir. Ginekologiya və Doğuş Mütəxəssisi Prof. Dr. Recai Pabuçcu qadınların reproduktiv sağlamlığında prebiyotiklərin əhəmiyyətini izah etdi.
Vaginal infeksiyanın qarşısını alır
Qadın reproduktiv orqanı zərərli bakteriyalarla mübarizə aparır. vagina digər orqanlardan fərqli olaraq.Bunda bakteriyaların özləri rol oynayır. Prof. Dr. Recai Pabuçcu, bu bakteriyaların vajinada infeksiyaya səbəb ola biləcək digər bakteriyaların çoxalmasının qarşısını aldığını ifadə edərək əlavə edir: 'Asidik mühitdə böyümə qabiliyyətinə malik olan laktobasil adlı bakteriyalar vajinanın sağlamlığının qorunmasında çox əhəmiyyətli bir yerə sahibdirlər. . Bu məqsədlə yığılan qlikogen, vaginal divardakı estrogen hormonu sayəsində əvvəlcə şəkərə, sonra isə laktik turşuya çevrilir. Bu turşu maddəsi sayəsində vajina üçün lazım olan turşu mühit təmin edilir və eyni zamanda laktobasillər çoxalır. Laktobakteriyalar hər hansı bir səbəbdən azalarsa, vajinada turşu balansı pozulur və infeksiya baş verə bilər. Buna görə də laktobasillə çox zəngin olan prebiyotiklərin istehlakı vaginal sağlamlıq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir.Orqanizmə verilən faydalı bakteriyalar prebiyotiklər vasitəsilə orqanizmə alına və vajinadakı asidik mühit sayəsində çoxala bilər. Bu zaman vajinada turşu-laktobasil assosiasiyası baş verir. təbii tarazlığı qorumağa kömək edir. Faydalı mikroorqanizmlər təkcə vaginal infeksiyalarda deyil, həm də reproduktiv sağlamlığın qorunmasında çox təsirlidir. Son zamanlar, xüsusilə uşaqlığın daxili təbəqəsində məskunlaşan faydalı mikroorqanizmlər azaldıqda və ya zərərli mikroorqanizmlər çoxaldıqda, aşağı düşmə və in vitro gübrələmə uğursuzluqları ilə bağlı məlumatlar artmaqdadır. Bu məqsədlə faydalı laktobakteriyalar əlavə edilməklə reproduktiv tarazlıq təmin edilə bilər.
İmmunitet sistemi üzərində də təsirlidir
Prebiyotiklər, Vaginal sağlamlıq üçün çox faydalıdır, eyni zamanda immunitet sisteminə də müsbət təsir göstərir. Bundan əlavə, xəstəliklərdən qoruyur və bədənimizdəki təbii tarazlığı qoruyur. Ginekologiya və Doğuş Mütəxəssisi Prof. Dr. Recai Pabuçcu, prebiyotiklərin immunitet sistemini gücləndirməyə kömək etdiyini bildirir və əlavə edir: 'Prebiyotiklər qadın reproduktiv orqanında, vajinada infeksiyanın qarşısını alır və təbii tarazlığı qorumağa kömək edir. Bundan əlavə, orqanizmin xəstəliklərə qarşı müqavimətində də mühüm rol oynayır. Odur ki, immun sistemi zəif olan və asanlıqla xəstələnən insanlar prebiyotiklərlə zəngin qidalar qəbul etməlidirlər.Yaxın gələcəkdə reproduktiv sağlamlıq üçün uyğun formula əlavələrindən də istifadə oluna bilər...'
oxumaq: 0
