“Münasibətimizdə problem var” deyərək müraciət edənlərlə yanaşı, əsl problemi ört-basdır etməklə; "İnsanların depressiya, psixosomatik şikayətlər və fobik reaksiyaları olan bir terapevtlə məsləhətləşməsi adi haldır." Bəzi cütlüklərin terapevtə müraciət etmələrinin məqsədi münasibətlərini və evliliklərini xilas etməkdir. Həm terapiya mühiti, həm də terapevt evliliyin sona çatacağına və ya davam edəcəyinə qərar verə bilməz Terapiya mühiti; Ünsiyyəti aydın və yığcam edən, üçüncü şəxsin (terapevtin) köməyi ilə qarşılıqlı başa düşülən nitqi öyrədən, insanın hadisələrə birtərəfli baxışını zənginləşdirən, özünüdərkini təmin edən mühitdir. Bu mühitdən yetərincə faydalanmaq hələ də cütlüyün öz ixtiyarındadır.Terapiyanın məqsədi ünsiyyəti sağlam etməkdir. Münasibətlərin sağlam şəkildə davam etməsi cütlüyün öz münaqişələrini həll etmək bacarığından və istəyindən asılıdır. Cütlər arasında münasibətlərin problemə çevrildiyi hallarda tez-tez aşağıdakı cümlələrdən istifadə olunur: “Məni heç başa düşmürsən. ”
Cütlüklərdə yaranan problemlər əslində problem olaraq görülməyə başlamazdan əvvəl mövcuddur. Bununla belə, həyat dövrünün müxtəlif mərhələlərində (evlilik, uşaqların doğulması, uşaqların məktəbi, həyat yoldaşlarının iş-peşə rolları, gələcəyin qurulması) cütlüklər diqqətlərini müəyyən məqsədlərə yönəldirlər.Beləliklə, münasibətlərə mane olan “şeyləri” görə bilmirlər. məşq etməkdən və ya onları görsələr də fərqinə varmırlar və bir müddət sonra fərqinə varırlarsa, bunun dəyişəcəyinə özünü inandırmağa çalışır. Ancaq bu həyat dövrü ərzində ani və böyük dəyişikliklər, çətinliklər, itkilər və bu dövrün qurulması ilə insanlar daha əvvəl heç vaxt etmədikləri, bəzən düşünmədikləri, hətta yaşadıqları "özünü dərk etməyə" diqqət yetirməyə başlayırlar. Mən nəyəm? Nə baş verir? Özünə “Mən nə istəyirəm?” kimi suallar verməyə başlayır. Diqqətindən yayındığı “şeyləri” araşdırıb təhlil etməyə çalışır. Əlaqənin üç komponenti; Ünsiyyət-güc-duyğu həmin anda real problemlər kimi görünməyə başlayır. O vaxta qədər münasibətlərdə yaranan problemlər birdən-birə həll olunmaz hala gəlir. Əgər əlaqəni müəyyən etsək, bu, müəyyən bir kontekstdə insanlar arasında baş verən və davranışda formalaşan duyğu və düşüncədir. Mesajın ötürülməsi, üstəlik, istəklərə, istəklərə və ehtiyaclara cavab tapmaq məqsədi daşıyan mübadilədir. Bir əlaqənin olması üçün iki nəfərin olması əvəzsiz bir qayda olduğu kimi, əlaqədə hansı kontekstin etibarlı olması da vacibdir. Münasibətlərin formalaşdırılması; Müəyyən bir vəziyyət, mühit daxilində olmalıdır. Həyat yoldaşlarından birinin sevgisini ifadə etmə tərzi digəri tərəfindən sevgidən çox qəzəb və ya inciklik kimi qəbul edilə bilər. Münasibətlərin bir nöqtəsində "burada və indi" vacibdir. Şəxslərarası münasibətlərdə yan təsirlər insanların ətrafındakı üçüncü və dördüncü şəxslər (ana, qayınana, ata, dost) və ya terapevtik müdaxilələr peşəkar (terapevt) tərəfindən edilə bilər. Nə qədər ki, real həyat münasibətlərində müəyyənliklər, təriflər və şərhlər var, hər zaman bir şəkildə müdaxilələr olur. Ancaq problem yarandıqda: insanların "strukturlaşdırılmış fəaliyyət qapıları" və ya "sonsuz oyunları" olduqda, sistemdən kənar bir insanın müdaxiləsi lazımdır. Çünki sistemin davam etməsi üçün sistemin qaydaları dəyişməlidir. Siz həmin sistemdə olduğunuz müddətdə sistemi dəyişmək mümkün deyil. Sistemə lazım olanı ancaq kənardan kimsə (terapevt) verə bilər.
