Yayın gəlişi ilə pəhriz macəraları və detoks proqramları qalıcı oldu. Bütün bunlarla yanaşı, yağ yandıran qidaları da unutmamalıyıq! Kişilərdə çəki adətən qarın nahiyəsində, qadınlarda isə artıq çəki ya qarın nahiyəsində, ya da omba nahiyəsində toplanır və iki növ bədən forması yaradır. Alma və armud növləri dediyimiz bu bədən formalarına nəzər salsaq, armud tipinə sahib olmaq sağlamlıq baxımından daha sərfəli görünsə də, psixoloji baxımdan vəziyyət olduqca mürəkkəbdir!
Armud tipli bədən quruluşuna sahib olanlar daha şanslıdır!>
Alma şəklində bədən quruluşuna malik insanlarda artıq çəki və buna görə də qarın nahiyəsində yığılan yağlar insanın şansını artırır. gələcəkdə diabet, qan təzyiqi və ürək xəstəliklərinin inkişafı. Alma formalı bədən quruluşlu qadınlar menopauza girdikdən sonra qarın nahiyəsindən kökəlmək xeyli asanlaşır, arıqlamaq isə çətinləşir.
Armudvari bədənə malik qadınlar üçün bud nahiyəsi daha genişdir və kökəldikcə çətinləşir.Bumba genişlənmiş insanlardan ibarətdir. Qadınlar təbii olaraq məhsuldar olduqları üçün bu tip bədənə sahib olmaq əslində təbii bir prosesdir. Üstəlik, alma formalı bədənləri olan qadınlarla müqayisədə xəstəliklər ehtimalı bir qədər aşağıdır! Ancaq türk qadınlarının çoxunun sahib olduğu bu bədən quruluşuna sahib qadınlar arıqlasalar da, böyük armud olmaqdansa, yenə də kiçik armuda bənzəyirlər. Ancaq bu insanların pəhriz saxlayan zaman məqsədi hər kəs kimi həmişə qum saatı formasında bədənə sahib olmaqdır.
Arzuladığınız bədən formasına sahib olmaq artıq çox asandır!
Texnologiyanın bu çağında xəyallarınızı kiçik tutmayın. Böyük armud olduğunuzda kiçik armud kimi deyil, xəyal etdiyiniz bədən quruluşuna sahib olmaqla düzgün və məntiqli qərarlar verin. Bunun üçün sizə xüsusi olaraq sizin üçün hazırlanmış pəhriz proqramına riayət etmək, ən müasir cihazlarımızdan faydalanmaq və idmanla məşğul olmanızı təmin edəcək məşq proqramınızı izləmək kifayətdir. Yay bitdi, indi hərəkətə keçməyin vaxtıdır!
oxumaq: 0
