Şəxslərarası Terapiya ilk dəfə 1970-ci illərdə Amerika Birləşmiş Ştatlarının Yale Universitetində Myrna Weismann, Gerald Klerman və Eugene Klerman tərəfindən qeyri-psixotik əsas depressiyada antidepresanlarla birlikdə istifadə edilmək üçün hazırlanmışdır. 1984-cü ildə Klerman tərəfindən sistemləşdirilib. Gündəlik həyatda stresə qarşı reaksiyalar insandan insana dəyişir. Genetik faktorlar, bağlanma tərzi, sosial dəstək, ətraf mühit faktorları, uşaqlıq və yetkinlik dövründə baş verən hadisələr bu reaksiyaları formalaşdırır. Şəxslərarası münasibətlər terapiyası xəstələrin bu stresslərlə qarşılaşdıqları zaman qısamüddətli və xüsusilə də şəxsiyyətlərarası problemlərə diqqət yetirən bir psixoterapiya növüdür (Altın, 2012). Şəxslərarası Münasibətlər Terapiyası əsaslarını Con Boulbinin bağlanma nəzəriyyəsindən, Harri Stük Sullivan və Adolf Meyerin şəxsiyyətlərarası yanaşmalarından və sosial rollarla bağlı araşdırmalarından götürür və mövcud münasibətlər problemləri ilə əhval-ruhiyyənin bir-biri ilə əlaqəli olduğu fərziyyəsi əsasında formalaşır (Alkan, 2009). Şəxslərarası münasibətlər terapiyası psixodinamik və dəstəkləyici psixoterapiyaların bir çox üsullarını qəbul edir. Onun əsas hədəfləri psixiatrik simptomlar, şəxsiyyətlərarası münasibətlər və sosial dəstəkdir.
Şəxslərarası münasibətlər terapiyasının effektivliyi bir çox klinik tədqiqatlarda nümayiş etdirilib və əhval pozğunluqlarından başqa digər pozğunluqlara da uyğunlaşdırılıb. Əvvəlcə depressiya üçün inkişaf etdirilsə də, sonradan bir çox pozğunluqlar üçün araşdırmalar var. Son illərdə aparılan araşdırmalar bipolyar pozğunluq, travma sonrası stress pozğunluğu, yemək problemi, yeniyetmə problemlərində, həmçinin həbsxana, məktəb, xəstəxana və qocalar evləri kimi mühitlərdə verilən təlimlərdə effektivliyini göstərmişdir. Eyni zamanda, müxtəlif xəstə qrupları ilə istifadəsinin faydalı olduğu sübut edilmiş və müxtəlif mədəni strukturlarda, həyat yoldaşlarında, qruplarda və icmalarda daha qısa müddətli istifadəyə dair araşdırmalar da sınaqdan keçirilmiş və uğurlu nəticələr bildirilmişdir. Şəxslərarası Münasibətlər Terapiyası; Amerika Psixiatriya Assosiasiyası, Böyük Britaniyanın Milli Sağlamlıq və Klinik Mükəmməllik İnstitutu (NICE) və Beynəlxalq Cochrane Əməkdaşlıq Təşkilatı tərəfindən effektiv psixoterapiya metodu kimi tanınıb.
Terapiyanın xüsusiyyətləri
Terapiya qısamüddətlidir və xəstənin keçmişindən daha çox “burada və indi” problemlərinə üstünlük verir. Şəxslərarası münasibətlər terapiyası məqsədyönlüdür və terapevt neytral deyil, xəstənin tərəfindədir. Terapevt bütün terapiya prosesində optimist və dəstəkləyici münasibət göstərir və fəal şəkildə birbaşa məsləhətlər verir, xəstənin qərar qəbul etməsinə kömək edir və münaqişəli sahələrdə problemlərin həllinə kömək edir. Bu terapiyanın əsas məqsədi xəstənin şəxsiyyətlərarası münasibətlərini yaxşılaşdırmağa və ya bu əlaqələrə dair gözləntilərini dəyişdirməyə kömək etmək və streslə mübarizə aparmaq üçün sosial dəstək sistemlərini inkişaf etdirməkdir. Terapevtik əlaqə prosesin müvəffəqiyyəti üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Şəxslərarası terapiya sürətli və qısamüddətlidir və şəxsiyyətin köklərinə varmadan mövcud problemi və düzəldilə bilən şəxsiyyət xüsusiyyətlərini həll edir. Şəxslərarası münasibətlər terapiyası xəstəni biopsikososial, mədəni və mənəvi modelə görə qiymətləndirir. O, bilavasitə düşüncələrdəki təhriflərə diqqət yetirmədən, idrak xüsusiyyətlərini bir-bir araşdırır və onların şəxsiyyətlərarası münasibətlərə təsirlərinə diqqət yetirir. Şəxsiyyətlərarası terapiyada digər psixoterapiya üsulları ilə ortaq olan sosial izolyasiya ilə mübarizə, özünə inam yaratmaq, qrupa aidiyyəti yeniləmək, həyata məna vermək cəhdləri kimi üsullardan istifadə edilir. Bu, 3-4 ay müddətində həftəlik 45-50 dəqiqəlik seansları əhatə edir və əsas məqsəd şəxsiyyətlərarası funksionallığın təkmilləşdirilməsidir. Məhdud müddətli və həyati hadisələrə yönəlmiş terapiya xüsusilə əhval pozğunluqlarında effektivliyini göstərmişdir. Müddətin məhdud və spesifik olması həm xəstə, həm də klinisist üçün həvəsləndirici faktordur.
