FOBİYALAR

FOBİYA: Bu, təhlükə ilə mütənasib olmayan və onu yaşayan şəxs tərəfindən mənasız hesab edilən obyekt və ya vəziyyətlə bağlı qorxunun qarşısını almaqla müşayiət olunan qaçmadır.

Əsl təhlükə yoxdur və həyat üçün təhlükəlidir. Bu, yüksəkliklər, qapalı yerlər, ilanlar, hörümçəklər və s. səbəb olan və axını pozmağa kifayət edən narahatlıqla müşayiət olunan həddindən artıq qorxudur.

ƏLAMƏTLƏRİ:

Ürək döyüntüsü,

Ürək döyüntüsü (qaz döyüntüsü kimi),

Qan təzyiqinin dəyişməsi (qan fobiyasında qan təzyiqi azalır),

Huşunu itirmə hissi (gözlərdə qaralma hissi ilə ifadə olunur),

İsti qızdırmalar və tərləmə (əsasən soyuq tərləmə),

Qorxu və ya çaşqınlıq hissi,

Bəzən sidiyə çıxmaq istəyi,

Bəzən huşunu itirmə

Nəfəs darlığı

Bulanıq görmə

Ağız quruluğu

Fobiyalar iki başlıq altında araşdırılır:

• Xüsusi fobiyalar

• Sosial fobiyalar

  >

 

XÜSUSİ FOBİYALAR:

• Konkret obyekt və ya vəziyyətlə qarşılaşdıqda və ya qarşılaşma gözləntisi olduqda yaranan əsassız qorxular.

• Ömür boyu yayılma kişilərdə 7%, qadınlarda isə 16% təşkil edir. Spesifik fobiyalar çox vaxt həyatın ilk 20 ilində ortaya çıxır.

• Qorxulu obyekt və ya vəziyyətlə qarşılaşmaqdan qaçınmaq və bu vəziyyətə yalnız həddindən artıq sıxıntı ilə dözə bilmək, qaçmamaq mümkün olmadığı hallarda. mümkün olması bu pozğunluğun ən tipik xüsusiyyətlərindən biridir. .

• Xüsusi bir fobiya diaqnozu qoyulması üçün yaşanan qorxu əhəmiyyətli narahatlıq doğurmalı və ya onu pozacaq qədər güclü olmalıdır. şəxsin peşəkar və sosial funksiyaları.

• Uşaqlarda spesifik fobiyanın görünüşü böyüklərdən çox da fərqlənmir.

• Spesifik fobiyaların formalaşmasında öyrənmənin əhəmiyyəti digər fobiya növlərinə nisbətən daha böyükdür, yəni ətrafda görülən oxşar davranış və reaksiyalar yaşanaraq öyrənilir və fobiya yaradır.Vəziyyətə öyrənilən reaksiyalar göstərilir.

ÜSTÜN SPECİFİK FOBİYALAR:

• İlan

• Hörümçək

• Hündürlük

• Heyvanlar (it, həşərat, siçan)

• Lift, qapalı ərazilər

• Təyyarə

• Külək, tufan

• Yüksək səs

• Sürüş

• İyeksiya (iynə) və qan

SOSİAL FOBİYA

• Bu, başqalarının yanında olması ilə bağlı irrasional, davamlı qorxudur.

• Sosial fobiyalar qorxulu və ya qaçınılan vəziyyətlərin paylanmasından asılı olaraq ümumiləşdirilmiş və ya spesifik ola bilər. Ümumiləşdirilmiş tipli insanlarda bu pozğunluğun başlanğıcı erkən yaşlara gedib çıxır və bu insanlarda depressiya və spirtli içkilərdən istifadə daha çox müşahidə olunur (Davison və Neale, 2004).

• Sosial fobiyanın ömür boyu yayılması kişilərdədir.Qadınlarda 11% və 15% təşkil edir.

• Sosial fobiyanın başlanğıcı adətən yeniyetməlik dövründə, sosial məlumatlılıq və qarşılıqlı əlaqə zamanı baş verir. başqa insanlarla ünsiyyətin insanın həyatında çox daha vacib olduğu düşünülür.

• Sosial fobiyalar özlərini bir çox sahədə əskik və qeyri-kafi hiss edirlər.

