Allergiya xəstələri bilirlər ki, burun axması, tıxanıqlıq, qaşınma və asqırma, həmçinin qarın ağrısı, şişkinlik, ishal və reflü allergenlərdən qaynaqlanır, lakin allergiya həmişə belə tipik simptomlarla özünü göstərmir. Bəzən allergik reaksiyalar yorğunluq, baş ağrısı və hətta depressiyaya səbəb ola bilər. Allergik xəstəliklərin, xüsusilə də allergik rinit, qida allergiyası və qida dözümsüzlüyünün yorğunluq və depressiyaya səbəb olduğu məlum bir həqiqətdir.
Son vaxtlar metal allergiyasına bağlı xroniki yorğunluq artmaqdadır. Uzun müddət metal allergenlərə məruz qaldıqda baş verir. Metal allergiyaları xroniki oynaq və ya əzələ ağrılarına və şişməyə səbəb olur, uzun müddət davam edən metal allergiyası isə yorğunluğa və enerji itkisinə səbəb olur. O, həmçinin fibromiyaljisi (səbəbi bilinməyən ağrı), xroniki yorğunluq sindromu və metallara qarşı həssaslığı olan insanlarda da müşahidə oluna bilər.
Yuxunun azalması, daimi yatmaq istəyi və ümumi hiss arasında əlaqə ola bilərmi? Allergiya mövsümünün başlaması ilə yorğunluq? Yaz və payız aylarında alerjenlərin artması səbəbindən gecələr tam yuxuya gedə bilmiriksə, sonra da yuxululuqdan gün ərzində yorğunluq hiss ediriksə, allergik xəstəliyimizə görə bu problemləri yaşamış ola bilərik. Gün ərzində davamlı yorğunluq hissi ilə allergiya əlamətləri arasında əlaqə olduğunu düşünməliyik? Əgər gün ərzində özünüzü yaxşı hiss etmək üçün başqa bir fincan çay və ya qəhvə içməlisinizsə, bunun səbəbi allergiya ola bilərmi?
Bu sualların cavabı yuxu və allergiya arasındakı əlaqədən asılı ola bilər. Yorğunluğun bir çox səbəbi ola bilər, o cümlədən anemiya, hipotiroidizm, fibromiyalji, depressiya və s. Bundan əlavə, yorğunluq sindromu allergik rinit səbəbiylə çox tez-tez baş verir. Allergik xəstələrin təxminən üçdə biri burun tıkanıklığı və burunla nəfəs ala bilməmək kimi şikayətlərlə qarşılaşır.Nəticədə xəstələrin yatmaqda çətinlik çəkdiyini bilirik.
Yuxu problemi daha çox allergiyası olanlarda olur, xüsusilə onların simptomları yaxşı idarə olunmadıqda. Allergik rinit ilə yuxu apnesi arasında əlaqə olduğu açıq şəkildə görülür. Gecələr nəfəs dayandıqda özünü göstərən yuxu apne sindromu tez-tez oyanmalara səbəb olur. r və buna uyğun olaraq gecələr tam yuxusuz yorğun oyanmağımıza səbəb olur. Gecələr yaxşı yata bilməyən insanlar gün ərzində özlərini yorğun və yuxusuz hiss edirlər.
Əgər siz 6 ay və ya daha uzun müddət ərzində həddindən artıq yorğunluq yaşayırsınızsa, gündəlik fəaliyyətinizdə azalma olub və buna səbəb həkiminiz tərəfindən təyin olunarsa, xroniki yorğunluq sindromunuz ola bilər. Allergik xəstəliklərlə xroniki yorğunluq sindromu arasında əlaqə olduğu bir çox tədqiqatçılar tərəfindən sübut edilmişdir. Xroniki yorğunluğun altında bir çox xəstəliklərin ola biləcəyi bilinsə də, allergik xəstəlikləri olan xəstələrin özlərini yorğun hiss etdikləri və allergik xəstəliklərin xroniki yorğunluq sindromu riski daşıdığı sübut edilmişdir.
İş və məktəb həyatını ciddi şəkildə təsir edən allergik xəstəliklər. , xüsusilə böyüklərdə ev tozu və kif allergiyası.Mövcuddursa iş yerində ciddi problemlər yarada bilər. İş yerində rastlaşdıqları allergenlərdən qoruna bilmədikdə, iş yerində daim xəstə və yorğun hiss edə bilərlər. Ev tozu allergiyası diaqnozu qoyulan pasiyentin iş yerində döşəmənin xalçalanmasına görə hər dəfə iş yerinə getdikcə şikayətlərinin artdığını və iş yerində məhsuldarlığının aşağı düşdüyünü görürük.Bu kimi allergenlərin ciddi problemlərə səbəb olduğu görülür. iş həyatında.
Küf göbələkləri bitkilərin çürüməsi yolu ilə hər yerə yayıla bilər. Xüsusilə payız aylarında kif artımı bizi yorğun hiss edə bilər. Təbii ki, payızda qrip epidemiyaları və az günəş işığına məruz qalma depressiya və yorğunluq əlamətlərinin artmasına səbəb olur.
Xroniki yorğunluq şikayətlərinin ortaya çıxmasında qida allergiyası da vacibdir. Qida allergiyası yaxşılaşan xəstələrin yorğunluq şikayətlərinin azaldığı göstərilib. Araşdırmalarda göstərilib ki, xüsusilə onları narahat edən qidalardan uzaq durmaq xəstələrin özlərini daha yaxşı hiss etmələrinə və daha dinc hiss etmələrinə səbəb olur.
Xroniki yorğunluq sindromu diaqnozu qoyulmuş, lakin əsas xəstəliyi olmayan xəstələrdə Allergiya testlərində müsbət nəticə nisbətinin daha yüksək olması xroniki yorğunluğun allergik olduğunu ifadə edir.Xəstəliklərlə əlaqəli ola biləcəyini göstərir. xroniki yorğunluq İnək südünə qarşı dözümsüzlüyün ana südü sindromu olan xəstələrdə daha çox müşahidə olunduğu və qida rasionundan çıxarıldıqda həyat keyfiyyətinin yüksəldiyi göstərilmişdir.
Allergik xəstəliklər adi şikayətlərlə özünü göstərsə də, bəzən uzun müddət davam etdikdə başqa şikayətlərlə də özünü göstərə bilər. Buna görə də allergik xəstəliklərin erkən diaqnozu vacibdir. Allergik xəstəliklər, bütün xroniki xəstəliklər kimi, ciddi problemlər yaratmazdan əvvəl müalicə edilməlidir.
Mövsümi və ya il boyu allergiyanıza nəzarət etmək üçün düzgün müalicə almaq sizə gecələr daha yaxşı nəfəs almağa və daha keyfiyyətli istirahət etməyə imkan verir. Allergik xəstəliklərdə müşahidə olunan bu qapalı dairəni qırmaq üçün uğurlu müalicə əlavə qəhvəyə ehtiyac duymadan daha yaxşı yuxu və nəticədə həyatınızı təmin edəcək!
oxumaq: 0
