İlk dəfə 2019-cu ilin dekabrında Çində ortaya çıxan koronavirus infeksiyası (COVID-19) bütün dünyaya yayılıb və ölkəmizdə də yoluxmaların sayı sürətlə artır.
Özünüzü virus infeksiyasından qorumaq üçün, ümumi sağlamlıq qaydalarına əməl edin (əllərinizi tez-tez yuyun, ən azı 20 saniyə sabun və su ilə ovuşduraraq yuyun, sosial məsafə, təcrid və s.).
Fövqəladə hallar istisna olmaqla, rutin müayinələrinizi təxirə salın, səhiyyə müəssisələri ilə əlaqə saxlayın.
Bu dövrdə qidalanma və yuxu rejiminə diqqət edin.
br /> Qan şəkərinizi daha tez-tez ölçün və nəzarət edin. Xüsusilə özünüzü pis hiss etdiyiniz və ya qeyri-adi vəziyyətlə qarşılaşdığınız zaman (yemək pozğunluğu, yüksək hərarət, infeksiya və s.), qan şəkərinizi daha tez-tez (4-7 dəfə) ölçməyi unutmayın və qan şəkərinizin təhlükəsiz həddə olduğundan əmin olun. br /> Əgər hər hansı səbəbdən kifayət qədər yemədiyinizi düşünürsünüzsə və ya ürəkbulanma, qusma və ya ishal kimi şikayətləriniz varsa, lütfən, əvvəlcə telefonla tibb işçiləri və qurumlarla əlaqə saxlayın.
Əgər qan şəkəriniz aşağıdırsa. (80 mq/dl-dən aşağı) Ehtiyat tədbirləri alın, azalma davam edərsə, əvvəlcə səhiyyə işçiləri və qurumlarla telefonla əlaqə saxlayın.
Qan şəkərinizin yüksək olması əlamətləri hiss edirsinizsə, şəkəriniz 300 mq/dl-dən yuxarı davam edirsə, ümumi vəziyyətiniz pisləşibsə, sizi izləyən və ya sizə ən yaxın olan səhiyyə müəssisələri ilə əlaqə saxlamağınızdan əmin olun
Hər hansı bir fövqəladə vəziyyətdə, əlaqə saxlaya biləcəyiniz həkim və ya diabet tibb bacısı varsa, məsləhətləşin. Bu səhiyyə işçiləri ilk olaraq üz-üzə gəlməzdən əvvəl.
Yüksək qan şəkəri vəziyyətində diabetik koma ehtimalı üçün sidikdə keton testi etmək faydalı olacaq. Əgər sidikdə keton testi müsbət olarsa, həkiminiz, diabet tibb bacısı və ya
səhiyyə müəssisələri ilə əlaqə saxlamağınızdan əmin olun.
Davamlı hərarət, quru öskürək, nəfəs darlığı və tənəffüs çətinliyiniz varsa, dərhal SABİM 184 nömrəsinə zəng edin. Səhiyyə Nazirliyinin Məsləhət Xətti olan dəstək xətti. Unutmayın ki, bunlar bizim və sizin daha sağlam günlərdə görüşmək üçün vacibdir.
Evdə qalın, sağlam qalın.
oxumaq: 0
