Diqqət çatışmazlığı xüsusilə uşaqlıqda çox yayılmış bir xəstəlikdir, lakin adətən hiperaktivlik pozğunluğu ilə irəliləyən bir xəstəlikdir. Diqqət çatışmazlığı uşaqları sosial həyatlarından tutmuş həyat keyfiyyətlərinə qədər bir çox sahədə məcbur edən bir xəstəlikdir. Diqqət çatışmazlığı pozğunluğu olan uşaqlar öyrənmə pozğunluqları, depressiya, daxili qəbul etmə və davranış pozğunluğu kimi problemlər yaşayır və bu davranışların qiymətləndirilməsi çox vacibdir. Müalicə prosesində diqqət yalnız diqqət çatışmazlığı əlamətlərinə yönəlməməlidir. >Diqqət çatışmazlığı adətən hiperaktivlik pozğunluğu ilə davam edir və xəstəlik uşaqlarda 7 yaşından əvvəl simptomlar göstərməyə başlayır (Koca & Altuntaş, 2020). Bu əlamətlər normal inkişaf üçün uyğun deyil və yaşa uyğun hərəkətlilik, dürtüsellik və diqqətsizlik kimi davam edir (Koca & Altuntaş, 2020).
Diqqət çatışmazlığı olan uşaqların bəzi simptom meyarları var. Bu simptom meyarları DSM-IV meyarları adlanır (Öner et al., 2003). Diqqətsizlik əlamətləri davam etməli və ən azı altı ay izlənilməlidir. Bu simptomlar aşağıda verilmişdir (Dəniz, 2008).
• Adətən təfərrüatlara diqqət yetirə bilmir, ev tapşırıqlarında və ya fəaliyyətlərdə diqqətsiz səhvlərə yol verir.
• Tapşırıqlarda və ya oynanan oyunlarda diqqəti yayındırır.
• Danışanda çox vaxt qulaq asmır.
• Adətən zehni səy tələb edən işlərdən qaçır və bu işləri görməyi sevmir.
• Fəaliyyətlər və ya tapşırıqlar O, çox vaxt özü üçün hər şeyi itirir. (Oyuncaqlar, karandaşlar, kitablar, məktəb tapşırıqları)
• Çox vaxt göstərişlərə əməl etmir, məktəb işlərini və kiçik tapşırıqları yerinə yetirə bilmir.
• Xarici stimullara görə diqqəti tez yayındırır.
• Tez-tez unutqanlıq yaşayır (Dəniz, 2008).
Diqqət Çatışmazlığı Xəstəliyində Qidalanma Müalicəsi
DEHB ilə bağlı aparılan araşdırmalara görə, üç xəstəyə diaqnoz qoyulub. DEHB ilə Uşaqların sayı illər ərzində artan tendensiya ilə artmışdır, buna görə də simptomologiyanı azaltmaq üçün effektiv qeyri-tibbi müdaxilələrə ehtiyac yaranmışdır (Reddy et al., 2018). Dərman müalicəsi DEHB olan uşaqlar üçün də istifadə olunur, lakin dərman müalicəsi bütün uşaqlarda faydalı olmaya bilər və uzun müddət istifadə edildiyi düşünüldükdə dərmanların yan təsirləri ilə bağlı narahatlıqlara səbəb ola bilər.Ona görə də pəhriz tətbiq etmək daha məqsədəuyğundur. simptomları azaltmaq üçün terapiya. (Heilskov Rytter et al., 2015). DEHB xəstələrinin qidalanma vəziyyəti farmakoloji dərmanlara görə uzun müddətli müalicə ilə pisləşməyə meyllidir və bu, müalicə zamanı bu xəstələrin pəhriz qəbulunu bilmək lazım olduğunu göstərir (Durá-Travé və Gallinas-Victoriano, 2014). Farmakoloji müalicə DEHB-də faydalı ola bilər, lakin təsirlənmiş bir çox fərdlər tibbi müalicəyə baxmayaraq idrak funksiyalarında çətinlik çəkməyə davam edir və 30%-ə qədəri farmakoloji müalicəyə cavab vermir (Bikic et al., 2015). Qeyri-adekvat tibbi uyğunluq və müalicənin uzunmüddətli təsirləri DEHB üçün qeyri-farmakoloji və tamamlayıcı müalicələrin araşdırılmasını zəruri edir. DEHB-də pəhriz keyfiyyəti, fiziki inkişaf və oturaq fəaliyyətlər də daxil olmaqla sağlamlıqla əlaqəli davranış risk faktorlarının müəyyən edilməsi idrak sağlamlığının yaxşılaşdırılması üçün çox vacibdir (Wu et al., 2016). DEHB diaqnozu qoyulmuş xəstələrdə kalori və qida qəbulunun pəhriz nümunələri qiymətləndirilməli və bu xəstələrdə qidalanma müdaxiləsi strategiyaları hazırlanmalıdır (Durá-Travé və Gallinas-Victoriano, 2014). duz, doymuş və ümumi yağ isə şəkərin az olması DEHB simptomlarının artması ilə əlaqələndirilmişdir (Wu et al., 2016). Diqqət çatışmazlığı və hiperaktivlik pozuqluğu olan uşaqlarda soya, quinoa və lobya kimi bitki mənşəli zülallar kimyəvi və hormon əlavələrindən qaçınmaq baxımından qan şəkərinə nəzarət və ət məhsullarında fayda təmin edir (Burstedde et al., 2010). Diqqət çatışmazlığı əlamətlərini azaltmaq üçün müxtəlif pəhrizlər tövsiyə olunur. Bu diyetlərə görə şəkərin məhdudlaşdırılması, əlavələr və konservantlar Maddəsiz qida məhsullarından istifadə edilməli və yağ turşusu əlavələri mövcud olmalıdır (Millichap və Yee, 2012). DEHB olan uşaqları nəzərə alsaq, pəhriz təcrübələrini iki şəkildə tətbiq etmək daha doğru olar. Birincisi, aradan qaldırma pəhrizinə riayət etmək, ikincisi isə zərərli qida qəbulunu artıran müəyyən qidalara müdaxilə etməkdir (Heilskov Rytter et al., 2015).
