Psixi sağlamlıq sahəsində çalışanların tez-tez qarşılaşdıqları suallardan biri də "Mən normalam?" Bu yazıda bu çətin suala birlikdə cavab axtaracağıq. İlk növbədə sağlamlıq anlayışından danışmalıyıq. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı sağlamlığı "fiziki, əqli və sosial rifah halı" kimi təyin edir. İndiki vaxtda fiziki rifahı yoxlayan bir çox analizlər, müayinələr və s. ilə aşkar edə bilərik. Hətta bu işin bir adı var: “check-up”. Beləliklə, mənəvi və sosial yoxlama aparıla bilərmi? Kimə normal deyəcəyik, kimə anormal deyəcəyik və bunu necə edəcəyik?
"Normal" termini statistik olaraq əksəriyyətə uyğun olduğunu və ifratda qalmadığını bildirir. Tibbdə tez-tez statistik üsullardan istifadə edilir və tapıntılara əsasən normanın aşağı və yuxarı həddi müəyyən edilir. Bu halda; Çoxluğa uyğun gəlmək psixi sağlamlıq baxımından normallıq meyarı ola bilərmi? Məsələn, cəmiyyətdə əksəriyyət smartfondan istifadə edir, telefonu yerə qoymur, ailəsinə, uşaqlarına vaxt ayırmır; Az sayda insan telefondan yalnız iş yerində istifadə edirsə, ailəsi və uşaqları ilə keyfiyyətli vaxt keçirirsə, bu cəmiyyətdə çoxluğu, yoxsa azlığı normal adlandırmalıyıq? Tarixi prosesi araşdırdığımız zaman iz qoyan böyük şəxsiyyətlər çoxluğa uyğun gəlməyən, onları dəyişməyə çalışanlar olub. Odur ki, statistik tərif psixi sağlamlıqda həm nisbi, həm də bəzən etibarsız ola bilər.
Klinik olaraq fərddə həddindən artıq narahatlıq və ya əhəmiyyətli psixopatologiyanın olmaması, eyni zamanda qane olması normal sayıla bilər. özü ilə, sosial münasibətlərində rahat və xoşbəxtdir. Bəs həddindən artıq eqoist, başqalarına asanlıqla yalan danışan, cəmiyyətin problemlərinə duyarsız olan biri öz vəziyyətindən razıdırsa, ictimai münasibətləri yaxşıdırsa, xoşbəxtdirsə, bu insan “normal”dirmi? Digər tərəfdən, hamıya kömək etməyə çalışan, namuslu, cəmiyyətin xeyrinə işləyən, amma təşvişli və təşvişli insana anormal demək olarmı? Bir insanın həyatında narahatlıq, kədər və iztirablar psixoloji pozğunluğun əlamətləri ola bilər; Vəziyyətdən asılı olaraq, anormal sayılmayan təbii reaksiyalar ola bilər. Əslində bəzi hallarda kədərlənməmək, ağlamamaq, narahat olmamaq anormal ola bilər.
Psixoanalizə görə normallığın meyarı id, eqo və supereqo arasındakı tarazlıqdır. Psixi cəhətdən sağlam insan öz aşağı mənlik (id) impulslarını təmin edə bilir. Onun öz mühitinə (eqo) uyğunlaşa bilən və supereqosunun səsinə qulaq asmağı bacaran biri olduğu qəbul edilir. Lakin bu tərifdə instinktlərin doyması, ətraf mühitə uyğunlaşması və supereqonun gözləntiləri nisbidir və həmişə müzakirəyə açıqdır. Psixoanalizin banisi Freyddən normalın şərtləri barədə soruşduqda o, “iş və sevgi” cavabını vermişdi. Bu iki söz üzərində yüzlərlə kitab yazılıb və yazılacaq.
Əvvəldə dediyimiz kimi, “normal”i müəyyən etmək çox çətindir. Miladdan əvvəl yaşamış məşhur filosof Aristotel demişdir: “Dəlilik qarışığı olmayan mükəmməl ruh yoxdur”. 19-cu əsrdə isveçrəli psixiatr Eugen Bleuler tələbəsi Qustav Bıçovskiyə belə bir məsləhət vermişdi: “Heç kimə normal sertifikat verməyin, mən onu həyat yoldaşıma belə verməzdim”. Bu gün Prof.Dr.Orhan Öztürkün fikrincə, normallıq və həddindən artıq olmayan anormallığın sərhədləri aydın deyil və kriteriyaları nisbidir. Statistik və klinik baxışların hamısının ətraf mühitə uyğunlaşma ehtimalında az-çox həqiqəti var; Amma bu nisbidir və yaşdan yaşa, cəmiyyətdən cəmiyyətə və hətta insandan insana dəyişə bilər.
Nəticədə; Tutarsız, yersiz, həddindən artıq və qeyri-adekvat davranışlar hər insanda görünə bilər. Bununla belə, bu davranışlar davamlı və ya təkrarlanırsa və onların funksionallığını və/və ya şəxsiyyətlərarası münasibətlərini pozarsa; O, psixi sağlamlıq sahəsində çalışan həkim, psixiatr və ya klinik psixoloqla məsləhətləşməlidir.
oxumaq: 0
