Gündəlik həyatdan bezdiyim zaman evdə bir yerdən başqa yerə köçmək istəyimi itirdim. Əvvəllər bizneslə məşğul olmaq çətin deyildisə, indi bizneslə məşğul olmaqdan qorxuram. Heç çimmək də istəmirəm. Hər səhər qaranlığa oyanıram. Gecələr yata bilmədiyim narahatçılıqdan uşaqlarımla səbrim günü-gündən tükənir. Onlara düzgün qulluq edə bilməyəndə özümü qeyri-adekvat və dəyərsiz hiss edirəm. Güzgüdə gördüyüm üz solğun, göz ətrafı qaralmış, bədbəxt və ümidsiz...
Ümidimi itirdiyimi kimsə xatırlada bilərmi? Əvvəllər etməkdən həzz aldığım şeylər nə idi? Yadıma sala bilmirəm... Bir müddətdir ki, çox şeyi unuduram. Bir neçə gün əvvəl yenə yolda qəza törətdim. Mən diqqətsiz oluram. Həyat yoldaşım və dostlarım deyir ki, mən gülmürəm. Əvvəllər bunun müvəqqəti bir vəziyyət ola biləcəyini düşünürdülərsə, indi görürəm ki, narahat olmağa başlayıblar. Dedilər ki, mən özüm başa düşə bilərəm və bəlkə tətilə ehtiyacım var, amma tətilə getmək mənim üçün çox çətindir. Özümü yorğun hiss edirəm, hiss etmirəm. Heç kimə demədim, amma bu günlərdə həyat mənasız görünür. Ölüm fikri həmişəkindən daha yaxın görünür...
Çoxumuz “Depressiya” sözü ilə tanışıq. Bəzən yaxınlarımıza əsəbiləşib “məni depressiyaya salırsan”, bəzən də ümidsizliyə düşəndə “depressiyadayam” deyirik. Beləliklə, depressiya xəstəliyi nədir? Depressiyanı tanımaq üçün hansı simptomlarla qarşılaşmaq lazımdır? Bu ümumi psixiatrik pozğunluğun gedişatındakı ən bariz məqam, insanın həyatdan əvvəlki qədər həzz almaması və əvvəllər etməkdən həzz aldığı fəaliyyətlərə həvəs və marağı itirməsidir.
Yuxu rejimləri. depressiv xəstələrin vəziyyəti pozulur. Gecələr yatmaqda çətinlik çəkə və ya gün ərzində yuxululuq hiss edə bilərlər. Yuxu ilə yanaşı iştaha da pozulur. Qısa müddət ərzində əhəmiyyətli dərəcədə çəki itirə və ya qazana bilərlər. Onların enerjisi azalır və əvvəllər rahat və zəhmət çəkmədən edə bildikləri hər hansı bir iş yük kimi hiss etməyə başlayır. Onlar diqqəti yayındıra və unutqanlıqdan şikayət edə bilərlər. Bəzən onların unutqanlığı o qədər arta bilər ki, bu unutqanlığa görə xəstələr və yaxınları problem yaşaya, narahat ola bilərlər. Pessimizm, bədbəxtlik, ümidsizlik, xəstələrin düşüncə və hisslərində dəyişiklik Bacarıqsızlıq və günahkarlıq üstünlük təşkil edir. Dünya mənasız bir yerə çevrilir. Özünə qulluq azalıb. Depressiyadan əziyyət çəkən bir xəstə ilə səliqəsiz paltar geyinən və günlərlə çimməyən bir xəstə ilə qarşılaşa bilərsiniz. Əhəmiyyətli məqamlardan biri də gələcəklə bağlı heç bir gözləntilərinin olmamasıdır. Bu nöqtədən sonra xəstədə ölüm düşüncələri başlaya bilər. Bütün bunların nəticəsində insan ailəsini, işini və ictimai həyatını davam etdirə bilmir. Depressiya hər bir insanın qarşılaşdığı vəziyyətlərdən, məsələn, yaxınını itirdikdən sonra yaşanan yas reaksiyası və ya kədərdən fərqləndirilməlidir. Çünki bu şərtlərdən fərqli olaraq depressiya özünə inamı itirmək, gələcəyə ümidsizlik kimi hissləri ehtiva edir. Depressiya bütün dünyada əlilliyə səbəb olan əsas xəstəlikdir. Bu ümumi xəstəliyin müalicəsi üçün gecikməməlidir. Depressiya diaqnozu qoyulduqda unudulmamalıdır ki, müalicə üçün təkcə psixoterapiya kifayət deyilsə, antidepresanların istifadəsi həyat qurtarır. Müalicə üçün müraciət edən xəstələrdə diqqətimi çəkən məqam antidepresanların istifadəsinə qarşı müqavimətdir.Bu vəziyyət həkimlərin müalicə yolunu çətinləşdirir və xəstəyə uyğun müdaxilənin qarşısını alır. Unutmayaq ki, indiki depressiv hücum müalicə olunmazsa, növbəti depressiv hücumun baş verməsi asanlaşır. Müalicəyə açıq olaq, gələcək üçün hədəflərimizi və həyat sevincimizi əldən verməyək...
oxumaq: 0
