Panik pozğunluğu/ Panik atak nədir?
Panik pozğunluq təkrarlanan və gözlənilməz panik atakların (hər hansı bir obyekt və ya vəziyyət tərəfindən tətiklənməyən) səbəb olduğu bir xəstəlikdir
).Bu, psixopatologiyadır.
Bu hücumlar fiziki simptomlarla müşayiət olunan güclü narahatlıqdır. Panik atak bütün narahatlıq pozğunluqlarında və ya digər psixoloji pozğunluqlarda baş verə bilər. Bununla belə,
panik pozğunluğu spontan və gözlənilməz panik ataklarla müşayiət olunan narahatlıq pozuqluğudur.
Əlamətləri nələrdir?
Panik ataklardan başqa bu, insanın ümumi görkəmində və davranışında, nitqində, nitqində, insanlarla münasibət qurmasında heç bir pozğunluq yoxdur, onun oriyentasiyası, qavrayışı və bütün idrak qabiliyyətləri yerindədir. Lakin panik atak zamanı
insan həddindən artıq narahat və həyəcanlı görünür, rahat danışa bilmir, səsi titrəyir.
Həddindən artıq qorxu və həyəcan var. Panik atak zamanı zaman-zaman elə bir vəziyyət yarana bilər ki, sanki insan ətrafını tanımır və qavrayış pozğunluğu yaşayır
. İnsan ruhi çaşqınlıq və çaşqınlıq vəziyyətində ola bilər. Özgələşmə sanki onu kənardan izləyirmiş kimi görünə bilər. və ya dəli olmaq, idarəetməni itirmək qorxusu
(idarəni itirmək, yıxılmaq və huşunu itirmək qorxusu və ya çılğıncasına qışqırmaq,
br /> dəli bir şey etmək) aydındır. Panik atak keçdikdən sonra insanın ən əhəmiyyətli şikayəti yenidən panik atak yaşamaq qorxusudur. Panik atakın təkrarlanması qorxusu
“gözlənilən narahatlıq”
adlanır. Fərdlər davamlı olaraq hücumların inkişafının qarşısını almaq üçün nə edə biləcəklərini və inkişaf etdikdə onu necə dayandıra biləcəklərini düşünürlər
.
Xəstəliyin başlanğıcı adətən spontan olur ( yəni, stimul olmadıqda
) və qəfil.. Bildirilsə də,
bu pozğunluğu olan şəxslərin əksəriyyəti həyat stressoruna (bu kimi mühüm həyat hadisəsi) məruz qalmışdır. ölüm, ayrılıq, alçalma kimi) son bir ildəki hücumla əlaqələndirilə bilər
. Hələ bunlar Bunun spesifik stressor olduğunu söyləmək olmaz
.
İnsanın keçirdiyi fiziki və fizioloji simptomları nəzərə alsaq, ürək döyüntüsü,
ürək döyüntülərini hiss etmək və ya ürək dərəcəsinin artması; tərləmə, titrəmə,
titrəmə, titrəmə, titrəmə və ya isti-soyuq qızartı; nəfəs ala bilməmək,
sanki boğulmaq, nəfəsin artması; sinə ağrısı və ya sinə sıxlığı; ürəkbulanma və ya qarın ağrısı; başgicəllənmə, ayaq üstə dayana bilməmə,
başgicəllənmə və ya huşunu itirmə; uyuşma və ya karıncalanma
hisslər, tez-tez sidiyə getmə; Qan təzyiqinin yüksəlməsi ən çox rast gəlinən simptomdur
.
Panik ataklar birdən başlayır, 10 dəqiqə ərzində pik həddə çatır, sonra
şiddəti azalır. Hücumlar təxminən 15-20 dəqiqə davam edir (bəzən bir neçə dəqiqə,
nadir hallarda bir neçə saat). Başlanğıcda insan baş verənlərə təəccüblənir.
Ölüm qorxusundan və ya dəli olmaqdan qorxduğu üçün ətrafındakılardan kömək gözləyir və
adətən infarktdan qorxaraq təcili yardıma müraciət edir. . İlkin panik atak
kortəbii və gözlənilmədən baş verir, lakin zaman keçdikcə müəyyən vəziyyətlər və ya işarələrlə əlaqələndirilə bilər, məsələn
izdihamlı ticarət mərkəzinə girmək, təyyarəyə və ya qatara minmək
.
Panik atakların tezliyi və şiddəti fərdlər arasında və ya eyni şəxsdə zamanla çox dəyişir
. Məsələn, gün ərzində bir neçə dəfə
tutmaqdan tutmuş, ildə yalnız bir neçə dəfə panik atak keçirməyə qədər... Hücumlar
daha çox gün ərzində baş verir. Ancaq bəzi insanlar gecə yuxuya getdikdən sonra ilk saatlarda panik ataklarla oyanırlar. Buna “gecə panik
hücumu” deyilir. Bəzi insanlar fiziki məşqlərin hücumlara səbəb ola biləcəyini görə bilərlər. Bu şəxslər idmandan və ya
cinsi əlaqədən qaça bilərlər. Bir çox maddələr (məsələn, kofein) panik ataklara səbəb ola bilər.
Panik atak keçirən bəzi insanlar çölə tək çıxmaqdan qorxurlar. Əksər
ölüm qorxusu, özünü itirmək, nəzarətsiz bir şey etmək və ya yıxılaraq huşunu itirmə qorxusu çox vaxt yanında güvəndiyi biri olduqda sakitləşir. İnsan panik atak keçirdiyi mühitə və ya hücumların ola biləcəyini düşündüyü və dəstək ala bilməyəcəyi mühitə girir. qaçmağa başlaya bilər. Nəticədə
panik pozğunluğu agorafobiyaya səbəb ola bilər. İnsanlar tez-tez panik atakları həyatlarının ən pis təcrübəsi kimi təsvir edirlər. Təkrarlanan çaxnaşma hücumlarının öhdəsindən gəlmək o qədər çətinləşə bilər ki, insan intihara meyilli ola bilər
.
