Narahatlıq kimi də tanınan narahatlıq qorxuya bənzər bir təcrübədir və insanın fəlakətli şəkildə düşünməsini və mənşəyi bilinməyən güclü sıxıntı və narahatlığı ifadə edir. Bu, fiziki simptomlarla müşayiət olunan, güclü narahatlıq və pis bir şeyin baş verəcəyi gözləməsi ilə xarakterizə olunan klinik mənzərədir.
Həyatımızın normal axarında zaman-zaman yaşadığımız bu hiss, təkcə insanın sağ qalmasına kömək edir, həm də ona görülməli olan işləri başa çatdırmağa və gözlənilməz vəziyyətlərə hazırlaşmağa kömək edir.Bunun baş verməsinə kömək edir. Buna görə də, narahatlığı sadəcə pis bir təcrübə kimi təsvir etmək düzgün deyil. Bununla belə, narahatlıq insan tərəfindən sıx şəkildə yaşandıqda narahatlıq da yarada bilər. Bu hiss çox mülayimdən çaxnaşma intensivliyinə qədər dəyişə bilər. Anksiyete pozğunluğu olan insanlarda çox yüksək nisbətdə başqa bir psixiatrik pozğunluq (məsələn, depressiya) var. Anksiyete pozğunluqları ümumi əhali arasında ən çox rast gəlinən psixoloji pozğunluqlardan biridir.
Nə qədər narahatlıq pozğunluğu var?
Ümumiləşdirilmiş (ümumiləşdirilmiş) Anksiyete Bozukluğu
>Sosial Anksiyete Bozukluğu (sosial fobiya)
Seçici Mutizm
Spesifik Fobiya
p>
Panik pozğunluğu
Aqorafobiya
Bunlar narahatlıqla əlaqəli psixoloji pozğunluqlardır. .
Anksiyete pozğunluğunun müalicəsi varmı?
Anksiyete pozğunluğunun müalicəsində ilk addım müəyyən etməkdir. pozğunluğun şiddətini obyektiv ölçmə vasitələri ilə müəyyən etmək və insanın gündəlik həyatını nə dərəcədə pozduğunu müəyyən etmək.ilk addım kimi qəbul edilə bilər. Narahatlığın şiddətindən və pozucu təsirindən asılı olaraq, lazım gələrsə, dərmanlar psixoterapiyaya daxil edilməlidir. Koqnitiv-davranış psixoterapiyası narahatlıq pozğunluqları üçün ən çox sübut edilmiş və eksperimental olaraq tədqiq edilmiş terapiya üsuludur. Koqnitiv davranış psixoterapiyası narahatlıq və narahatlıqla əlaqəli idrakları (düşüncələr və inanclar) və çəkinməyə və təhlükəsizliyi təmin etməyə yönəlmiş davranış təcrübələrini özündə birləşdirən sistematik psixoterapiya üsuludur.
Psixoterapiya prosesi. orta səviyyədədir. Müalicə nə qədər davam edir?
Digər psixoloji pozğunluqlarda olduğu kimi, narahatlıq pozğunluqlarının da psixoterapiya prosesi müştərinin əməkdaşlığından, səyindən və qətiyyətindən asılı olaraq dəyişir. Bununla belə, bəzi narahatlıq pozğunluqlarının (məsələn, ümumiləşdirilmiş narahatlıq pozğunluğu) digərlərinə nisbətən daha uzun terapiya prosesi tələb etdiyini göstərən elmi tədqiqat nəticələri var.
Narahatlıqla əlaqəli psixoloji pozğunluqları olan insanlar müalicə edilməlidir. klinik psixoloq tərəfindən və ya psixiatrla məsləhətləşmələrini tövsiyə edirəm
oxumaq: 0
