Evlilik institutu dedikdə, evliliyə heç bir maneəsi olmayan müxtəlif cinsdən olan iki insanın ailə qurmaq məqsədilə bir araya gəlməsi nəzərdə tutulur. Məlumdur ki, evlilik psixoloji və sosial ehtiyacları ödəməyi hədəfləyir. Ölkəmizdə həyat yoldaşı seçimi fərdin gözlənti və istəklərinə cavab verən partnyorun seçilməsi ilə, adətən, öz qərarı ilə və ya ailə ağsaqqalları və ictimai çevrə tərəfindən həyata keçirilir ki, bu da nikah adlanır. Evlilikdən əvvəl keçirdiyimiz müddətdə partnyorumuzu yaxşı tanımaq və düzgün qiymətləndirmələr etmək evliliyin davamlılığı üçün vacibdir. Sağlam ailənin qurulmasının əsas qaydası odur ki, tərəflər də bir-birini, fərdlərin özlərini yaxşı tanımasıdır.
Partnyor seçərkən beynimizdə yaratdığımız insanla reallıqda birlikdə olduğumuz insan arasında fərqlər ola bilər. Evlilikdə cütlükləri gərginləşdirən və hətta evliliyin sona çatmasına səbəb olan bir çox səbəblər var. Bunlar arasında ciddi uyğunsuzluq ən çox rast gəlinən hallardan biridir. Cütlüklərin bir-birlərinin emosional ehtiyaclarını lazımi səviyyədə qarşılaya bilməmələri, evliliklə bağlı gözləntilərin azalması, ünsiyyət problemləri, şiddət olaraq təyin oluna biləcək söz və davranışlar, ictimai və ya fərdi ehtiyac anlarında bir-birlərinə dəstək olmamaları, hörmətsiz və etibarsız davranışlar kimi göstərilə bilər. şiddətli nifaq nümunələri.
Xoşbəxt bir evlilik üçün münasibətlərə xələl gətirən tənqid, nifrət, özünümüdafiə və Qottmanın Apokalipsisin Dörd Atlısı adlandırdığı divarlar tikmə münasibətlərindən uzaq durmalıyıq.
Evlilikdə Cütlüklər bir-birlərinin emosional ehtiyaclarını gözardı etməməlidirlər. Tərəfdaşınıza səmimi maraq göstərərək, xoş sözlər söyləyərək, qucaqlaşaraq, göz təması quraraq və təsdiqedici bəyanatlar verməklə ünsiyyətin təsirini kəşf edin.
Həyat yoldaşınızı olduğu kimi qəbul edin və onu dəyişdirməyə çalışmadan onun zövqlərinə və seçimlərinə hörmət edin.
Anlayışlı olmağa diqqət edin. Empatiya bacarıqlarınızı nümayiş etdirin. “Sən bunu mütləq etməməli idin”, “Sən günahkarsan” kimi ifadələrdən çəkinin. "Nə hiss etdiyini başa düşürəm" mesajını verin.
"Biz" münasibətini nümayiş etdirin. Ailə həmrəyliyinin gücü Partnyorunuzun nüfuzuna inanaraq onu dəstəkləyin.
Unutmayın ki, partnyorunuzun sizə ehtiyacı var, əxlaqi dərslər vermək əvəzinə mümkün vəziyyətlərdən danışın.
Unutmayın ki, bəzi hallarda hətta sadəcə olaraq yaxşı dinləyici münasibətləriniz üçün çox faydalı olacaq.
Xırda məsələləri gündəmə gətirməkdə diqqətli olun. Unutmayın ki, yığılmış problemlər gələcəkdə daha da həll olunmaz hala gələcək.
Bütün bunlara baxmayaraq, evliliyinizdəki problemlər həll olunmaz hala gəlibsə, evliliyinizi təmir etmək və yaxşılaşdırmaq üçün bir mütəxəssisdən dəstək ala bilərsiniz.
oxumaq: 0
