Qısamüddətli Dinamik Psixoterapiya
TLDP (Məhdud Zamanlı Dinamik Psixoterapiya)
Psixoterapiyanın tarixi, başlanğıc Freyd ilə, Bu gün, müəyyən edilmiş, aydınlaşdırılmış və təsvir edilmiş 400-ə yaxın psixoterapiya texnikasına çatmışdır. Psixoterapiya üsullarının demək olar ki, qeyri-məhdud olmasına baxmayaraq, biz əsas etibarilə bütün texnikaları dörd əsas qrupda qruplaşdıra bilərik.
Texnika və nəzəriyyələrin olmadığı dövrlərdə inkişaf etməyə başlayan ən qədim psixoterapiya metodu, və indi də bir çox psixoloji problemlər üçün istifadə etdiyimiz insan davranışını müşahidə etmək və ondan məna çıxarmaqdır.Daha sonrakı dövrlərdə laboratoriya tədqiqatları zamanı əldə edilən məlumatlar nəticəsində qavrayış prosesi, zehnin iş prinsipləri, qiymətləndirilməsi. qavrayış, yaddaş, koqnitiv terapiyalar inkişaf etdirildi.Şüursuzluq və müdafiə mexanizmləri anlayışını ortaya qoyan Freydlə Edip dövrünə yönəlmiş dinamik psixoterapiya və psixoanalitik psixoterapiya doğuldu. Melanie Klein, ana və uşaq arasındakı bağlılığa diqqət çəkən obyekt münasibətləri nəzəriyyəsi ilə bu məktəbə fərqli bir perspektiv gətirmiş və eqo psixologiyası, fərqli bağlanma üslubları və onların neyrobioloji genişlənmələri anlayışı ilə çox zəngin dinamik bir perspektiv əldə etmişdir. . Bu dinamik dövrə davranış və idrak təhrifləri və sxemləri ilə birlikdə fəaliyyət göstərir.
Bu kontekstdə illərlə davam edən psixoterapiya prosesləri mümkün olan ən böyük dəyişikliyə deyil, ən böyük dəyişikliyə nail olmağa yönəlmiş qısamüddətli terapiya ilə əvəz edilmişdir. mövcud resurslarla ən sürətli və ən qısa müddətdə əldə edilə bilən və ya müddəti məhdud olan psixoterapiyalar almağa başladı. Qısamüddətli dinamik psixoterapiyalar çox yaxşı nəticələr verə bilər.
Qısamüddətli dinamik psixoterapiya çevik psixoterapiya metodudur ki, onun ümumi çərçivəsi psixodinamik olsa da, obyekt münasibətləri və özünü psixologiya nəzəriyyələrini özündə cəmləşdirir və mövcud şəxsiyyətlərarası münasibətləri qarışdırır. koqnitiv davranış yanaşması ilə.
Psixiatrik tədqiqatlar müəyyən etmişdir ki, ambulator xəstələrin əksəriyyəti müalicə üçün qısamüddətli müalicə üsullarını seçirlər. Bu müştərilər tez-tez emosional ağrılarının tez bir zamanda bitməsinə ehtiyac duyurlar.
Qısamüddətli müalicələr bu müştərilər üçün idealdır. S� Müddəti məhdud olan dinamik psixoterapiyalarda müştərilər müalicəni bitirməyə daha çox istəklidirlər, çünki terapiyanın başlanğıc, orta və son konfiqurasiyası mövcuddur. Terapiyanı bitirmək üçün müəyyən vaxtın verilməsi xəstələrin terapiyadan asılı olmaq qorxusunu azaldır və terapiya ilə bağlı narahatlıqlarını azaldır.Qısamüddətli dinamik psixoterapiyanın diqqəti məhdud və hədəfi məhduddur. Məhdud vaxta malik bu dinamik psixoterapiyaları açıq psixoterapiya və ya psixoanalizdən fərqləndirən ən mühüm diqqət odur ki, onlar münaqişəli əsas münasibətlər mövzusu, rol əlaqəsi modelləri, həll olunmamış edipal münaqişələr planının formalaşdırılması metodu və siklik kimi müxtəlif formulalar vasitəsilə müəyyən edilir. uyğunlaşmayan model.
Qısamüddətli dinamik psixoterapiyalar Digər xüsusiyyətlərə vaxt təyini, terapevtik razılaşma, dərhal müdaxilə, planlaşdırılan son vaxt, optimizm və müqavilə daxildir. Qısamüddətli terapiyalarda maksimum seans sayı 20-dir.
