Uşaqlar müxtəlif dövrlərə xas fərqli davranışlar göstərə bilər.
Bu yazıda biz uşaq otaqlarının ayrılması proseslərini, onların gecə qorxularını və yuxu rejimini paylaşmaq istədik.
Uşaqlar. doğulduğundan bəri bir rutin lazımdır. Bu nizam sayəsində onlar bir-birinin ardınca baş verə biləcək situasiyaları təxmin edib daha hazırlıqlı ola bilirlər.
Nizamlı dediyimiz vəziyyət müəyyən yuxu vaxtının olması və vaxtında olmaq demək deyil. O, yuxudan oyanan andan etibarən hadisələrin bir-birinin ardınca ardıcıl gedişidir. Məsələn, yuxuya getməmişdən əvvəl pijama geyinmək, əl oyunları oynamaq, nağıl oxumaq və laylalar oxumaq... Yuxuya keçid üçün bu rejim mütəmadi olaraq tətbiq olunarsa, uşaq bir müddət sonra bu əlaqələri öyrənəcək və çox daha asan yuxuya gedəcək. . Körpələrdə 6 aydan başlayaraq bu nizam qurulmalı və uşaqlıq boyu davam etdirilməlidir.
Uşaqlarda yataqların ayrılması və otaqların ayrılması fərqli proseslərdir. Körpələr 40 gündən sonra fərqli çarpayılarda yata bilsələr də, eyni otaqda olmaq ana üçün təsəlliverici bir vəziyyətdir. 6 aydan etibarən körpələr müxtəlif otaqlarda qala bilirlər.
1 yaşından sonra otaqları və çarpayıları ayırmaq çətinləşir. Şüurlu olub böyüyən uşaq bu vəziyyətə böyük müqavimət göstərə bilər. O, ağlayıb anasının yanına gələ bilər. Bu proses zamanı uşağın yanında olmaq, yuxuya gedənə qədər birlikdə vaxt keçirmək və uşağı yavaş-yavaş ayırmaq düzgün olardı.
Bu zaman hər ailə üçün fərqli proses baş verə bilər; ailə quruluşu fərqli olduğu üçün uyğunlaşma prosesi fərqli şəkildə davam edəcək.
İnkişaf edən və böyüyən uşaqlar hər yaşda fərqli qorxu və narahatlıqlara malik ola bilər. Uşaqların gecə qorxusu yaşadıqları təxminən 4 yaş dövrü var. Bu dövrdə qaranlıqdan qorxa, gecələr qorxulu yuxular görməyə və valideynlərinin yanına gəlmək istəyə bilərlər. İnkişaf edən və yetkinləşən uşağın beynində mücərrəd anlayışlara maraqla yanaşı, bu davranışları müşahidə etmək normaldır. Bu proses zamanı valideynlər aşağıdakı məqamlara diqqət yetirməlidirlər;
-
Uşağa onu başa düşdüyünüzə və qorxularını aradan qaldırmaq üçün sizdən kömək ala biləcəyinə inam yaratmalısınız. . Bu səbəblə sizə “ana, mən qaranlıqdan qorxuram, çöldə, yatağımın altında bir canavar var” kimi cümlələrlə sizə gələn övladınıza deyin. “Mən səninləyəm, qorxmaq lazım deyil, gəl danışaq” deyərək cavab vermək düzgün olardı. “Qorxulacaq bir şey yoxdur, qorxmaq lazım deyil” deməməlisən..
-
Qorxmaq lazım deyil. uşaq qorxduğu şeylər haqqında danışsın və onları vizuallaşdırsın. Siz bir neçə oyuncaq seçib deyə bilərsiniz ki, qoy bu oyuncaqlar sizi qorusun, onları çarpayınızın başına qoyaq, qapının ağzına qoyaq.
-
Bu, qorxduğu şeyləri çəkməyə və ya onlar haqqında nağıl yaratmağa kömək etmək lazımdır.
-
"Mən canavarlardan qorxuram" deyən uşağınıza "Təsəvvür edin" deyin. sən də cəngavər kostyumu geyinmisən. At üstündə vəhşi ilə qarşılaşanda, əminəm ki, o, səndən qorxacaq. ' kimi cavab verməklə, onu anladığınızı və düşüncə ilə həll tapdığınızı əks etdirəcəksiniz.
-
Uşağınızla gecə qorxuları haqqında kitablar oxumaq çox faydalı olacaq. Aşağıda bu mövzuda oxuya biləcəyiniz kitabları tapa bilərsiniz.
-İnci Qaranlıqdan Qorxmur
-Qaranlıqdan Kim Qorxur?
-Teonun Gecə Qorxu Kitabı
Uzun müddət davam edən gecə qorxuları olan, tez-tez oyanan və qışqıran, fikrini cəmləyə bilməyən övladınız üçün psixoloji dəstək almağınız uyğun olardı. gün ərzində kifayət qədər yata bilmədiyi və vəziyyətdən mənfi təsirləndiyi üçün.
oxumaq: 0
