Detoks suları, arıqlayan sular və ödemi aradan qaldıran çaylar ən çox aldığım suallar arasındadır. Çünki biz ölkə olaraq hər dövrdə müəyyən tendensiyalarla qarşılaşmalı oluruq. Bəzi şeyləri ecazkar, bəzilərini isə cadugər kimi görmək həyatımızın bir hissəsinə çevrilib.
Lakin bu belə deyil. Təbiətdə hər şey müəyyən nizam və tarazlıqda gözəldir. Qızıl çiyələk bir vaxtlar əla idi, indi pisdir, qoji giləmeyvə əla incədir, çia toxumu əvəzolunmazdır, teff toxumu isə yox. Detoks suları belədir.
Bəs bu detoks suyu nədir? Limon, cəfəri, xiyar, alma, darçın, nanə kimi qidaları suya əlavə edərək ətirli suya detoks suyu deyirik. Bir növ vitamin suyu olduğunu deyə bilərik. Beləliklə, bəli, bu suyu içmək sizə əlavə vitaminlər verir, su qəbulunu artırdıqca maddələr mübadiləsini sürətləndirir, iştahı yatırır, qan şəkərini tarazlaşdırır və yenidən dərinin parlamasına və bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edir, çünki su qəbulu artar. Bu yolla siz dolayı yolla piy yandıracaq, arıqlayacaq və təmizlənəcəksiniz. Bunlar həqiqətən yaxşı nəticələrdir.
Gəlin əfsanələrə keçək. Bu su birbaşa getmir və yağ hüceyrələrini yandırır. Qarın nahiyəsini əritmir. Ombalarınızı məhv etməyəcək. Orqanizmdə toksinlər yığılıb və sadəcə bu suyu içməklə onlardan xilas olmaq mümkün deyil. Böyrəklər və qaraciyər artıq toksinləri təmizləmək işini görür. Beləliklə, bütün bu müsbət təsirləri sadəcə su içməklə görə bilərsiniz.
İndi isə gəlin mənim təklifimə keçək. Əgər detoks sularına çox əhəmiyyət vermirsinizsə, normalda su içməyi sevmirsinizsə, lakin belə suları hazırlamaqla motivasiyalı, yaxşı hiss edirsinizsə və su sərfiyyatınızı artırırsınızsa, davam edin. Amma yox desəniz, mənə lazımsız görünür, mən artıq suyumu içirəm, özünüzü detoks suyu hazırlamağa məcbur etməyə ehtiyac yoxdur.
oxumaq: 0
