Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) nədir? OKB obsesif düşüncələr, fikirlər və impulslar, təkrarlanan davranışlar və zehni rituallardan ibarət psixi xəstəlikdir.O, xalq arasında narahatlıq və vəsvəsə kimi tanınır.
Obsessiya.(Obsessiya) nədir?
İstər-ixtiyari olaraq beynimizə gələn, ağlımıza gəlməsinə mane ola bilməyəcəyimiz düşüncələr, hisslər, görüntülər və görüntülər bizi narahat edir.
Məcburiyyət nədir? ?
Bunlar narahat edici düşüncələrin yaratdığı narahatlığı azaltmaq üçün dəfələrlə həyata keçirilən davranışlar və ya zehni rituallardır.
Bunlar həmçinin ola bilər. görünən davranışlar; təmizləmə, yuyunma və s.
Aqli rituallar da ola bilər; say saymaq, dua etmək kimi.
Əziyyəti azaltmağa yönəlmiş bu ritualların müddəti getdikcə artır və obsesif xəstənin vaxtının çoxunu almağa başlayır.
Hamımızın kiçik obsesyonlar və sadə rituallar, ancaq gündəlik həyatımız, sosial, Həyata və iş həyatına təsir etməyə başladığında, indi bunu bir xəstəlik adlandıra bilərik.
Çoxumuz narahatedici düşüncələr və qeyri-iradi düşüncələr yaşayırıq. Bu nisbətin 80%-dən yuxarı olduğunu da deyə bilərik. Məsələn, gündə bir neçə dəfə zəng vurduğumuz və çata bilmədiyimiz bir qohum haqqında beynimiz dərhal mənfi fəlakət ssenariləri yaradır. Və ya kədərli bir mövzu haqqında danışarkən qulaqlarımızı tıqqıldadıb taxtaya/divara vurmaq çoxumuzun etdiyi bir ritualdır.
Burada fərqləndirici məqam birdir; Biz narahatedici fikirlərə diqqət yetiririk və ya onlara inanırıq. İki; Bu düşüncə və davranışlar gündəlik həyata, ictimai həyata, əlaqələrə və iş həyatına təsir edir.
Məsələn; Ananın ağlına “Uşağıma zərər verə bilərəm” fikri gələndə bu fikrə diqqət yetirir və bu düşüncədən qurtulmağa çalışır və zaman keçdikcə bu düşüncənin özündən qorxaraq bütün kəsikləri çıxarmağa başlayırsa. Evdəki alətləri və övladı ilə tək qalmamaq üçün tədbir alan bu davranış artıq normal deyil və xəstəlik səviyyəsinə çatmışdır.
Obsesif Kompulsif Bozukluk Tipləri
Təmizlik, çirklənmə, çirklənmə vəsvəsəsi; Bir şeyə toxunsanız, bədəninizin və ya paltarınızın kir, mikrob və ya viruslarla çirklənəcəyinə dair obsesif düşüncə. və bu obsesif düşüncələrin yaratdığı bəlalardan qurtulmaq üçün əlləri yumaq, vanna qəbul etmək və ya daim paltar yumaq kimi davranışlar.
Şübhə vəsvəsəsi; Şəxs öz davranışından şübhələnir, məsələn, ütünü elektrik enerjisindən çıxarmaq və ya qazı söndürmək (şübhə vəsvəsəsi) və əmin olmaq üçün onu təkrar-təkrar yoxlayır (məcburiyyəti yoxlamaq).Məsələn, 40 yaşlı qoca iş yerinin qapısını bağlamadığını zənn edir və dəfələrlə yoxlayır.Gəlib yoxlayır
Cinsi Həvəslər; Qohumlar və ya ətrafdakı insanlar haqqında cinsi düşüncələr yaranır. Bu düşüncələrdən narahat olur və qaçma və qaçma davranışları göstərir. Məsələn, 35 yaşlı bir kişi ətrafındakı bütün qadınları gördüyü zaman onlarla cinsi əlaqədə olduğunu düşünür. Bu düşüncədən qurtula bilmir, sıx bir sıxıntı hiss edir və qadınlardan qaçmağa başlayır.
Dini vəsvəsələr; Sıx dini inancı olan insanlarda müşahidə olunur. İbadət zamanı ağlına gələn fikirlər və ya görüntülər onu narahat edir. İnancları ilə ziddiyyət təşkil edən bu düşüncələr onun sıx sıxıntı yaşamasına səbəb olur.Məsələn, namaz əsnasında ağlına inanclarına zidd olan fikirlər və ya cinsi görüntülər gəlir (obsesyon). İnsan bundan narahat olur və namazı tərk edir və yenidən dəstəmaz (məcbur) alır. Əvvəlcə təsəlli verən bu davranış getdikcə daha uzun müddət və narahatedici səviyyəyə qədər təkrarlanır.
OKB-nin Səbəbləri Nələrdir?
OKB-nin səbəbləri nələrdir? OKB-yə səbəb olan müxtəlif amillər var. OKB bioloji cəhətdən ən güclü xəstəliklərdən biridir. OKB olan xəstələrin birinci dərəcəli qohumlarında tez-tez rast gəlinir, ona görə də genetik ötürülmənin təsirli olduğunu söyləmək olar. Genetik cəhətlə yanaşı, öyrənilən cəhət də güclüdür. Şəxsiyyət xüsusiyyətləri vasvası, nizam-intizamlı, mükəmməllikçi və normaya uyğun olan insanlar obsesif-kompulsiv pozğunluğa yaxın sayılırlar. Uşaqlıqda cinsi istismar kimi ağır travmalara məruz qalan insanlarda uşaqlıqda OKB inkişafına səbəb ola bilər.
OKB müalicə olunurmu? OKB necə müalicə olunur?
OKB müalicə olunurmu? OKB necə müalicə olunur? Əvvəllər qeyri-obsesif kompulsiv pozğunluq "ruhun xərçəngi" adlanırdı. Bu, şübhəsiz ki, müalicənin çox çətin olduğunu göstərmək üçün istifadə edilən bir addır. Ancaq son zamanlarda inkişaf etdirilən terapiya üsulları ilə müalicəyə böyük ölçüdə cavab verən xəstəliklər sırasında olduğu söylənilə bilər.
Terapiya zamanı ilk növbədə OKB-nin xəstənin həyatına təsir etdiyi sahələr. ətraflı şəkildə müəyyən edilir. Əsas qorxular, avtomatik düşüncələr, əsas inanclar kəşf edilir.
Nümunə sual; çirklənmə vəsvəsəsi olan biri üçün;
“Buna toxunsanız nə olacağından nə qorxursunuz? Ən pis şey nədir?” Nəticədə terapiya zamanı OKB aşkar edilmir.Xəstə öyrənir ki; İnsanları xəstə edən ağlına gələn fikirlər deyil. İnsanların ağlına hər cür fikir gəlir. Əhəmiyyətli olan bu düşüncələrə qarşı aldığımız tədbirdir. Əllərinizi nə qədər çox yusanız, şübhələndiyiniz şeyi yoxlamaq davranışını bir o qədər çox göstərəcəksiniz, yəni bu davranışı nə qədər tez-tez etsəniz, bir o qədər də xəstəliyin pəncəsinə düşəcəksiniz.
oxumaq: 0
