- Qaraciyərin detoksu: Miflər və faktlar
Qaraciyər orqanizmin ən vacib orqanlarından biridir. Faktları əldə edin və qaraciyərin sağlamlığı və qayğısına dair miflərdən qaçın.
Qaraciyəriniz insan orqanizminin filtrasiya-təmizləmə sistemidir, toksinləri tullantı məhsullarına çevirir, qanınızı təmizləyir və orqanizmi təmin etmək üçün qida və dərmanları həzm edir. ən vacib zülallardan bəziləri ilə. Bədənin ümumi tənzimləməsinin belə vacib bir hissəsi olan qaraciyərinizi sağlam saxlamaq böyük əhəmiyyət kəsb edir.
Son illərdə bir çox istehsal olunmuş məhsullar, qeyri-təbii qidalar və ya spirtlə qaraciyərimizi tükəndirmiş ola bilərik. . Qaraciyərin sağlamlığı ilə bağlı mifləri və yanlış fikirləri aradan qaldırmaq və detoksun dəyərini müəyyən etmək üçün aşağıdakıları diqqətlə oxuyun.
Mif 1: Detoks məhsulları(Ərzaq mağazalarında və ya bitki həkimlərində satılır. ) ) mühüm və xüsusilə qaraciyər üçün faydalıdır.
Detoks məhsullarının müalicəvi olduğunu iddia etmək üçün kifayət qədər elmi dəlil yoxdur. Sağlam görünsələr də, hepatoloqlar onları tövsiyə etmir. Təəssüf ki, bu məhsullar tibb mütəxəssisləri tərəfindən tənzimlənmir və buna görə də onların tərkib hissələri aydın deyil və adekvat sınaqdan keçirilməyib.
Həddindən artıq spirt və qida istehlakına gəldikdə, daha az məhsul həmişə yaxşıdır. qaraciyər sağlamlığı.
/>
Mif 2: Qaraciyərin detoks məhsulları arıqlamaq üçün təhlükəsiz və sağlam bir yoldur.
Qaraciyərin detoksifikasiyası məhsulları da arıqlamağa səbəb olan məhsullar kimi satılır. Bununla belə, bu detoksun effektivliyini dəstəkləyən heç bir klinik məlumat yoxdur. Əslində, bəzi qida əlavələri kimyəvi və dərman vasitəsi ilə zədələnərək qaraciyərə zərər verə bilər və buna görə də ehtiyatla istifadə edilməlidir.
3-cü mif: Siz özünüzü qaraciyərdən qoruya bilməzsiniz. xəstəlikdir.
< br /> Bu mifin əksinə olaraq, qaraciyər xəstəliklərindən qorunmaq üçün profilaktik tədbirlər görülə bilər.
Aşağıdakı ehtiyat tədbirlərini diqqətlə oxuyun:
- Həddindən artıq spirt istehlak etməyin.
- Çəki artımının qarşısını alın.
- Sağlam b Piylənmə və yağlı qaraciyər xəstəliyinə tutulma riskinizi azaltmaq üçün müntəzəm məşq etməklə bədən kütlə indeksinizi normal həddə (18-25) saxlayın.
- Riskli davranışlardan çəkinin. Viral hepatitə yoluxma riskindən qaçınmaq üçün qeyri-qanuni dərmanlardan istifadə etməyin və ya bir neçə partnyorla qorunmayan cinsi əlaqədə olmayın.
- Risk faktorlarınızı bilin.
Virus hepatitinə yoluxma riski varsa, ekrana baxın. qaraciyər xəstəliyi üçün aşağıdakı risk faktorları: testlər vacibdir, çünki xroniki qaraciyər xəstəliyi illər boyu səssiz və diqqətsiz qala bilər:
1. Həddindən artıq spirt istifadəsi
2. Ailədə qaraciyər xəstəliyi tarixi
3. Əgər sizdə Hepatit C üçün aşağıdakı risk faktorları varsa, skrininq haqqında həkiminizlə danışmaq vacibdir, çünki xəstələrin təxminən 50 faizi yoluxduğunu bilmir:
- Hər kəs 1992-ci ildən əvvəl qan köçürülmüşdür
- Hazırda və ya keçmişdə narkotik istifadəsi
- Hemodializ xəstələri
- HİV xəstələri
- İğneler vasitəsilə hepatit C ilə yoluxmuş qanla təmasda olan səhiyyə işçiləri
- Tarix uyğun olmayan mühitdə döymə etdirmə
Mif 4: Qaraciyərin detoksu qaraciyərin mövcud zədələnməsini düzəldə bilər.
Qaraciyər detoksunun mövcud qaraciyər zədəsini sağaltdığı və ya sağaltdığı sübut olunmayıb, lakin təsirlənənlər üçün bir çox başqa müalicə üsulları mövcuddur.
Burada qaraciyər xəstəliyinin bir neçə növü və müalicəsi var. mövcud variantlar:
Hepatit A və B: İmmunitetiniz yoxdursa və ya əsas qaraciyər xəstəliyi yoxdursa, siz Hepatit A və B-yə qarşı peyvənd olunmamalısınız. Xroniki hepatit B infeksiyası olan xəstələr üçün də effektiv oral dərmanlar mövcuddur.
Alkoqol qaraciyər xəstəliyi: Qaraciyərin sağalması üçün bütün spirt istehlakı dayandırılmalıdır. Qaraciyər aktiv törədicinin aradan qaldırılmasından sonra (məsələn, alkoqol qəbulunun dayandırılması kimi) heyrətamiz dərəcədə bərpa etmək qabiliyyətinə malikdir.
Hepatit C : Hepatiti müalicə etmək üçün yüksək effektiv dərmanlar mövcuddur. C. .
Mif 5: Piylənmə, qaraciyər xəstəliyi Bu, yağlı qaraciyər xəstəliyinə tutulma riskinizi artırmır.
Piylənmə qaraciyər yağlanması xəstəliyinə tutulma riskinizi əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Qaraciyərdəki yağlar iltihaba səbəb ola bilər ki, bu da sirozun inkişafına səbəb ola bilər. Dünyada artan piylənmə ilə əlaqədar olaraq, alkoqolsuz qaraciyər yağlanmasının sürətlə artması və qarşıdakı 30 il ərzində hepatit C-ni keçərək qaraciyər transplantasiyası üçün bir nömrəli səbəb olacağı gözlənilir.
Sizin ən yaxşısı budur. Qaraciyərinizi sağlam saxlamaq üçün edə biləcəyiniz şey onu yaxşı müalicə etməkdir.
Qida və spirtin həddindən artıq istehlakından çəkinin, sağlam pəhriz və idman rejiminə əməl edin və qaraciyər xəstəliyi üçün risk faktorlarınız varsa, müayinə olun. Qaraciyəriniz zədələnirsə, fərdi ehtiyaclarınız üçün ən sağlam və təhlükəsiz plan yaratmaq üçün həkiminizlə işləyin.
oxumaq: 0
