Xərçəng dünyada və ölkəmizdə ürək-damar xəstəliklərindən sonra ikinci ölüm səbəbidir. Xərçəng ölümün ikinci səbəbi olsa da, müalicə oluna bilən xəstəlikdir. Təxminən desək, hər üç insandan biri həyatının bir dönəmində xərçənglə qarşılaşacaq, lakin təxminən hər səkkiz adamdan biri xərçəng səbəbiylə öləcək. Başqa sözlə, hər xərçəng ölümlə nəticələnmədiyi üçün, xərçəngdən ölüm tezliyi xərçəngin tezliyini əks etdirmir. İnkişaf etmiş ölkələrdə xərçəng xəstəliyi yüz mində 400-ə yaxındır. Ölkəmizdə bu nisbətin yüz mində 200 ətrafında olduğu təxmin edilir. Bu, hər il təxminən 150 min yeni xərçəng xəstəsi deməkdir.
Bütün dünyada olduğu kimi, ölkəmizdə də insanın orta ömrü artır. Orta ömür uzunluğu artdıqca insanların ölüm səbəbləri də dəyişir. Bədbəxt hadisələri və müharibələri istisna etsək, inkişaf etməmiş ölkələrdə ölüm hallarının əsas səbəbi olan yoluxucu xəstəliklər inkişaf etmiş və inkişaf etməkdə olan ölkələrdə arxa sıraya düşür, yerini ürək-damar xəstəlikləri və xərçəng tutur.
Xərçəng.Bu nədir?
Normal olaraq canlıların bədənindəki hüceyrələrin çoxu funksiyalarına görə bölünüb çoxalır və ömrü bitdikdən sonra ölür və yeniləri ilə əvəzlənir. yeni hüceyrələr tərəfindən. Bu nizam, hüceyrələrin nüvələrindəki xromosomlarda yerləşən genlərin əmri və idarəsi altındadır. Hüceyrələr səhv əmrlərlə istiqamətləndirilirsə, onların funksiyalarında sapmalar sağlam həyatı pozur və xərçəng də daxil olmaqla bir çox xəstəliyə səbəb olur. Xərçəng toxumasının hüceyrələri nəzarətsiz şəkildə çoxalır, işlərini dayandırır və bütün bədənə yayılır. Bu səbəbdən, son illərdə xərçəngin başlanğıcını araşdıran böyük bir qrup tədqiqat hüceyrənin daxili quruluşu və fəaliyyətinə diqqət yetirmişdir. Bu araşdırmaların nəticələrinə görə, xərçəng "təşəbbüskarları" və "bastırıcılar" arasındakı harmoniyanın pozulması, hüceyrənin xərçəng hüceyrəsinə çevrilməsinə səbəb ola bilər. Təşəbbüskarlar onkogenlər (xərçəng törədən genlər), hüceyrə ölümsüzlük genləri və hüceyrədə mahiyyətcə mövcud olan, lakin repressiyaya məruz qalan hüceyrə böyüməsi faktorlarıdır. Hüceyrənin xərçəng hüceyrələrinə çevrilməsini maneə törədənlər supressor genləri (şiş supressor genləri), apoptoz genləri (planlı hüceyrə ölümünü tənzimləyən genlər) və hüceyrə böyümə faktorlarının supressorları. Başlayan faktordan asılı olmayaraq, normal hüceyrələrdən əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənən xərçəng hüceyrələri əmələ gəlir. Normal hüceyrələrə nisbətən daha az ixtisaslaşmış, ölümsüzlük, nəzarətsiz, qeyri-məhdud çoxalma və təbii immun imkanlarından qaçma qabiliyyətinə malik olan xərçəng hüceyrələri ilkin olaraq içində olduqları toxumaya sığa bilmir və kütlə (şiş) əmələ gətirir.Bir müddət sonra hüceyrələr qrupu qan və limfa damarlarına çatır və orqanizmin digər toxumalarına gedir və orada çoxalaraq yeni hüceyrələr əmələ gətirir.Kütlələr əmələ gətirir (metastaz verir). Bu tədqiqatlar aparılarkən, hüceyrə inkişafının son mərhələsində rol oynayan onkogenlərin kəşfi xərçəng biologiyasını başa düşmək üçün çox inkişaf etmiş bir addımdır və indi izah edilməli olan şey onkogenlərin başlanğıc və ya davam üçün vacib olub-olmamasıdır. insan xərçəngində hüceyrə formasının dəyişmə dövrü. Bunu sübut etmək üçün araşdırmalar davam edərkən, onkogenlərin xərçəngin diaqnoz və müalicəsindəki yeri də qiymətləndirilir.
