Hamilə qadınlar oruc tuta bilərmi?
Ramazan ayının gəlməsi ilə hamilə qadınlarımızdan bu mövzuda çoxlu suallar alırıq. Bu mövzu mübahisəlidir və müxtəlif cavablar verilmişdir.Bildiyimiz kimi hamiləlik fizioloji vəziyyətdir.Ancaq bunun fizioloji olduğu kimi bəzi riskləri və fəsadları da ola bilər.
Hamiləlik dövründə bəzi ananın orqanizmində fizioloji,metabolik və hormonal dəyişikliklər baş verir.Progesteronun artmasının təsiri ilə həzm sistemi yavaşlayır.Mədə turşuluğu artır. Bu səbəbdən hamilə qadınlarda ürək yanması, qəbizlik, bağırsaqda qaz və şişkinlik kimi şikayətlər.Bütün bətnində olan körpələr qidaları ana qanı ilə alırlar. Bu səbəbdən ananın karbohidrat, zülal və yağ ehtiyacı da artır.Bu maddələr mübadiləsinin düzgün davam etməsi üçün ananın gündəlik maye qəbulu da çox əhəmiyyətlidir. Uzun müddət ac qalmaq və bir anda çox yemək yemək bu şikayətləri artırır.
Bu dövrdə böyrəklərin böyüməsi, hidronefroz kimi riskli vəziyyətlər arta bilər. Eyni zamanda, sidik yollarının infeksiyalarına qarşı həssaslıq artır. Bu səbəblərdən hamilə qadınların maye qəbulu da çox önəmlidir.
Ananın orucu körpəyə təsir edirmi?
Yeganə qida və enerji mənbəyi Çünki ana bətnində olan körpə anadır. Körpə lazımi qidaları plasenta vasitəsilə anadan alır.Xüsusilə ananın qan şəkərinin tənzimlənməsi, nizamlı qidalanması, gün ərzində daimi maye və zülal qəbulu körpənin qan şəkərinin və körpənin əzələ, sümük - bədən quruluşunun tənzimlənməsi üçün vacibdir. inkişaf. Uşağın ana bətnində şəkər səviyyəsinin normal səviyyədə saxlanması da ananın qan şəkərindən asılıdır. Ananın qan şəkərindəki dəyişikliklər körpədəki tənzimləməni də pozur və doğumdan sonra tənzimləməyə təsir edə bilər.
Təəssüf ki, indiyə qədər aparılan elmi araşdırmalarda kifayət qədər xəstə və bütün kriteriyalar təmin edilməmişdir. Hamiləlik dövründə orucun təhlükəsizliyi ilə bağlı adekvat məlumat əldə etmək mümkün olmadı.
Bütün bunları nəzərə alaraq, əgər siz hələ də oruc tutmağa qərarlısınızsa, həkim nəzarəti altında davam edin. Xüsusilə ilk trimestrdə və son trimestrdə körpə əzələ, sümük və yağ qatını artırdıqda daha diqqətli olmaq lazımdır. İftardan sahura qədər bol su için. Artan protein ehtiyacını qarşılamaq üçün qırmızı və ağ ət, süd və süd məhsulları, yumurta, balıq, quru paxlalılar kimi zülalla zəngin qidalar tövsiyə edilir. Körpə hərəkətlərini hiss edən anaların körpənin hərəkətlərini izləmələri və hərəkətlər azaldıqda həkimə müraciət etmələri tövsiyə olunur.
Uşağınızın və öz sağlamlığınızın qayğısına qalın.
oxumaq: 0