• Bu insanlar özlərinə inamsızdırlar və ya özlərinə inamlarını itiriblər. Kənardan gələn və ya xaricdən gələ biləcək tənqidlərə məruz qalmamaq üçün sosial mühitə girmir və bu tənqidləri daha çox özlərinə deyirlər.

• fobik insan adətən başqalarının onu qiymətləndirəcəyi vəziyyətlərdən qaçmağa çalışır və o, narahatlıq əlamətləri göstərir.

• İctimaiyyət qarşısında çıxış etmək, çıxış etmək, çöldə yemək yemək, ictimai tualetlərdən istifadə etmək və ya hər hansı bir iş görmək başqalarının yanında həddindən artıq narahatlığa səbəb olur.

• Sosial mühitə daxil olduqda və diqqət onlara yönəldikdə bəzi əlamətlər görünür. Bunlara sifətin qızarması, əllərinin və ayaqlarının hərəkətlərini idarə edə bilməmək, mümkün qədər tez yerdən uzaqlaşmaq istəyi, cansıxıcılıq ifadələri, ətrafa baxırmış kimi boş boş baxmaq, gözləri yummamaq üçün başını irəli çevirmək daxildir. hər kəslə əlaqə saxlayın. əyilmiş vəziyyətdə saxlamaq və s.

    
1.     Sosial fobiyalar sosial münasibətlərə daha çox mənfi aidiyyatlar edir.

2. Sosial fobiyalar öz sosial davranışlarını şişirdilmiş, mənfi bir səviyyəyə qədər aşağılamağa meyllidirlər.
3.     Sosial fobiyalar öz davranışlarına həddindən artıq bağlılıq yaradır və çox vaxt başqa insanların davranışlarına daha çox bağlıdırlar.

4. Özləri haqqında çox seçicidirlər. Xoş, müsbət, özü ilə bağlı vəziyyət və ya hadisələr əhəmiyyətsiz hesab edilərək bir kənara qoyulur, qeyri-adekvat, doyumsuz hadisələr isə uzun müddət xatırlanır və vurğulanır 5.     İctimai münasibətlərdə xoş situasiyalarda özlərindən kənarda bir səbəb axtarırlar, amma məyusedici vəziyyətlər Onlar hadisələrin səbəblərini özlərində axtarırlar.

SƏBƏBLƏR:

• Səbəb fobiya uşaqlıqda əhəmiyyətli şəxsiyyətlərarası problemdir.

MÜALİCƏ:

• Fobiya üçün müalicə axtarışı adətən peşəkar vəziyyətdəki dəyişiklik insandan illərlə qaçdığı və ya xor baxdığı bir vəziyyətlə üzləşməsini tələb etdikdə baş verir.

• Psixoanalitik müalicə ümumiyyətlə həddindən artıq qorxu və çəkinmənin altında yatan sıxışdırılmış münaqişələri aşkar etmək məqsədi daşıyır.

• Psixoanalitik psixoterapiyada islahedici emosional təcrübədən istifadə olunur.

FOBİYANIN NÖVLƏRİ

• Aqorafobiya: Açıq yerlərdən və ya izdihamdan qorxma

• Akrofobiya: Yüksək yerlərdən qorxma

• Amnesifobiya: Yaddaşınızı itirmək qorxusu

• Antropofobiya: İnsanlardan qorxma

• Araxnofobiya: Hörümçək qorxusu

• Asimmetrifobiya: Simmetrik olmayan şeylərdən qorxma

• Atelofobiya: Mükəmməl olmamaq qorxusu

• >Belonefobiya: İynə qorxusu

• Dentofobiya: Diş həkimindən qorxma

• Entomofobiya: Həşərat qorxusu

• Erotofobiya: Seksuallıq qorxusu

• Gametofobia: Evlilik qorxusu 

• Hematofobiya: Qan qorxusu 

• Homofobiya: Homoseksuallardan qorxma 

• Kinofobiya: itlərdən qorxma

• Klaustrofobiya: qapalı məkan qorxusu

• Maniofobiya: Dəli olmaq qorxusu qorxma

• Nozokomefobiya: Xəstəxana qorxusu

• Sosiofobiya: Cəmiyyət qorxusu , ümumi insanlar

• Tranatofobiya: Ölüm qorxusu

• Tripanofobiya: Peyvənd və ya inyeksiya qorxusu

• Venustrafobiya: Gözəl qadınlardan qorxma

• Talassofobiya: Dəniz və ya okean qorxusu 

_{oxumaq: 0}