Xərçəngdən qorunma
Səbəb və ya səbəblər Xərçəng hüceyrələrinə çevrilməni yaradan yanlış gedişat dəqiq bilinmir.Bu məqsədlə araşdırmalar müşahidələr əsasında müxtəlif ehtimallara yönəldilir və xərçəng riskini artırdığı müşahidə edilən yüksək risk faktorları qiymətləndirilir. Xərçəng əmələ gəlməsi riski daşıdığı düşünülən bu faktorlar arasında xərçənglə əlaqəsi insanlarda və laboratoriya tədqiqatlarında müşahidə edilənlər qəbul edilə bilər, lakin xərçənglə əlaqəsi sübuta yetirilməyənlər şübhəli risk faktorlarıdır. Lakin bu müşahidələr, araşdırmalar və rəylər o demək deyil ki, riski yüksək olanlar mütləq xərçəngə tutulacaq və ya aşağı riskli olanlar xərçəngə tutulmayacaq.
Qorunmaq mümkün deyil, çünki şəxsi risk faktorlarından qaynaqlanır. hüceyrələrin quruluşunu və fəaliyyətini idarə etmək mümkün deyil. Aparıcı şəxsi amillər yaş, vaxt və ailədir. Yaş və zaman heç vaxt idarə oluna bilməz və buna görə də qorunur. Bununla belə, ailə risk faktorlarına qarşı bəzi ehtiyat tədbirləri görülə bilər. Ana, ata, qardaşlar, əmilər, xalalar və birinci nəsil əmiuşağı da daxil olmaqla, nənə və babadan başlayaraq siyahı hazırlanır. Onlardan birində xərçəng varsa, onun növü ilə birlikdə qeydə alınır.İkidən çox xərçəng yaranarsa, bu sahə üzrə mütəxəssisə müraciət edilməlidir.
Xərçəngdən qaynaqlanan ekoloji risk faktorlarına nəzarət etmək üçün geniş imkanlar mövcuddur. ətraf mühit və buna görə də qorunmaq mümkündür. Çünki bütün xərçənglərin 80%-ə qədərinin həyat tərzi və ekoloji risk faktorları ilə əlaqəli olduğunu göstərən faktlar var. Bu qrup faktorlar arasında ətraf mühitin gətirdiyi risklərlə yanaşı, qida və pəhriz, bəzi digər vərdişlər, xüsusən də siqaret çəkmə və radiasiyaya məruz qalma öndə gedir. Bunların xaricində çox lazım olmadıqca xarici müdaxilələrlə hormonların tarazlığı pozulmamalıdır. Doğuşa nəzarət həbləri ilə qadınlarda bəzi xərçənglər arasında əlaqə tez-tez gündəmə gətirilir. Bu qrup həblərdən istifadə edənlər üçün mütəmadi olaraq süd vəzilərinin yoxlanılması və Pap testlərinin olması faydalıdır. Həblərin istifadəsinə mütləq ehtiyac varsa, həkim dozaları tənzimləməlidir. Bundan əlavə, günəşin ultrabənövşəyi şüaları, xüsusilə iş yerləri ilə əlaqəli bəzi kimyəvi maddələr, hətta bəzi xərçənglərdə rol oynadığı düşünülən viruslar da nəzərə alınmalıdır.
