Qadınlar və kişilər hər yaşda canlı, parlaq və sağlam dəriyə sahib olmağı xəyal edirlər. Xüsusilə daha yaşlı yaşlarda dəri; quruyur, qırışır, sallanır və ləkələnir. Bütün bunların qarşısını almaq üçün yaşlanma əleyhinə kremlərdən istifadə edilir. Lakin bir çox insanın bu məhsullar haqqında kifayət qədər məlumatı yoxdur. Yaşlanma əleyhinə vasitələr çox vaxt şayiələrə və ya tanışların məsləhətinə əsasən istifadə olunur. Bu, məhsulların zədələnməsindən tutmuş nəticələrə səbəb ola bilər.
Sağlam dərinin 3 açarı: Təmizləmə, nəmləndirici, günəşdən qorunma
Təkcə yaşlanma deyil, stress, düzgün qidalanmama, ətraf mühit və genetik faktorlar da dəriyə bir çox mənfi təsir göstərir. Özünüzü bu təsirlərdən qorumağın üç əsas yolu var.
-
Təmizləmə
-
Nəmləndirici
-
Günəşdən qorunma
Bu 3 addım hər yaşdan, cinsdən və dəri tipindən olan insanların kiçik yaşlarından vərdiş etməli olduğu addımlardır. Gün ərzində ətraf mühit faktorları ilə dərimiz çirklənir, dəridə yağlılıq və makiyaj nəticəsində yaranan təbəqə məsamələri bağlayır və dərinin oksigen almasına mane olur. Dərini çirkli saxlamaq qocalmanı sürətləndirməklə yanaşı, dərinin üzərindəki qoruyucu təbəqənin incəlməsinə və dərinin həssas olmasına səbəb olaraq yağlanma və sızanaqların daha tez əmələ gəlməsinə səbəb olur. Bütün bunların qarşısını almaq üçün dəriyə qulluqda əsas addım düzgün təmizləmədir. İkinci vacib addım nəmləndiricidir. Çünki quru dəri kobud görünür və matlaşır. Dəri nə qədər yaxşı nəmlənirsə, elastikliyini və nəmini bir o qədər yaxşı saxlayır. Quru dərinin üstünlükləri və mənfi cəhətləri var. Məsələn, quru dəri sızanaq yaratmır, amma tez qırışır. Yağlı dəri sızanaqlara səbəb olur, lakin asanlıqla qırışmaz. Buna görə nəmləndirmə xüsusilə quru dərilər üçün vacibdir. Üçüncü vacib addım günəşdən qorunmaqdır. Günəş şüaları dəridə rəngsizliyə səbəb olur və qocalmanı sürətləndirir. Xüsusilə yay aylarında günəş kremindən istifadə etmək lazımdır. Günəşdən qoruyucu kremlər də yaşlanma əleyhinə təsirləri ilə seçilir.
Yaşlanma əleyhinə məhsullara başlamaq üçün ən yaxşı yaş 35 . ;
İlk olaraq bilməlisiniz ki, bu məhsullar çox dərin qırışları yox etmir. Bundan əlavə, onun təsirinin uzun müddətdə görünəcəyi bilinməlidir. Məsələn, 1-2 aylıq istifadədən sonra dəridə yalnız bir az parlaqlıq və parlaqlıq görünür. Lakin 6 aylıq istifadədən sonra yüngül qırışların görünməsi azalmağa başlayır. Günəş ləkələri azalır və ya hətta yox olur. Daha elastik, yenilənmiş dəri formalaşır. 35 yaşından sonra yaşlanma əleyhinə vasitələrdən istifadə etməyə başlamaq məqsədəuyğundur. Ən çox istifadə edilən yaşlanma əleyhinə kremlər; nəmləndiricilər, retinoidlər, aşındırıcı maddələr adlanan yumşaq soyucular, antioksidantlar və vitaminlər, hüceyrə bərpaedici zülallar və peptidlər, piqment təmizləyicilər və günəşdən qoruyucu vasitələr.
Nəmləndiricilər qocalma əleyhinə ən vacib məhsullardan biridir
Nəmləndiricilər ən çox istifadə edilən yaşlanma əleyhinə vasitələr.. Bununla belə, yalnız yaşlanma əleyhinə məqsədlər üçün deyil, həm də bütün dəri tipləri və bütün yaş qrupları üçün tövsiyə olunur. Nəmləndiricilər 3-ə bölünür. Örtük kimi istifadə edilənlərə okklyuzivlər deyilir. Dəridə təbəqə əmələ gəlməsini təmin edir və dəridən xaricə nəm itkisinin qarşısını alır, dəridə nəmin saxlanmasını təmin edir. Ən vacibləri neft jeli və yağlı nəmləndiricilərdir. Bu məhsullar okklyuziv təsir göstərir. Nəmləndiricilər adlanan nəmləndiricilər birbaşa atmosferdən və dərinin alt qatlarından su çəkərək işləyir. Tərkibində qliserin və karbamid var. Təbii qaynaqlı bal da çox yaxşı nəmləndiricidir və nəmləndirici kimi istifadə olunur. Yumşaldıcı adlanan nəmləndiricilər birbaşa yumşaldıcı təsirə malikdir. Lanolin kremləri bu qrupa aiddir.