Kömək üçün müraciət edən cütlüklərdən biri “Boşanmaq istəmirəm və ya boşanmaq istəyirəm” tələbi ilə gəldiyində ilk müdaxiləmiz boşanmaq üçün əlaqənin düzəldilməsi lazım olduğunu söyləməkdir, çünki burada problem əlaqənin mahiyyətindədir. Problemli münasibətlərdə boşanma ağızdan asanlıqla çıxan sadə bir həll kimi görünə bilər, amma reallığa yaxınlaşdıqca çətin bir qərara çevrilir. Cütlər üçün terapiyada istifadə edilən ilk təkliflərdən biri də əlaqəni bir müddət dayandırmaqdır (asma modeli). Bu müddət ərzində 15 gün üz-üzə görüşməmək, telefonla danışmamaq, ayrı-ayrı yerlərdə yaşamaq və hətta onların varlığından belə xəbərdar olmamaq təklif edildiyində, ilk reaksiya rədd cavabı ola bilər, hətta Buna "ən yaxşı həll yolu boşanmaqdır" kimi yanaşan cütlər. Cütlük terapiyası üçün müraciət edənlərin əksəriyyətinin qadınlar olması və bəzi həyat yoldaşlarının müalicəni bəyənməməsi də gözardı edilməz bir həqiqətdir. Hər iki tərəfin terapiyada iştirakı nəticə əldə etməyi asanlaşdırır və terapiyanın müddətini qısaldır. ir. Amma çox əhəmiyyətli bir həqiqət odur ki, əlaqədə qurban olan fərd; (əsasən qadınlar) təkbaşına terapiya səyahətində həm münasibət, həm də özləri üçün uzun bir yol keçə bilərlər.
Evlilikdən əvvəl
Tanışlıq və ya nişan müddətlərinin uzandığı münasibətlərdə problem yaşama riski artır. Xüsusən də ailələrin münasibətlərə cəlb olunması həyat yoldaşları arasında incə balansa bir növ təsir edir. Bunlara baxmayaraq, nişan və tanışlıq dövrləri də həyat yoldaşlarına evlilik həyatı haqqında ipucu verir. Bu səbəbdən də bunu çox yaxşı qiymətləndirməkdə fayda var.
Evlilik qərarı
İnsanlar evlilik qərarı verərkən müxtəlif səbəblər düşünürlər. Bu qərarı verərkən edilən səhvlərdən bəzilərini belə sıralamaq olar;
İlk baxışdan sevgi: İlk baxışdan sevgi insanların məntiqli düşünməsinə və səhv qərarlar verməsinə səbəb ola bilər. Bu səbəblə cütlüklərin bir-birlərini tanımaq üçün vaxt vermələri və qərar vermədən əvvəl diqqətlə düşünmələri lazımdır.
Evdən qaçmaq: Bəzi insanlar evliliyi xoşbəxt ola bilmədikləri mühitdən qaçmaq üçün həll yolu olaraq görürlər. daim problem yaşayırlar və evlənməyə qərar verirlər. Qaçış kimi qiymətləndirə biləcəyimiz evlilik qərarı hər zaman doğru olmaya bilər.
Cinsi istəkləri qarşılamaq: İnsanlar bəzən cinsi ehtiyaclarını ödəmək üçün evlənmək istəyirlər və yanlış qərarlar verə bilərlər. evliliyin əsl əsaslarını görməzlikdən gəlirlər.
Yalnızlıqdan qurtulmaq arzusu: İnsanlar bəzən tənhalıqdan qurtulmaq istəyirlər.Qaçmaq üçün evlənməyə cəhd edə bilərlər. Ancaq sırf bu məqsədlə edilən evliliklər ümumiyyətlə düzgün evlilik deyil.
Evliliklə bağlı gözləntilər
Evliliklə bağlı real olmayan gözləntilər həyat yoldaşlarının ciddi xəyal qırıqlığı yaşamasına, evliliklərində problemlər yaşamasına və hətta çıxılmaz vəziyyətə düşməsinə səbəb ola bilər. Bunlardan bəziləri belədir:
“Həyat yoldaşım mənim ən yaxşı dostumdur” fikri: Həyat yoldaşları və dostlar bir insanın həyatında çox önəmli insanlardır. Bir insanın öz həyat yoldaşına dostluq vəzifəsini tapşırması tamamilə yanlışdır, çünki hər iki münasibət növü o insan üçün fərqli faydalara malikdir. zəruri və qaçılmazdır. Bununla birlikdə, paylaşma fikri bir nisbətə sabitlənə bilməz. Həyatda qarşılaşa biləcəyiniz vəziyyətləri və fürsətləri nəzərə alsaq, bəzən birinin digərindən daha çox məsuliyyət daşıması lazım gələ bilər. Paylaşım məsələsinə uzun müddət baxılmalıdır. “Uşaqsız evlilik ola bilməz” fikri: Uşaq sahibi olmaq həyat yoldaşları üçün evliliyin ən mühüm məqsədlərindən biridir. Bu sayədə cütlüklər bir-birlərinə daha da yaxınlaşacaqlarını və problemlərini daha asan həll edə biləcəklərini düşünürlər. Bu fikirlər uşaq sahibi olmaq qərarına ciddi təsir edir. Ancaq onsuz da uğursuz bir əlaqədə olan uşağın olması həmişə həll yolu deyil və insanlar arasında başqa problemlərə səbəb ola bilər. 'Həyat yoldaşıma yaşadıqlarım hər şeyi danışmalıyam' düşündüm: Evlənməyə qərar verən cütlərin bir-birini tanımağa çalışması çox normaldır. Ancaq indiyə qədər yaşadıqları hadisələri və təcrübələri bir-birlərinə danışarkən diqqətli olmaq lazımdır. Cütlüklər, münasibətlərinin necə təsirlənəcəyini təxmin edə bilmədikləri mövzular haqqında danışarkən ailə terapevtlərindən dəstək ala bilərlər.