Qidalanma və Xərçəng
Gözlər və araşdırmalar Rəqəmsal qiymətləndirmələrə görə, balanssız qidalanma xərçəngin mümkün səbəblərinin 35%-ni təşkil edir və balanssız qidalanmaya bəzi həyat vərdişləri də əlavə olunarsa, bu nisbət 85%-ə yüksəlir. İlkin sübutlar göstərir ki, pəhriz antioksidanları, bitkilərdəki fitokimyəvi maddələr və omeqa-3 kimi bəzi yağ turşuları xərçəngin inkişaf riskini azaltmaqda rol oynaya bilər. Bununla belə, nəticələr qəti qiymətləndirmə üçün hələ yetərli deyil, yeniləri tez-tez aşkar edilir və öyrənilir.
Antioksidantlar:; Onlar oksidləşmə hadisələrini yatıran maddələrdir. İnsanda baş verən normal biokimyəvi hadisələrdən sonra ortaya çıxan, qanda sərbəst dövr edən, sağlam hüceyrələrə hücum edən və DNT quruluşunu dəyişdirərək şişin inkişafına məcbur edən maddələrə qarşı orqanizmi qoruduğu güman edilir. Bununla belə, xərçəng riskini azaltmaqda onların rolu hələ müəyyən edilmədiyi üçün araşdırmalar davam edir.
Fitokimyəvi maddələr:; Bitkilərin strukturunda olan bəzi kimyəvi birləşmələrdir və bitkiləri bakteriya, virus və göbələklərdən qoruyur. Həm də antioksidandır Onun kanserogen maddələrə qarşı qidalandırıcı və qoruyucu təsir göstərə biləcəyi bildirilir. Pomidor, cəfəri, portağal və qreypfrut kimi tünd sarı, narıncı və tamamilə yaşıl meyvə və tərəvəzlərdə olan karotenoidlər; Brokoli, balqabaq, kələm, Brüssel kələmi və şalgam kimi xaçpərəst tərəvəzlərdə olan indollar; şərab, yaşıl çay, soğan, alma, kələm, lobya kimi meyvə və tərəvəzlərdə flavonoidlər; limon və sitrus meyvələrində biflavonoidlər; soğan və sarımsaqda allisin; yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdə lutein; soyada olan izoflavonlar; mavi və qırmızı meyvə və tərəvəzlərdə, məsələn, moruq və moruqda olan antosiyaninlər; Zeytun, limon, dənli və paxlalı bitkilərdəki fenollar, pomidorda olan likopen də gündəmdədir. Fitokimyəvi maddələrdə yüksək olan qidalara brokoli, giləmeyvə, soya, armud, şalgam, kərəviz, yerkökü, ispanaq, zeytun, pomidor, mərcimək, qovun, sarımsaq, ərik, soğan, soya, yaşıl çay, şaftalı, balqabaq, kahı, Brüssel ağacı daxildir. qırmızı şərab.
Omeqa-3 yağ turşuları: Bədəndə istehsal olunmayan bu turşular qida və ya əlavələrdən alınan yağ turşularıdır. Dəniz məhsullarında, xüsusilə qaynar su məhsulları, kətan yağı və lobyada olan bu turşuların döş və prostat xərçəngi riskinin və inkişafının qarşısının alınmasında rol oynaya biləcəyi bildirilir.
