Şəxslərarası Münasibətlər Sosial Ritm

Bu xəstəliklərdən biri Bipolyar Bozukluk və ya Bipolyar Əhval Bozukluğudur. Bipolyar adlanır, çünki xəstəlik hücumları zamanı ya həddindən artıq həvəs, enerji və inam, ya da həddindən artıq kədər, ümidsizlik, etibarsızlıq və aşağı enerji olur. Zaman zaman hər iki dövrün xüsusiyyətlərini özündə əks etdirən qarışıq mənzərəni görmək olar. Bu hücumlar tez-tez düşüncə pozğunluğu ilə müşayiət olunur ki, bu da insan və onun ətrafı üçün yorucu və zərərli nəticələrə səbəb ola bilər.

Yaxşı xəbər budur ki, bu hücumlar müalicə ilə idarə oluna bilər. müalicə davam edirsə, bu xəstəliyə tutulan şəxsin bu xəstəliyə tutulma ehtimalı yüksəkdir.Həyatını normal gedişində davam etdirə bilmək. Narahatedici tərəfi odur ki, hücumların təkrarlanması ehtimalı var.

Genetik cəhətdən həssas bir biologiya xarici faktorlardan asanlıqla təsirlənə bilər və bəzi insanlar üçün çətin olan xarici amillər bu insanlarda yeni bir hücuma səbəb ola bilər. Məsələn, mövsümi keçidlər, xüsusilə yaz və payız ayları, yuxu rejiminin pozulması, münasibətlərdəki problemlər, münaqişələr, çətin həyat şəraiti və maliyyə çətinlikləri kimi stress faktorları yeni hücuma səbəb ola bilər.

Bundan əlavə, bir xəstəliyin diaqnozu artıq bir dəvətdir və onun gətirdiyi etiketləmə, ayrılıqdan sonra işdə, ailədə, sosial həyatda baş verən dəyişikliklər, itkilər və onlara uyğunlaşma mübarizəsi. Odur ki, xəstəliyin gətirdiklərinə dözməyin və daha onunla yaşamağa çalışın. Təbii ki, bu o qədər də asan proses deyil və zaman-zaman yeni hücumlara yol açan çətinliklərdən biridir. Yəni bir yükü qaldırmağa çalışarkən əlavə edilən digər yüklərin çəkisi.

Digər tərəfdən xəstəliyi tanıyıb anlamaq, yuxunu tanımaq və idarə etməklə uzun illər hücumsuz keçmək mümkündür. -oyanma ritmi və sosial tətiklər, uyğun dərman müalicəsinin davam etdirilməsi ilə birlikdə. Bu tamamilə mümkündür.

Bu nöqtədə, Kişilərarası Əlaqələr Sosial Ritm Terapiyası və ya qısaca IPT-SRT, dərman müalicəsi ilə birlikdə istifadə olunur. , köməyimizə gəlir. Çünki bipolyar pozğunluğu olan bir çox xəstələrin və onların yaxınlarının açıq şəkildə ifadə etdiyi kimi, tək dərman istifadəsi kifayət deyil.

Şəxslər. Inter-Relationships Social Rithm Therapy 1990-cı illərdə Prof. Dr. Şəxslərarası Münasibət Terapiyası Ellen Frank və Qərb Psixiatriya İnstitutunun (ABŞ) əməkdaşları tərəfindən bipolyar pozğunluqlu xəstələrə tətbiq edilmək üçün hazırlanmış psixoterapiyadır və sonrakı araşdırmalar bu xəstə qrupunda yeni hücumlara qarşı qoruyucu effektivliyini sübut etmişdir.

Şəxslərarası Münasibətlər Sosial Ritm Terapiyasının məqsədi xəstələrin yaşadıqları şəxsiyyətlərarası problemlərin, yuxu və sosial ritmlərindəki pozulmaların hücumları tətiklədiyini xəstənin dərk etməsini və beləliklə də xəstələrin vəziyyətində düzəlişlər edərək müalicə prosesini asanlaşdırmaqdır. yaşayır.

Yuxu.Oyanma vaxtı və yemək vaxtı kimi sosial zamanlamadakı nizamsızlıqlar da orqanizmin nizamlı, zamandan asılı fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir. Sosial hadisələr və stresli vəziyyətlər bu nizamı poza bilər; Bu nizamın pozulması ilə orqanizmin bioloji ritminə də təsir edə bilər ki, bu da psixi vəziyyətə mənfi təsir göstərə bilər.

Xüsusilə günümüzdə yuxu və yemək vaxtlarımız günəşin doğuşu və qürub vaxtı deyil; Çevik iş saatlarına uyğunlaşmaq, gecikmiş yemək vaxtları, buraxılmış yeməklər və televiziya proqramları artıq bioloji ritmimizə mənfi təsir göstərir. Bioloji ritmdəki bu pozulmalar xəstəliyi olmayan bir insanda diqqət və emosional çətinliklərə səbəb olsa da, məhdud qala bilər, eyni zamanda bipolyar pozğunluq diaqnozu qoyulmuş və ya buna meylli olanlarda yeni hücuma səbəb ola bilər.

Şəxslərarası Münasibətlərdə Sosial Ritm Terapiyası, hücumlara səbəb ola biləcək yuxu-oyanma saatları. , ictimai fəaliyyət saatları və nümunələri ortaya qoyulur və onların xəstəliyə təsirləri başa düşülür. Tənzimləmələr yolu ilə sosial ritm tənzimlənməyə çalışılır. Xəstəyə xəstəliyin əlamətləri, dərmanların təsir və əks təsirləri, xəstəliyin gedişi və müntəzəm dərman istifadəsinin əhəmiyyəti izah edilərək məlumat verilir.

Stress mühüm tetikleyici olduğundan, xəstənin hücumları tətikləyən stress faktorlarını başa düşməsi və əlaqə qurması da vacibdir. Şəxslərarası Münasibətlər Psixoterapiyasında da öyrənilən kədər, münaqişə, rol keçidləri və şəxsiyyətlərarası münasibət/bacarıq məhrumiyyəti kimi problemli sahələrdən biri və ya bir neçəsi öyrənilir. Beləliklə, bu sahələri öyrənmək və sosial ritmdə tətbiq etmək vacibdir. Lazımi tənzimləmələr edərək hücumları azaltmaq mümkündür.

Xəstəliyin diaqnozundan sonrakı dövrdə "sağlam mənlik" qavrayışının itirilməsi və ya bir insanın özünü itirməsi zamanı kədər üzərində iş aparılır. sevilən.

Xüsusilə hücumun başlanğıcında və əsnasında xəstə ətrafı ilə daha çox konfliktə girə bilər və buna görə də uzun müddət ərzində əlaqələr pisləşə bilər. Bundan əlavə, xəstəliyin gətirdiyi yüklər və dəyişikliklər münaqişələrə səbəb ola bilər. Bu zaman əsas diqqət şəxsiyyətlərarası münaqişələrə yönəldilir.

Boşanma, uşaqların evdən çıxması, pensiyaya çıxması, doğum, işə başlama, yüksəliş kimi vəziyyətlərdə baş verən rol dəyişikliyi sosial və bioloji ritmi də dəyişə bilər. şəxsin. Xəstəliklə bağlı narahatlıq da bu vəziyyətə uyğunlaşmaqda çətinlik yarada bilər. Bu hallarda rol dəyişiklikləri stress faktoru kimi öyrənilir.

Ümid edirəm ki, daha çox psixi sağlamlıq mütəxəssisi bunu daha çox xəstəyə çatdıra bilər....

oxumaq: 0

yodax