Yüksək eqo gücü, motivasiya və obyekt münasibətləri olan müştərilər qısa müalicələrdən daha yaxşı faydalanırlar. Qısamüddətli dinamik psixoterapiya uşaqlıq xatirələri, davranışın şüursuz determinantları, ziddiyyətlər və köçürmə kimi əsas psixoanalitik anlayışlara əsaslansa da, metapsixoloji modellərə və ya Edip kompleksi kimi inferensial konsepsiyalara dərindən girmir. Terapevtik proses xəstənin güclü tərəflərini vurğulamaqla faktlara əsaslanaraq saxlanılır. Diqqət burada və indi əlaqəsidir.
Qısa müddətli terapiyalarda terapevtlər ən az radikal müdaxiləyə üstünlük verir, inkişafda yetkinlik perspektivinə malikdir, bəzi terapiya modellərində əbədiyyət anlayışını qəbul etmir və inanır. həyat və gündəlik həyatın reallığının həmişə terapiyada olmaqdan daha vacib olduğunu
Qısamüddətli dinamik psixoterapiyanın əsas prinsipi, müştərinin özü və başqaları ilə qarşılıqlı əlaqəsini, xəstə arasında yaranan əlaqədən istifadə edərək dəyişdirməkdir. terapevt və müştəri.Qısa müddətli müalicələrdə çevik yanaşma təmin edən Qısamüddətli dinamik psixoterapiya çətin xəstələrin müalicəsində rahatlıqla seçilə bilər.
p>
Qısa müddətdə. dinamik psixoterapiya, simptomlar vurğulanmır. Məqsəd insanın özünə və başqalarına münasibətini dəyişmək, yəni insanın xarakter strukturunu dəyişməkdir.
Qısa müddətli dinamik psixoterapiya təcrübələri psixoloji cəhətdən xəbərdardır, yeni fikirlərə açıqdır və dərrakəli olur. Nəzarət edə bilən, şikayətlərini məhdudlaşdıran, dəyişməyə həvəsli, özlərinə qarşı dürüst olan və müalicənin nəticələri ilə bağlı real gözləntiləri olan müştərilər üçün kifayət edəcəkdir. Qısamüddətli dinamik psixoterapiya modernist baxışa malikdir və hadisələrə şəxsiyyətlərarası nöqteyi-nəzərdən baxır.
Doğumdan sonra sağ qalmaq üçün müəyyən müddət ərzində başqalarından asılı olduğumuz reallığı şəxsiyyətlərarası münasibətlərdə böyük rol oynayır. problemlər. Özümüzə baxışımıza və özümüzə münasibətimizə, başqalarına münasibətimizə və dünya ilə münasibətimizə əsaslanan bu şəxsin uşaqlıqda valideynlərinə etibarlı bağlılığı narahatlığın mənfi təsirlərini dəyişir və sağlam inkişafı gücləndirir.
Bu dövrdə kodlaşdırılan təcrübi və koqnitiv sxemlər binanın əsasını təşkil edir. , bu infrastruktur sonrakı dövrlərdə insanın şəxsiyyətlərarası münasibətlərində emosional bağın qorunmasında və davam etdirilməsində əsas rol oynayır.
Qısamüddətli dövrlərdə. Dinamik Psixoterapiya, bu prosesin müəyyən bir nöqtədə bitmədiyi, fərdlərin başqaları ilə qarşılıqlı əlaqəsi zamanı dinamik şəkildə dəyişdiyinə inanılır. İnsanın münasibət xüsusiyyətləri həyatının ilk illərində formalaşsa da, insanın bu üslubu qoruyub saxlaması onun indiki yetkin həyatı ilə möhkəmlənir.
Məsələn, sakit, itaətkar və itaətkar bir insan kimi formalaşmış müştəri. uşaqlıqda yanaşma, yetkinlikdə həyatına yanlış, avtoritar yanaşmaqda davam edir. , dogmatik, insanları cəzalandıran, “boynundan vur, ağzından yeməyi çıxar” münasibət tərzindən əl çəkə bilmir. Bu üslub başqalarını daha dominant və tiran davranmağa dəvət edir, qapalı dairə yaradır. Bu reaksiyalarla qarşılaşan müştəri özünü öyrəşdiyi mühitdə hiss edir, lakin onun psixoloji tarazlığı pozulur və içindəki iğtişaşlar artır.
Qısamüddətli Dinamik Psixoterapiya bu əsasda işləyir və indiki məqamı vurğulayır.
oxumaq: 0