Problem Sahələri
Şəxslərarası münasibətlər terapiyasının problem sahələri ; yas və itki (valideyninin, uşağının, həyat yoldaşının, dostunun itirilməsi, işin itirilməsi, iflas), şəxsiyyətlərarası münaqişələr (ailədaxili münaqişələr, işdə münaqişələr), rol dəyişikliyi (ana və ya ata olmaq, boşanma, təqaüdə çıxmaq, ailəni tərk etmək) təhsil, işin dəyişdirilməsi) və şəxsiyyətlərarası qeyri-adekvatlıq. Yas, xüsusilə xəstə üçün vacib olan birinin ölümü ilə bağlı narahatlıq doğuran bir sahədir. Kədər problemi müalicənin diqqət mərkəzində olduqda, terapevtin məqsədi xəstənin kədər prosesini asanlaşdırmaq, xəstənin həyatına davam etməsinə, yeni əlaqələr qurmasına və sosial dəstək qazanmasına kömək etməkdir. Onlara əlavə gəlir əldə etmək üçün mövcud münasibətlərini təşkil etməyə kömək etməkdir. Şəxslərarası münaqişələr çox vaxt ya zəif ünsiyyətdən, ya da qarşılıqlı gözləntilərin uyğunsuzluğundan yaranır. Terapiyada əvvəlcə xəstənin ünsiyyət və davranış modelləri araşdırılır, çünki klinisyenin ilk məqsədi xəstənin ünsiyyət tərzini tənzimləməsinə kömək etməkdir. Rol dəyişikliyi insanın münasibətlərində mühüm sosial rollarda dəyişikliklərə səbəb olan hadisələrdir və yeniyetməlik, evlilik, boşanma, doğum, təqaüdə çıxmaq və əlaqəni bitirmək kimi həyat dəyişikliklərini əhatə edir. Bu sahədə tipik problemlər köhnə və tanış rolun itirilməsi ilə bağlı kədər, yeni rola uyğunlaşma problemləri və ya yeni roldan tamamilə imtinadır. Bu vəziyyətdə klinisist və xəstə yeni rolun çətinliklərini və imkanlarını birlikdə qiymətləndirir, prioritetləri müəyyənləşdirir və xəstə imkanları qiymətləndirməyə təşviq edilir. Şəxslərarası çatışmazlıq xəstənin şəxsiyyətlərarası münasibətlər qurmaq və saxlamaqda problemlərinin olması deməkdir. Klinisist və xəstə keçmiş münasibətlərindəki davranış modellərini, mövcud problemləri və ünsiyyət tərzini birlikdə qiymətləndirirlər.
Qısa tarixə malik olan şəxsiyyətlərarası münasibətlər terapiyası gündən-günə inkişaf edir və qrup terapiyaları, koqnitiv-davranışçı terapiyalar kimi müxtəlif terapiya növləri ilə inteqrasiya olunur. Şəxslərarası terapiya, uşaq və yeniyetmələrdən tutmuş qocalara, depressiv pozğunluqlar, perinatal dövr, distimiya, travma sonrası stress pozğunluğu, sosial fobiya, bipolyar pozğunluq da daxil olmaqla, geniş spektrli psixiatrik pozğunluqlarda təsirli olduğu sübut edilmiş bir psixoterapiya növüdür. , narahatlıq və yemək pozğunluqları.
Bir çox klinik tədqiqatlar, xüsusən də əhval pozğunluqlarının müalicəsində, şəxsiyyətlərarası münasibətlər terapiyasının effektivliyini göstərmişdir. klinisist xəstənin ünsiyyət bacarıqlarını tənzimləmək, onların stresslə mübarizə aparmalarını asanlaşdırmaq və sosial dəstək sistemlərini artırmaq məqsədi daşıyır.
oxumaq: 0