Sosial-İqtisadi Səviyyələri Bağlayın: Məlum bir həqiqətdir ki, eyni mənşəli insanlar tərəfindən qurulan evliliklərin müvəffəqiyyət nisbətləri sosial-iqtisadi dairələr yüksəkdir.
Enerji səviyyələrinin oxşarlığı. : İnsanların enerji səviyyələrinin bir-birinə yaxın olması birbaşa evlilikdə əldə edilən məmnuniyyətə təsir edir.
Həyata baxışların oxşarlığı: Həyat yoldaşlarının oxşarlığı. həyatın tempinə ayaq uydurmaq, dəyişiklik və dəyişmə ehtiyacı və ya sabitliyi sevmək kimi mövzularda da evlilikdəki harmoniyanı artırır.
Evlilikdə məsləhət
Niyə evlənmək istəyirəm?: The bu sualın cavabı çox önəmlidir. İnsan həqiqətən sevdiyi insanla yaşamaq arzusu ilə evlilik qərarı verməlidir.
Niyə mən 'onun'la evlənmək istəyirəm?: Cütlüklərin bir-birini kifayət qədər yaxşı tanıması, eyni perspektivlərə sahib olması. həyat, və ömür boyu birlikdə yaşamaq istəmələri verəcəyi evlilik qərarlarına təsir edəcək.Bu onların doğru yolda getdiklərinin göstəricisidir.
Həyata necə baxırıq?: Həyat yoldaşları həyata oxşar tərəfdən baxırlar. pəncərələr. Bu, onların evlilik həyatına birbaşa təsir edəcək. Hadisələri, insanları və ümumən həyatı oxşar şəkildə qiymətləndirə bilən, oxşar reaksiyalar verə bilən həyat yoldaşlarının evlilikləri çox daha güclü addımlarla irəliləyir. Ənənəvi, müasir, fərqli düşüncəli, qoruyucu insan olub-olmayacağını yaxşı düşünməlidir. Ancaq bunun üçün həyat yoldaşları tanışlıq və nişan dövrlərində olduqları kimi özlərini əks etdirməlidirlər. Mənfi cəhətlərini qarşı tərəfdən gizlətməməli, müsbət cəhətlərini qabardmamalıdırlar. Əks halda, evlilik qərarında faktorları çaşdırmış olarlar. Buna görə də insan xəyal etdiyi və istədiyi həyat yoldaşı modelindən çox fərqli biri ilə qarşılaşa bilər və yanlış qərarlar dalana dirənə bilər.
Evlilikdən əvvəl
Həyat yoldaşlarına təsir edən bir çox psixoloji səbəblər var. evlilik. Bu səbəblə evlilik qərarını verməzdən əvvəl cütlüklər bir-birlərini kifayət qədər yaxşı tanımalı və evlilik məsuliyyətini öz üzərinə götürə biləcəklərini yaxşı düşünməlidirlər. Xüsusən də cəmiyyətimizdə kişilərə məsuliyyəti öz üzərinə götürmək istəyini və əzmkarlığını dəfələrlə nəzərdən keçirmələri tövsiyə olunur. Evlənmədən əvvəl nəzərə alınmalı və qiymətləndirilməli bəzi meyarlar var. Ər-arvad nikahdan əvvəl bir-birlərinin şəxsiyyət xüsusiyyətlərini, evlilik və həyata baxışlarını, bir-birlərinə hər sahədə dəstək olub-olmadıqlarını, peşə və gəlir səviyyəsini, sağlamlıq durumlarını, uşaq sahibi olmaq istəyib-istəmədiklərini, cinsiyyətə baxışlarını öyrənməlidirlər. , hər iki tərəfin ailəsi ilə münasibətləri, psixoloji problemi olub-olmamasından asılı olmayaraq, bilməlidirlər ki, belə deyil. Bu meyarlar və bir çox başqa məsələlər cütlüklər arasında müzakirə olunmalıdır. Evlilikdən əvvəlki depressiya məlum bir faktdır. Evlilik məsuliyyət tələb edir və əgər insan bu vəzifələri öz üzərinə götürə bilməyəcəyini düşünürsə, bir az daha gözləmək daha yaxşıdır. Qarşılıqlı sevgi və anlayışın olmadığı evliliklərdə bu məsuliyyətlər insanların azadlığını əlindən almaq kimi qəbul edilə bilər. Bu səbəbdən evlilik qərarı diqqətlə düşünülməli, sevgi və anlayışın hökm sürdüyü əlaqələr inkişaf etdirilməlidir.
Evlilikdən əvvəl qeyd olunan bu meyarlar diqqətlə nəzərdən keçirilməlidir. Lazım olan yerdə
oxumaq: 0