Yaşlanma əleyhinə məhsullarda tez-tez istifadə edilən digər köməkçi məhsul retinoidlərdir. Retinoidlərə ümumiyyətlə A vitamini törəmələri deyilir. Onlar bir çox funksiyaya xidmət edə bilərlər. Dəridəki hüceyrələrin artmasını və yenilənməsini təmin edirlər. Bədənin ən vacib struktur zülallarından biri olan kollagenin sintezini sürətləndirirlər. Rəng fərqlərinin qarşısını alırlar. Qızartıları yatırırlar, buna görə də ləkə müalicələrində tez-tez istifadə olunurlar. Onlar prekanseröz lezyonların qarşısını alır və yaraların sağalmasını sürətləndirirlər. Ancaq bu məhsullarda vacib olan konsentrasiyanın miqdarıdır. var. Yüksək konsentrasiyalarda istifadə edildikdə, qızartı, yanma və qıcıqlanmaya səbəb olurlar. Yəni onun təsirindən faydalanmaq əvəzinə birbaşa əks təsirlər müşahidə olunur. Retinoidlər gecə istifadəsi üçün uygundur. Günəşlə qarşılıqlı təsir göstərə biləcəyi üçün gün ərzində günəşdən qoruyucu ilə dəstəklənməlidir. Bundan əlavə, yan təsirlərin qarşısını almaq üçün aşağı konsentrasiyalarda başlamalıdır. Dəri alışdıqca miqdarını artıra bilər.
Günəş şüaları gecə istifadəsi məhsullarına müdaxiləyə səbəb ola bilər
Pelinq agentləri adlanan aşındırıcı məhsullar ən çox alfa hidroksi turşusu və beta hidroksi turşusu olan kremlərdir. Alfa hidroksi turşularına meyvə turşuları deyilir. Ən çox istifadə edilən glikolik turşudur. Qış aylarında normal kimyəvi pilinq kimi istifadə olunur. Daha aşağı konsentrasiyalarda krem formaları da var. Dərinin üst təbəqəsindəki hüceyrələrin bir-birinə yapışmasının qarşısını alaraq, ölü hüceyrələrin tökülməsini və altdan daha çox canlı hüceyrə çıxmasını təmin edir. Dərini daha elastik və parlaq edir. Beta hidroksi turşuları antiinflamatuar, yəni qızartı yatırıcı təsir göstərir. Buna görə də rosacea xəstələri və sızanaq xəstələri üçün xüsusilə uyğundur.
Dərinizi vitaminlərlə qoruyun
Antioksidantlar və vitaminlər, digər anti-oksidantlar yaşlanma agentləri, dəri üçün əhəmiyyətlidir. Dərinin daxili və xarici faktorlara görə məruz qaldığı stress və yaşlanmanın sürətlənməsi antioksidanlar və vitaminlər sayəsində qarşısı alına bilər. Ən təsirli antioksidant vitaminlər A, C və E vitaminləri və Koenzim Q10-dur. Vitamin C yaşlanma əleyhinə məhsullarda ən çox istifadə edilən agentlərdən biridir. Günəşin zərərli təsirlərindən qoruyur, qocalmanı gecikdirir, infeksiyaların qarşısını alır, dəri ləkələrinin qarşısını alır, yaraların tez sağalmasını təmin edir. Ancaq dərinin C vitaminindən faydalanması üçün konsentrasiyanın miqdarı vacibdir. Vitamin E güclü antioksidant, fotoqoruyucu, nəmləndirici və qocalma əleyhinə təsirlidir. Bundan əlavə, tərkibində zülallar və peptidlər olan dəriyə qulluq məhsulları da hüceyrələri bərpa edir və bərpa edir. Yaraların tez sağalmasını təmin edir. Bununla belə, onların udulması vacibdir. Onlar udulmaq üçün aşağı molekullara malik olmalıdırlar.
Bütün bu köməkçi məhsullar İstifadəsi insanın xüsusiyyətlərinə, dəri quruluşuna və dəri probleminin növünə görə dəyişir. Odur ki, yaşlanma əleyhinə vasitələrdən istifadə etməyə başlamağın ən yaxşı yolu dermatoloqa müraciət etmək və sizə ən uyğun olan və mənfi nəticələrə səbəb olmayacaq məhsulları seçməkdir.
oxumaq: 0
