Körpənizi ilk altı ayda yalnız ana südü ilə qidalandırmanız çox vacibdir.
Bəs sonra nə?
İLK ALTI AYDAN SONRA ƏMİZƏ DAVAM ETMƏK UŞAĞIN YENİ HƏZMİNƏ KÖMƏK ET PİHONUNDA QİDALAR.
Körpə təxminən 6 aydan bərk qidalara başlasa da, körpənin ana südü ilə qidalanmasının miqdarının hələ əhəmiyyətli dərəcədə azalacağı ehtimalı azdır; onların pəhrizinin əsas komponenti olaraq ana südü lazımdır. 12 aya qədər.
Körpələrin çoxu O, hələ də gündə 6-8 dəfə əmizdirir, lakin bundan sonra hər qidalanmada bir az daha az süd qəbul etməyə başlaya bilər. Qidaları təqdim etməklə yanaşı əmizdirməyə davam etmək nəinki yaxşı qidalanmağı təmin edir, həm də ana südü digər qidaları da həzm etməyə kömək edir.
İlk dəfə bərk qidaları təqdim etməyin bu mərhələsində körpənizin uşaq bezlərinə daha yaxından baxın! Bəzən çox bərk qida və kifayət qədər ana südü ilə qidalanma qəbizliyə səbəb ola bilər. Əgər bunu hiss edirsinizsə, ana südünüzü yenidən artırmaq yaxşı fikirdir.
ƏMİZLƏMƏ KÖRBƏNİZİ XƏSTƏLİKLƏRDƏN QORUYUR
6-12 ay və sonrasında körpələr hər şeyi qoymağa çalışırlar. ağızlarında. 6 aydan sonra belə ana südünüz hələ də antikorlarla doludur və onları xəstəliklərdən qoruyur.
Hər ikiniz hazır olana qədər əmizdirməyi dayandırmağa ehtiyac yoxdur. Ana südü ilə nə qədər uzun müddət təmin etsəniz və yaxşı qidalanma ilə ana südü ilə qidalandırsanız, sizin və körpəniz üçün uzunmüddətli sağlamlıq faydaları bir o qədər yaxşıdır. Həzz alın.
İkinizin də xoşuna gəldiyi müddətcə körpənizi ana südü ilə bəsləyin və onu sevin. Körpənizə verdiyiniz hər əmizdirmə hər cəhətdən dəyərlidir.
Gördüyünüz kimi, ilk 6 aydan sonra əmizdirməyə davam etməyin bir çox səbəbi var və bunlar yalnız bir neçəsidir. Körpənizlə birlikdə ana südü ilə qidalandırmaqdan həzz alın və hər ikiniz üçün ən yaxşısını etdiyinizə əmin olun.
Tədqiqatlar göstərir ki, körpənin ikinci ilində (12-23 ay) 448 ml ana südü:
● enerji tələbatının 29%-ni təmin edir
● Zülal ehtiyacının 43%-i
● kalsium ehtiyacının 36%-i
● A vitamini ehtiyacının 75%-i
● folat ehtiyacının 76%-i
● B12 vitamininin 94%-nə ehtiyacı var
● Vitamin C Amin ehtiyacının 60%-i
Beləliklə, 6 aydan sonra və hətta 12 aydan sonra ana südü ilə qidalandırmanın həm körpəniz, həm də sizin sağlamlıq üçün əhəmiyyətli faydalarının olduğunu görə bilərsiniz. Bu üstünlüklərin çoxu ömür boyu davam edəcək.
oxumaq: 0