Eliminasiya Pəhrizləri
Eliminasiya pəhrizi ilk dəfə qida allergiyasını müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir (Ly et al., 2017) Eliminasiya pəhrizi alternativ pəhriz strategiyası kimi qəbul edilə bilər. və bu qidalar diyetdən çıxarıldıqdan sonra, allergiya testindən asılı olmayaraq, ən çox allergiyaya səbəb olan qida allergenlərini eksperimental olaraq aradan qaldırmağı və qərar verilərək vəziyyətin qiymətləndirilməsini hədəfləyən bir pəhriz modelidir (Molina-İnfante). və başqaları, 2014). Eliminasiya pəhrizləri tezliyə və xaric edilən qidaya görə müxtəlif yollarla dəyişir (Ly et al., 2017). Eliminasiya pəhrizinə əsasən bəzi qidalar pəhrizdən çıxarılır və vəziyyət qiymətləndirilir (Heilskov Rytter et al., 2015).
DEHB olan uşaqlar müəyyən qida məhsullarına məruz qaldıqda davranış dəyişiklikləri göstərə bilər, bunlar süni qida boyaları, əlavələr və şəkərlərdir (Heilskov Rytter et al., 2015). Eliminasiya pəhrizinə görə, rafine edilmiş karbohidratlar, şəkərlər, əlavələr olan qidalar və emal olunmuş qidalar pəhrizdən tamamilə xaric edilməlidir (Burstedde et al., 2010). DEHB-də qida əlavələrini və oliqoantigentik pəhrizləri istisna edən pəhrizlər tətbiq olunur (Ly et al., 2017). Diqqət çatışmazlığı və hiperaktivlik pozğunluğunda üzvi meyvələr, tərəvəzlər və sərbəst gəzən heyvanların əti mümkün qədər çox istehlak edilməlidir (Burstedde et al., 2010).
Süni qida boyası və digər əlavələr
Uşaqlarda diqqət əskikliyi zehni problemlər, genetik ötürülmə, ətraf mühit faktorları və qidalanma kimi faktorların birləşməsindən yaranan bir problemdir və ən mühüm amillər ətraf mühit faktorları və qidalanmadır (Böyükdərə və Ayaz, 2016). DEHB olan uşaqların əlavələrə qarşı yüksək həssaslıq nümayiş etdirdiyi və atom əlamətlərinə səbəb olduğu müşahidə edilmişdir (Burstedde et al., 2010).
Əlavə və rəng qatqıları, xüsusən də məktəb yaşlı uşaqlarda Qidalandırıcı qida pəhrizi qurulduqda simptomların əhəmiyyətli dərəcədə azaldığı görülür. Araşdırmalara görə, hiperaktivlik pozğunluğunun bəzi qida maddələri və qida əlavələrinin istehlakından qaynaqlandığı bildirilmişdir (Büyükdere və Ayaz, 2016).
Şəkər və Süni Dadlandırıcılar
Diqqət Çatışmazlığı və hiperaktivliyi olan uşaqlarda rafine edilmiş karbohidratların və şəkərin həddindən artıq istehlakı öyrənmə qabiliyyətinə mənfi təsir göstərə bilər və uşaqlarda aqressiv və narahat davranışların artmasında birbaşa əlaqənin olduğunu göstərən tədqiqatlar var (Burstedde et al. , 2010). Qidalanma keyfiyyəti, fiziki fəaliyyətin olmaması və hərəkətsizlik kimi həyat tərzi davranışları araşdırılmış və müxtəlif tədqiqatlar göstərmişdir ki, qeyri-sağlam qidalanma modelləri də DEHB riskini artırır (Wu et al., 2016). Tərkibində təbii salisilatlar olan süni qida boyaları, rəngləndiricilər, tatlandırıcılar, meyvə və tərəvəzlər pəhrizdən xaric edilməlidir (Heilskov Rytter et al., 2015). Bu qidaların pəhrizdən çıxarılması ilə hiperaktivlik əlamətlərində müsbət nəticələr müşahidə olunarsa, bu pəhriz davam etdirilməlidir (Heilskov Rytter et al., 2015).