Əhəmiyyətindən əlavə, Bəslənmədə təbiətə dönən qidaların seçilməsi və hazırlanması da əhəmiyyətlidir. Xüsusilə bitki mənşəli lifli qidalar tərkibində olmayan heyvani qidalardan üstündür. Liflər əmələ gətirdikləri kütlə ilə həzm olunan qidaları bağırsaqlarda uzun müddət saxlayır və verdiyi bir çox bioloji faydalar arasında xərçəngə səbəb olan maddələrin parçalanmasını da azaldır. Yemək vərdişlərində digər mühüm məsələ yüksək temperaturda qeyri-sağlam yemək bişirməkdir. Xərçəng əmələ gətirən maddələr qızardılmış və ya yandırılmış ət və ya balıq üzərində yanğının təsiri nəticəsində əmələ gəlir. Nitritlərlə hisə verilmiş və ya hisə verilmiş ətlər də kanserogen ola bilər. Bununla belə, bu kanserogenlər kiçik miqdarda zərərli olmaya bilər, xüsusən də xərçəngdən qoruyucu olan bitki və meyvələrlə birlikdə yeyildikdə. Əslində aşağı temperaturda buxarda bişirmək, qazanda bişirmək, yumurtaları suda qaynatmaq, yavaş odda və ya mikrodalğada qaynatmaq kimi üsullardan istifadə etmək daha yaxşıdır. Əlbəttə ki, həyat tərzini dəyişmək həmişə asan deyil, xərçəngdə Qorunma məqsədi ilə bəzi şeylər nəzərə alına bilər. Əgər insan obezdirsə, artıq çəkidən qurtula, az yağlı, kalorisi az qidalar yeyilə, lifli qidaların miqdarı artırıla, vitaminlər normal qəbul edilə bilər. Ancaq hər hansı bir səbəbdən ağır yemək yeyilirsə, bu, problem yaratmamalı, ancaq vərdiş halına salınmamalıdır. Unutmaq olmaz ki, düzgün tənzimlənmiş, düzgün seçilmiş və ardıcıl pəhriz xərçəng riskini azaldır. Məsələn, gənclərin və uşaqların tez-tez üstünlük verdiyi burgerləri nəzərə alsaq, ən yüngül burgerin belə tərkibində 70% yağ var və təmizlənməmiş undan hazırlanan çörək yemək şansı itir. Bundan əlavə, qrildə bişmiş burgerlərin xaricində yanmış kömür qatranına bənzər maddələr əmələ gəlir ki, bu da kanserogen risk daşıyır.
Xərçəngin Erkən Diaqnozu
Xərçəngdən mütləq qorunma Bu belə olmadığına və bütün xərçənglərin qarşısını alan peyvənd hələ olmadığına görə xərçəngin erkən diaqnostikası bəlkə də əlimizdə olan ən mühüm silah olaraq qalır. Erkən diaqnoz anlayışını aydınlaşdırmaq üçün xərçəngin mərhələlərini yaxşı bilmək lazımdır. Hər bir xərçəng növü fərqli xüsusiyyətlərə malik olsa da, xərçəngin gedişatı ümumiyyətlə dörd klassik mərhələyə bölünür:
Mərhələ I: Xərçəng başladığı yerlə məhdudlaşır və ətraf mühitə yayılmayıb;
II Mərhələ: Xərçəng başladığı mühitdən ətrafdakı toxumalara və çıxdığı yerə doğru hərəkət edir.Bölgənin limfa yollarına doğru irəliləyir;
III Mərhələ: Xərçəng tamamilə bölgəyə yayılır. toxumalar və limfa düyünləri;
IV Mərhələ: Xərçəng qan və limfa yolu ilə digər toxuma və orqanlara çatdı və metastaz adlı bir fenomen inkişaf etdi.
Xərçəngdə diaqnoz qoyulan xərçənglərdə tam sağalma əldə edilə bilər. birinci mərhələ. Mərhələlər irəlilədikcə müalicədə müvəffəqiyyət nisbətləri azalır.
Xərçəngin erkən diaqnozu sağalma şansını artırır və müalicəni asanlaşdırır, toxuma və orqan itkisinin qarşısını alır, müalicə xərclərini və ölüm nisbətlərini azaldır. Erkən diaqnoz sözün əsl mənasında bu gün yayılmış bir çox xərçəngin həyatını xilas edir. Erkən diaqnoz üçün vaxtaşırı tibbi müayinələr təkcə xərçəng üçün deyil, həm də ümumi sağlamlıq üçün lazımdır.
Bütün ölkələr tərəfindən qəbul edilən xərçəng üçün xüsusi təhlükə əlamətləri, başqa sözlə, xərçəngin yeddi xəbərçisi:
oxumaq: 0
