Kalsifik tendinit adətən çiyinlərdə görünsə də, diz, bilək, dirsək və ayaq biləyində də görünə bilər. Yığılan kalsium kristalları zamanla iltihaba və xroniki məhvə səbəb olur. Tendonlarda yığılma təzyiqin artmasına və şiddətli ağrıya səbəb ola bilər. Əhalinin 3-5%-də müşahidə olunan kalsifik tendinit, halların demək olar ki, yarısında heç bir əlamət göstərmir.
Kalsifik tendinit nədir?
Kalsifik tendinit vətərlərdə və bağlarda kalsium kristallarının çökməsi nəticəsində yaranan polimorfik xəstəlik. Kalsium bir bölgədə toplana bilər və ya birdən çox yerdə meydana gələ bilər. Kalsifik tendinit 30-60 yaş arası insanlarda, daha çox qadın cinsində görülür. Əsas endokrin problem ola bilər. Xəstəliyin dəqiq səbəbi bilinməsə də, təkrarlanan mikrotravmalar və şəkərli diabet-hipotireoz kimi daxili problemlər xəstəliyin tezliyini artırır.
Kalsifik Tendinitin Simptomları Hansılardır?
Kalsifik tendiniti olan insanların təxminən 80%-də fərqləndirici simptomlar olmaya bilər. Xəstələrin ən çox şikayət etdiyi şikayətlərdən biri də çiyin ağrısıdır. Bəzi xəstələrdə şiddətli ağrı yuxusuzluğa səbəb ola bilər və qolların hərəkətini məhdudlaşdıra bilər. Kalsifik tendinit digər oynaq nahiyələrində də görünə bildiyi üçün kalsium çöküntülərinin olduğu yerlərdə ağrı yarana bilər. Ağrı birdən görünə bilər və ya tədricən inkişaf edə və tədricən arta bilər. Kalsifik tendiniti olan xəstələrin hamısında eyni simptomlar yoxdur. Xəstələrdə müxtəlif simptomlar yarana bilər:
- Qəfil çiyin ağrısı və ya sərtlik
- Çiyin hərəkəti ilə şiddətli ağrı
- Yuxu rejimini pozan şiddətli ağrı
- Aşağı diapazon hərəkətsizlik
- Rotator manşet həssaslığı
Kalsifik tendinit necə yaranır?
Adətən çiyinlərdə müşahidə olunan kalsifik tendinit , 2 növü var: degenerativ və reaktiv kalsifikasiya. :
Degenerativ kalsifikasiya:Yaşlanma ilə əlaqədar rotator manşetin vətərlərinə qan axını azalır. Bu azalma vətərlərin zəifləməsinə səbəb olur. Zəifləmiş vətərlər, köhnəlmiş sap kimi, istifadə, gərginlik və ya kiçik travma ilə asanlıqla yırtıla bilər. Bədən zədələnmiş vətərləri bərpa etmək üçün bu nahiyələrdə kalsium yataqları yaradır.
Reaktiv Əhənglənmə: Reaktiv kalsifikasiyanın niyə baş verdiyi barədə dəqiq məlumat olmasa da, tədqiqatçılar reaktiv kalsifikasiyanın 3 mərhələdə baş verdiyini düşünürlər.
Kalsifik tendinitin səbəbləri nələrdir?
Kalsifik tendinit müxtəlif səbəblərdən yaranır:
- Yaşlanma
- Aşınma və yıpranma
- Çiyin travmaları
- Kalsiumun çökməsinə genetik meyl
- Ani və məcburi hərəkətlər
- Hərəkətsizlik
- Şəkərli diabet
- Hipotireoz
Kalsifik tendinit diaqnozu necə qoyulur?
Kalsifik tendinit əlamətlər göstərir və şikayətiniz uzun müddətdir keçmirsə mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Əvvəlcə həkiminiz simptomlarınızı və tibbi tarixinizi qiymətləndirəcək. Sonra fiziki müayinə keçirir. Fiziki müayinədən sonra o, kalsium çöküntülərini və ya digər mümkün anormallıqları diaqnoz etmək üçün rentgen şüaları, maqnit rezonans görüntüləmə (MRT) və ultrasəs kimi müəyyən görüntüləmə testlərini sifariş edə bilər. Revmatik xəstəliklər də kalsifik tendinitin əmələ gəlməsinə səbəb ola biləcəyi üçün laboratoriya müayinələri də tələb oluna bilər.
Kalsifik tendiniti necə müalicə etmək olar?
Kalsifik tendinitin müalicəsi şiddətinə, müddətinə görə fərqlənir. və simptomların bölgəsi. Kalsifik tendinit hallarının təxminən 90% -i əməliyyata ehtiyac olmadan dərman və ya fiziki müalicə ilə idarə edilə bilər. Kalsifik tendinit üçün tətbiq oluna bilən müalicə üsulları aşağıdakılardır:
Dərman müalicəsi Kalsifik tendinitin müalicəsində ibuprofen və naproksen kimi qeyri-steroid iltihab əleyhinə preparatlar istifadə edilə bilər. Müalicəniz zamanı dərmanlar həkiminizin tövsiyə etdiyi dozada istifadə edilməlidir. Ağrı və ya şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün kortizon enjeksiyonları verilə bilər. lir.
Qeyri-cərrahi müalicələr Yüngül və ya orta dərəcəli hallarda həkiminiz aşağıdakı prosedurlardan birini tövsiyə edə bilər. Bu konservativ müalicələr heç bir anesteziya və ya hazırlıq tələb olunmadan həyata keçirilə bilər./li>
Kalsifik tendinitin qarşısının alınması üçün tövsiyələr
Kalsifik tendonit idmanla və ya dərmanlarla asanlıqla müalicə edilə bilər və ya ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər. cərrahi müdaxilə tələb edir. insanın gündəlik həyatında fiziki fəaliyyət Aşağıdakı ehtiyat tədbirlərinə diqqət yetirmək kalsifik tendinitin əmələ gəlməsinin qarşısını əhəmiyyətli dərəcədə ala bilər:
- Xüsusilə vətərlərin həddindən artıq yüklənməsinə səbəb olan fəaliyyətlərdən çəkinmək lazımdır.
- Məşq zamanı vətərlərdə ağrı və ya yanma hiss edildikdə. , hərəkətlər dərhal dayandırılmalıdır.
- Eyni idman fəaliyyətləri və ya məşq proqramları hər kəs üçün uyğun olmaya bilər. İnsana uyğun idman və məşq planı yaradılmalıdır.
- Məşqdən sonra əzələləri dincəlmək üçün isinmə və soyutma hərəkətləri edilməlidir.
- İş mühiti (stul) , stol, klaviatura) uzun müddət masa arxasında oturmağı tələb edən vəziyyətlərdə , siçan) insanı rahat edəcək erqonomikada olmalıdır.
oxumaq: 10