Several Foods Diet
Bir neçə qida pəhrizi 2-4 həftə davam edən və çox aşağı allergen təsiri olan qidaları ehtiva edən sərt pəhriz növüdür (Şanlıer, 2020). Diqqət çatışmazlığı və hiperaktivlik pozğunluğu üçün tətbiq olunan pəhriz yanaşmalarından biridir və bir neçə qida yanaşması olaraq adlandırılır, əslində, məhdudlaşdırılmış aradan qaldıran bir pəhrizdir. Bir araşdırmada, bir neçə qida pəhrizinin uşaqlarda 50% yaxşılaşmaya doğru irəliləyiş göstərdiyi ortaya çıxdı (Burstedde et al., 2010).
GAPS Diet
GAPS-in genişlənməsinə baxsaq, bağırsaq və psixoloji sindromdur və təbii bir müalicə üsuludur (Çıkıllı et al, 2019). GAPS pəhrizi beyindəki zəhərli duman quruluşunu aradan qaldırmaq və beyni lazım olduğu kimi idarə etmək üçün tətbiq edilən bir pəhrizdir (Çıkıllı və digərləri, 2019). Bu pəhrizdə insanı toksinlərdən təmizləmək məqsədi daşıyır (Çıkıllı və digərləri, 2019). Xəstəni toksinlərdən təmizləmək üçün ilk olaraq həzm sistemini təmizləmək və sağaltmaq, daha sonra isə bədənin qalan hissəsini toksinlərdən təmizləmək lazımdır (Çıkıllı et al, 2019). GAPS pəhrizi 3 a� Birincisi giriş pəhrizi, ikincisi tam GAPS pəhrizi və GAPS pəhrizindən çıxma mərhələlərindən ibarətdir (Çıkıllı və digərləri, 2019).
Uşaqlarda Qidalanma Prinsipləri. DEHB ilə
Pəhriz Faktorların DEHB-yə təsiri ilə bağlı əvvəlki tədqiqatlar göstərmişdir ki, müəyyən qida və ya qida əlavələri (məsələn, omeqa-3 yağ turşuları, sink, maqnezium) qəbul edilməli və zərərlidir. qidalar (məsələn, şəkər) məhdudlaşdırılmalı və ya xaric edilməlidir (Wu et al., 2016).
PubMed tərəfindən siyahıya alınan pəhrizə əsasən, qərb pəhrizindən sağlam pəhrizə keçmək tövsiyə olunur. Əlavəsiz və oliqoantigenik/eliminasiya pəhrizləri çox vaxt aparır, ona görə də bu idarəetmənin yalnız seçilmiş xəstələrdə tətbiqinə diqqət yetirilir. Dəmir və sink çatışmazlığı olan xəstələrə əlavələr edilməlidir. Ayrıca müalicədə omeqa-3 dəstəyinin böyük əhəmiyyəti var. Bütün bunlara əlavə olaraq, valideynlərə və uşaqlara sağlam pəhriz qurmaq üçün nələrə diqqət edilməli olduğu barədə qidalanma təhsili verilməlidir (Millichap & Yee, 2012).
Terapevtik Pəhriz Müdaxilələri
strong>Farmakoloji müalicənin yan təsirlərindən və uzun müddətli istifadəsindən narahat olan valideynlər alternativ müalicə üsullarına müraciət ediblər. Tamamlayıcı və alternativ tibb (CAM) valideynlərə pəhriz dəyişiklikləri, qida əlavələri, bitki mənşəli vasitələr daxil olmaqla müxtəlif müalicə variantları təklif edir (Burstedde et al., 2010). Diqqət çatışmazlığı və hiperaktivlik pozuqluğu üçün iki fərqli pəhriz modeli müəyyən edilmişdir. Bunlar "qərb" və "sağlam" pəhriz nümunələridir. Qərb pəhriz modeli diqqət çatışmazlığının tərifi ilə əlaqəli olduğu halda, sağlam pəhriz modeli xəstəliyin tərifi ilə əlaqəli deyil. Qərb pəhriz modelinə görə; Daha yüksək ümumi yağ, doymuş yağ, zərif şəkər və natrium ehtiva edir və n-3 yağ turşuları, lif və folatda çatışmazlıq var. Bu pəhriz modeli yağ tərkibi ilə zəngin qəlyanaltı qidaların istehlakına imkan verir və piylənmənin artmasına səbəb olur (Şanlıer, 2019). DEHB olan uşaqlarda probiotik terapiyanın uşaqlarda ekzema kimi atopik vəziyyətlər üçün faydalı olduğu və immun vasitəçi kimi DEHB reaksiyalarında hiperhəssaslıq üçün də faydalı ola biləcəyi tədqiq edilmişdir (Burstedde et al., 2010)
Qidalanmada da vacibdir.
oxumaq: 0
