Körpələr üçün barmaq qidaları hansılardır?

Barmaq qidaları, körpənizin asanlıqla yeyə bilməsi üçün öz-özünə qəbul edə, çeynəyə və udduğu uyğun ölçülərdə hazırlanmış dişləmə ölçüsündə qidalardır. Bu qidaları vermək üçün uşaq rahat və uzun müddət oturmalı, barmaqları ilə kiçik əşyaları tuta bilməlidir. Körpənizi barmaq qidaları ilə öz-özünə bəsləmək onun üçün əyləncəli bir fəaliyyət olacaq və onun motor bacarıqlarını və koordinasiyasını inkişaf etdirəcək.

Uşağıma barmaq qidalarını nə vaxt təqdim etməliyəm?

Körpəniz 8-9 aylıq olanda, özünü qidalandırmağa hazır olduqda başlaya bilərsiniz. O, boşqabda olan yeməyin içinə əlini atıb barmaqları ilə özü yeməyə başladıqda dolayısı ilə hazır olduğunu söyləyəcək.

Barmaq yeməklərini körpəmə necə təqdim etməliyəm?

Körpəniz hündür kresloda oturarkən onun qarşısına 4 və ya 5 barmaq qidası qoymaq kifayətdir. qırılmaz boşqab. Körpəniz bu qidaları yeyərkən, onun yerinə yeni barmaq qidaları əlavə edə bilərsiniz.

Hansı qidalar yaxşı barmaq qidaları edir?

Körpəniz ac körpə ola bilər, bu aylarda çoxlu dişləri əskik ola bilər və ya dişləri hələ çıxmamışdır. Ən yaxşı barmaq qidalarını, dişlərinə və ya damağa yapışan və ağızda asanlıqla parçalana bilən teksturaya malik olanları seçməliyik.

Körpələrə veriləcək yaxşı qidalar üçün bir neçə ipucu:

Körpələrin yediyi yeməyin teksturası, Qoxuya və ətirə üstünlük verdiyini və qarşısına qoyduğunuz hər şeyi yeyəcəyini düşünməyin.

Körpənizi fərqli dadlarla tanış etməyə çalışın.

Bu dövrlərdə körpənizi həm sağlam, həm də vitamin və zülal ehtiva edən keyfiyyətli dediyimiz qidalarla təmin edə bilərsiniz. Onu zəngin qidalarla tanış etməyə çalışın. minerallar və minerallar.

Körpənizin boş kalorili qidalara ehtiyacı yoxdur.

Yeməklər asan yeyilməlidir, boğulma təhlükəsi yarada biləcək yumru və ya bərk qidalar olmamalıdır. . Tərəvəz bişirilməlidir ki, onları asanlıqla muşa çevirə biləsiniz. Yemək yumşaq olmalıdır və hər şey kiçik parçalara kəsilməlidir. Hətta üzüm belə bu anda körpəniz üçün çox böyükdür və boğulma təhlükəsi yarada bilər.

Uşağınızın yaşına uyğun qidaları seçdiyinizə əmin olun. Çox kiçik uşaqlara yumurta, balıq və ya fıstıq kimi qida allergiyasına səbəb ola biləcək qidalar verilməməlidir.

Budur barmaq qidalarının siyahısı:

Manqo, gavalı, alma, armud, şaftalı, qovun, çəyirdəksiz qarpız, banan və ya digər çox yetişmiş qabığı soyulmuş və toxumsuz kiçik meyvə parçaları

 Yaxşı bişmiş makaron, kiçik parçalara kəsilmiş

Çox xırda yumşaq pendir dilimləri

Doğranmış qaynadılmış yumurta

Haşlanmış kartof

Kök, noxud, balqabaq, kartof və ya şirin kartof kimi yaxşı bişmiş tərəvəzlərin kiçik dilimləri

Xırda yaxşı bişmiş brokoli və ya gül kələm parçaları

Toyuq parçaları, üyüdülmüş mal əti və ya hinduşka və ya digər zərif ət

_{oxumaq: 0}