Ömrü qısaldan qarşısı alına bilən BEŞ ŞƏRT

• Ömrü qısaldan qarşısı alına bilən BEŞ şərt bunlardır:

1-Tütün istifadəsi

2-Piylənmə

3-Hipertoniya

4-Şəkərli diabet

5-Yüksək xolesterin

• Sağlam həyat üçün;< /li >

1-Siqaret və alkoqoldan uzaq durun

2-Aktiv olun

3-Daimi sağlamlığınızı yoxlayın

4-Sağlam qidalanmaq

5-Stress etməyin....

_{oxumaq: 0}