Depressiya nədir?
Son zamanlar sosial mühitlərdə depressiyadan tez-tez danışılır və insanlar bəzən 'Bu gün depressiyadayam, məni narahat etmə kimi ifadələr işlədirlər. ' və ya 'Özümü pis hiss edirəm, yenə depressiyada olduğumu düşünürəm'. İnsanların bundan istifadə etdiyinin şahidi olduq.
Lakin depressiya gündəlik həyatda qısamüddətli psixoloji dəyişikliklərimizdən çox daha ciddi psixoloji problemdir. .
Depressiyaya düşən insan özünü daim kədərli, bədbəxt, pessimist, depressiyaya düşmüş, çarəsiz və tənha hiss edir. , əhəmiyyətsizdir, həyatın və yaşamağın mənasız olduğu düşüncəsində ilişib qalmışdır.
Bu fikir və hisslər gücləndikcə insanda bəzi fizioloji və davranış problemləri yaranır.O çıxa bilər. Diqqəti toplamaqda çətinlik, yuxu pozğunluğu, yemək yemək pozğunluğu, qəzəb partlayışları kimi…
Təəssüf ki, psixoloji dəstək alınmazsa, bu, intihar düşüncələrinə və cəhdlərinə səbəb ola bilər.
Bunları yaşayan insanlar. simptomlar gecikmədən psixoterapiya dəstəyi almalıdır.Bu, çox vacibdir.
Mütəxəssis tərəfindən zərurət yaranarsa, müalicə psixiatrın köməyi ilə davam etdirilir.
oxumaq: 0