Diaqnostik meyarlar
Panik pozğunluğu Diaqnozun qoyulması üçün gözlənilmədən başlayan çaxnaşma atakları
-heç bir cisim və ya vəziyyət tərəfindən tetiklenmeyen - təkrar olaraq görülməlidir. Bu hücumların haradan gəldiyi bəlli deyil
. Digər tərəfdən, gözlənilməz hücumdan təxminən bir saat
əvvəl bəzi yüngül/incə fiziki simptomlar meydana gələ bilər və şəxs bu
simptomlardan xəbərdar olmaya bilər.
Diaqnoz DSM-5 kriteriyalarına uyğun olaraq adamda bunun üçün panik atak əlamətləri görünməlidir
. Həmçinin 1. Digər çaxnaşma hücumları və ya onların mümkün nəticələri (məsələn, nəzarəti itirmək, infarkt keçirmə, “dəli olmaq”) ilə bağlı davamlı narahatlıq və ya narahatlıq. 2. Hücumlara gəldikdə, uyğunlaşma pozğunluğu ilə əlaqəli davranış dəyişiklikləri (məsələn, idman oynamaq və ya
tanış, naməlum hallardan qaçmaq kimi çaxnaşma hücumlarının qarşısını almaq üçün hazırlanmış davranışlar) maddələrdən ən azı biri
ən azı 1 ay yaşamalıdır.
Panik atak anksiyete pozğunluqları kontekstində, eləcə də digər
psixi pozğunluqlarda (məsələn, depressiya pozğunluqları) baş verə bilər. , maddə istifadəsi pozğunluqları
pozğunluqlar) və müəyyən sağlamlıq vəziyyəti (məsələn, ürək, tənəffüs
). Çaxnaşma hücumunun olması diaqnozu qoyulduqda, o, müəyyənedici olaraq təyin olunmalıdır (məsələn, “panik ataklarla post-travmatik
stress pozğunluğu). Panik pozğunluğunda panik atakın olması bu pozğunluğun diaqnostik meyarlarına daxil edilir
və panik atak proqnozlaşdırıcı kimi istifadə edilmir
. Əgər çaxnaşma hücumları yalnız müəyyən tetikleyicilərə cavab olaraq baş verirsə
, o zaman panik pozğunluğu diaqnozu qoyulmur, bununla əlaqədar narahatlıq pozuqluğu
.
Panik pozğunluğu bir çox xəstəliklərlə birləşdirilə bilər. xəstəliklər. Bunlar arasında ən çox rast gəlinən xəstəlik
Böyük depressiv pozğunluq, digər
narahatlıq pozğunluqları, alkoqol və maddə istifadəsi pozğunluqları, bipolyar pozğunluq, bəzi
tibbi xəstəliklər (başgicəllənmə, ürək aritmiyaları, hipertiroidizm və s.) əlamətlər arasında sayıla bilər.
Panik pozğunluğunun başlanğıcı və gedişatı
Çaxnaşma pozğunluğu adətən yeniyetməlik dövründə 30-cu illərin ortalarına qədər başlayır.
14 yaşından əvvəl panik atak nadir hallarda olur. İlk çaxnaşma hücumu
"görünməz" kimi görünsə də, çox vaxt sevilən birinin itkisi,
itkisi kimi yüksək stressli həyat hadisələrindən sonra baş verir. mühüm əlaqələr və ya iş itkisi. Normal gedişat xroniki xarakter daşıyır, lakin artır və azalır.
Bəzi fərdlərdə davamlı ağır simptomlar olur, digərlərində isə
remissiya dövrləri ola bilər.
Panik pozğunluğunun klinik xüsusiyyətləri arasında fərqlər kişi və qadın görünmür. Alkoqol
kişilərdə mübarizə üsulu olaraq istifadə arta bilər. Panik atak tarixi, komorbid pozğunluqlardan asılı olmayaraq intihar riskini artıra bilər
.
Panik bozukluğunun həyat boyu yayılması 4,7% təşkil edir. Qadınlarda kişilərə nisbətən 2 dəfə çox rast gəlinir. Bundan əlavə, yoxsul insanlar
zəngin insanlardan 50% daha çox panik pozğunluqlarına məruz qalırlar.
Müalicə
Xəstəliyin müalicəsində Panik pozğunluğu diaqnozu qoyulmuş bir şəxsə artıq panik atak yaşamamaq
, agorafobik qaçınma və gözlənilən narahatlığı minimuma endirmək və funksionallığı bərpa etmək məqsədi daşıyır. Müalicə üçün
farmakoloji müalicə və psixoterapiya müalicəsində tapıla bilər. Panik
ataklarının bioloji əsası olduğuna görə, farmakoloji müalicə ilə insanın bioloji
problemlərini minimuma endirməyə çalışır. Bu səbəbdən panik pozğunluğu diaqnozu qoyulmuş şəxslərə mütəxəssislər tərəfindən antidepresanlar və benzodiazepinlər
təyin oluna bilər.Faktorların həlli
hədəf alına bilər. Koqnitiv Davranış Terapiyası ilə koqnitiv yanlış şərhlər düzəldilə bilər
və tənəffüsün tənzimlənməsi məşqlərinə, istirahət məşqlərinə, ekspozisiyaya diqqət yetirilir
.
oxumaq: 0
