Əvvəllər yeni gəlinlər belə olurdu? BİZ BU VƏZİYYƏTƏ SOSİAL MEDİA ÜÇÜN GELMİŞİK?
Düşünürəm ki, keçmişlə bu gün arasında ən böyük fərq bizim bu ehtiyaclara ehtiyac duyma səviyyəmizdədir (xüsusilə də sosial media sahəsində) sevgi/aidiyyət və hörmət)Bu şişirdilmiş artımla, inkişaf edən texnologiya ilə bu ehtiyacların ödənilməsi kanalları dəyişir, artır və süniləşir. İnkişaf edən internet imkanları və sürətlə yayılan sosial media vasitələri insanların kütlələrə çatmaq və kütlələrdən xəbər almaq üçün resurslarını artırır. Bu, ehtiyaclarımızı ödəmək üçün bizə fərqli və müxtəlif imkanlar təklif edən çox mühüm amil kimi görünür. Gün keçmir ki, həyatımıza yeni konsepsiya, yeni tendensiya, yeni termin daxil olmasın.
Keçmişin ehtiyacları çox fərqli olsaydı, gəlin-qaynana münaqişəsi olmazdı. əcdadlarımızdan günümüzə qədər gəlib çatmış deyimlər və insanların öz maddi var-dövlətini nümayiş etdirmək həvəsini təsvir edən deyimlər. Ən yaxşı bildiyim əhvalatlardan biri də evin qapısında gəlinlə baldızının arasında uzanan it nümunəsidir. Ərinin aldığı yeni üzüyü ona göstərmək üçün “gəlin qapısının önündə yatan itdən danışır” deyə, baldızı “Demədinmi? qolundakı qızıl bilərzikləri yelləyərək "yaxşı"nı. Bu gün də vəziyyət çox da fərqli deyil... Yalnız kanallarımız dəyişib, şaxələnib, artıb. Və bu hekayələr canlı yayımlandı və internetin gücü ilə hər kəsə elan edildi. Təbii nəticə olaraq, məmnunluq süniləşdi.
BU NƏYƏ GÖSTƏRİR?
Baxmayaraq ki, təbii iyerarxik ehtiyacların siyahısı eyni səviyyədə və insan ruhunun və psixoloji gücünün dərinləşməsi üçün 2015-ci ildə texnoloji imkanlar və bu imkanlara çıxış asanlığı ilə bəzi insanların xüsusilə sevgi sahələrində aclığını doyurma tezliyində nəzərəçarpacaq dərəcədə artım müşahidə edilmişdir/ aidiyyət və hörmət, bu kanallar vasitəsilə. Həmin insanları buna sövq edən də elə həmin dərin ehtiyaclardır... Xüsusilə yeni qurulan ailələrdə yeni rollara uyğunlaşmaq və yeni ailələrdə yer tapmaq narahatlığı hamımızın öhdəsindən gəlməli olduğu məsələlərdir. evliliyin ilk illəri. Xüsusilə yeni qurulan ailələrdə əlin ailə üzvləri ilə kişi arasında; Hörmət edilmək, nüfuz qazanmaq və dəyərləndirilmək ehtiyacları bir-birindən yüksəkdir və əksər ailələrdə ilk illər bu balansın qurulmasına sərf olunur. Əgər burada ciddi disbalans varsa, sağlam və aydın münasibətlər qurulmayıbsa, kişi öz ailəsi ilə yeni qurulan ailəsi arasında yaxşı mövqe tuta bilmirsə, özünü olduğundan daha çox göstərməyə ehtiyac duyar, bəzən açıq, bəzən də yarıaçıq, xüsusən də gəlinlə qayınana arasında. Bəzən onların öz münasibətlərini olduğundan daha yaxşı kimi təqdim etmə ehtiyacları da ön plana çıxa bilər. Amma hər iki tərəfə verilməyə çalışılan mesaj həmişə eynidir; Mən nə qədər dəyərli, sevilən və hörmətli biriyəm.
Sevgi/mənsub olmaq və hörmət həm çox güclü ehtiyaclardır, həm də real şəkildə baxdıqda, çox da mürəkkəb olmayan şeylərlə kifayətlənmək olar. Amma real problemlər, ehtiyaclar müzakirə olunmayanda, real addımlar atılmayanda ehtiyac getdikcə artır və bugünkü vəziyyət yaranır. Çaşqın insanlar süni həzz kanallarından istifadə edirlər. Bu səbəbdən hər kəs bu vasitələrdən öz intellektual səviyyəsində və öz ehtiyacları üçün istifadə etməkdən faydalanır. Belə olan halda, bəzən bayağılıq, bəzən də estetika ehtiva edən müxtəlif rəngli çoxlu şəkil və yazılara rast gəlirik. Həqiqi hissləri və ehtiyacları tələb etməyi öyrənməsək, sosial şəbəkələrdə təhqiramiz mesajlar görməyə davam edəcəyik, gəlin, mən sizə deyirəm, sadəcə dialoqları, hekayələri və bəzən gərəksiz yerə yıxılan ərlərin şəkillərini anlayın. anaları, arvadları və onlara tabe olan insanlar arasında yaltaq və bəzən bu və ya digər tərəfə itələdi. .
Bu, heyranlıq ehtiyacının şişirdilmiş artması ilə ziddiyyət təşkil etsə də, özünü nümayiş etdirmə və bəyənmə, şişirdilmiş heysiyyət, təkəbbür və eyni sahədə süni məmnuniyyət qarşılığında narsisizm bu dövrə xas ciddi problemlərə çevrilmişdir. Bunun altında yatan ən mühüm element, qeyri-adekvatlıq və natamamlığın psixoloji qavrayışı, həyatda mənalı məqsədlər yarada bilməmək və məmnunluq həddinin artıq açıq olmasıdır.Hər zaman daha çoxu var! Çağımızın bu tələsinə düşmüş, özünü sadələşdirə bilməyən, mahiyyətinə qayıda bilməyən, hisslərinin fərqində olmayan, həqiqi məmnunluq kanallarını tapa bilməyən insanların çoxu bu tələyə düşür. O, öz dəstəsində hər gün yeni bir məhkəmə ilə mübarizə aparır.
BUNUN SONU HARƏDIR? HƏR HƏLLİ VARMI?
Məncə, bu nöqtədə heç bir son yoxdur. Hər gün yeni bir konsepsiya və trend ortaya çıxır. Şəxsən özümüzə müraciət etmədikcə, ehtiyaclarımızı dərk etmədikcə, onları həqiqətən qarşılamağın yollarını tapmadıqca və özümüzə dayanmağı demədikcə, bu həmişə açıqdır.
Doğru olan bütün bunlardan çəkinməməkdir. fürsətlər, amma heç təqdir edilmək istəməmək, hörmət gözləməmək, ya da qaynananı görməzlikdən gəlmək/ Gəlini rədd etmək demək deyil. Ehtiyacların şişirdilməsi, doyma nöqtəsində şişirdilməsi və bu məmnuniyyəti əldə edərkən ruhumuzun heç ehtiyac duymadığı kanallarda ilişib qalmaq. Bu, həqiqətən sağlam olmayan şeydir. Əks halda bu kanallardan xəbər almaq, məlumatlı olmaq, həyatımızın kəsimlərini kütləvi nəqliyyat vasitəsi ilə normal səviyyədə, yəni “olur, olmaz” məqamında təqdim etməyin heç bir zərəri yoxdur. Ancaq bunu edərkən biz öz mənfi duyğularımızı tanımağı öyrənməli və qan və ət əlaqələrimizi buraxmamalıyıq. Təbii emosional reaksiyalarımızı görməyə və özümüzə nəyə ehtiyacımız olduğunu soruşmağa çalışmaqdan əl çəkməməliyik. Əmin olun, bu sualın cavabı daha çox bəyənmə olmayacaq, mən qayınanamı döydüm, ya da o gəlinə onun gününü necə gözəl göstərdim.
Ən vacib müəyyən edən amillərdən biri. sağlam əhval-ruhiyyə və özündən razılıq "həyatı mənalı yaşamağınıza imkan verəcək hər zaman hədəflər və təmaslara sahib olmaqdır." Unutmayın ki, siz özünüzdən/həyatınızdan qalıcı xoşbəxtliyə və məmnuniyyətə sahib olmadıqlarınızla deyil, sahib olduqlarınıza diqqət yetirməklə, onu böyütməklə və inkişaf etdirməklə əldə edəcəksiniz. Yeni evliliyinizdə "yaxşı gəlin,yaxşı arvad" kimi qəbul olunmaq,yer sahibi olmaq,hörmətli olmaq istəməniz olduqca normaldır.Ola bilsin ki,xəyallarınızdakı münasibəti ananızla qurmamısınız. -hələ qayın/gəlin və siz özünüzü "arzuolunmaz" kimi qəbul edə bilərsiniz. Etməli olduğunuz şey sizi narahat edən vəziyyətlərin və insanların davranışlarını müəyyən etmək, narahat olduğunuz məsələləri problem yönümlü deyil, açıq və konstruktiv danışaraq ifadə etmək, sizə lazım olanı tələb etmək, artıq baş vermiş və hələ də yolunuza gəlməyən məsələləri unutmaq, yəni sağlam amma aydın-məhdud əlaqələr qurmaq.addımlar atmaqdır. Sosial Media vasitəsilə Gəlinə/qayınanaya dolayı yolla xəbər göndərməyi dayandırmalı, passiv-aqressiv davranmağı (müxtəlif bəhanələrlə münasibətləri əngəlləmək kimi) dayandırmalı və nümayişkaranə deyil, həll yönümlü yaşamağı öyrənməyə çalışmalıyıq. .
ABŞ Psixiatriya İnstitutundan Mütəxəssis Psixoloq Seliyha Doşır Elbeyoğlu
oxumaq: 0
