Nə cür qorxularınız var və ya keçmişdə hansı qorxularınız var idi?
Onları necə dəf etdiniz və ya davam edən bəzi qorxularınız nə vaxt sizə təsir etdi və onları necə yaratdınız? mübarizə strategiyaları? Heç bu qorxulardan qurtulmağı düşünmüsünüzmü
? Məsələn, qapalı yerdə olmaq qorxusu, lift fobiyası, təyyarə fobiyası, bunlar həyatınızı necə məhdudlaşdırır.
Bəzən idarəolunmaz ölüm qorxusu müxtəlif obyektlər vasitəsilə dolayı ifadə tapa bilər
fobiyalarda.
Travmalar hansısa şəkildə fobik şəkildə yenidən aktivləşmiş ola bilər
. Fobiyalar uşaqlıqda, yeniyetməlikdə və ya yetkinlikdə baş verə bilər.
Beləliklə, hansı fobiyalar var:
Külək fobiyası, uclu obyekt fobiyası, yazı qorxusu, mikroblar< br / > ildırım qorxusu, su qorxusu, sidik qorxusu, ildırım qorxusu
ildırım qorxusu, ördək tərəfindən izlənilmək qorxusu,
kökəlmək qorxusu, diri-diri basdırılmaq qorxusu, tək
qocalma qorxusu, qocalma fobiyası, toxunma fobiyası, siyasətçi
fobiya, körpü Öpüşmək fobiyası, öpüş fobiyası, qəbiristanlıq fobiyası, cinsi fobiya
, Geletofobiya adlanır, gülmək və
lağ edilmək qorxusu.
İnsanlar üçün maraqlıdır Digər fobiyalara dalğa qorxusu,
düymələrdən qorxmaq daxildir. paltar, qadın qorxusu,
rəqəm qorxusu, siyasətçi qorxusu, yuyunmaq qorxusu
fobiya. : insanın güclü qorxu və
absurd olduğu bilinsə də, qaçmaq. O, klassik kondisionerlə əmələ gəlir və operant kondisionerlə davam edir.
Anksiyete pozğunluqları qrupunda hesab olunur və depressiya və narahatlıq pozğunluqları ilə birlikdə görülə bilər
. O zaman fobiya daha ciddi şəkildə yaşana bilər.
Travmalar və bəzi mənfi təcrübələr buna səbəb ola bilər. Fobik
obyekt nə olursa olsun, bu, pis bir qarşılaşmadır. Bəzən
uşaqlıq qorxularının aktivləşməsi və a
ilə baş verə bilər > tətiyi işə salmış ola bilər.
Ola bilsin ki, basdırılmış narahatlıqlar və münaqişələr simvolik vəziyyət və obyektlə əlaqədar yaranır
. Elə vəziyyət yaranır ki, acizlik hissləri aktivləşir
insan həmin vəziyyət qarşısında özünü aciz hiss edir və fəlakətli vəziyyət yaranır.
İnsanlar həyatda həddən artıq çox travmatik vəziyyətlər yaşayırlar
və daha çox. zaman keçdikcə travmatik vəziyyətlər fobiyaya çevrilir.
insanda çəkinmə və qorxu yaşamağa səbəb ola bilər.
Həyatda qorxularımız həddindən artıq çoxdur. Rədd edilmə qorxusu,
sevilməmək qorxusu, müvəffəqiyyət qazanmamaq qorxusu, qəbul edilməmək qorxusu, bəyənilməmək qorxusu və s.
Narahatlığın obyekti daxili aləmdə olduğu halda qorxu obyekti xarici aləmdədir. Qorxudan təlim vasitəsi kimi istifadə
bir infrastruktur yaradır
. İndi uşaqlığınıza belə baxanda
gəlin görək qorxularınız nələr olub. Uşaqlıqda sizi necə qorxutduqları, tez-tez dedikləri və ağlınızdan çıxara bilmədiyiniz ifadələr
və qorxu anlar hələ də yaddaşınızdadır
Onlar br /> təsirinə məruz qalmış və qorxu yaşamışlar.
Qorxu ilə həmin cisim arasında birləşmə meydana gəlmiş və o, qorxu obyektinə çevrilmişdir
. İnsan nə zaman həmin obyektlə qarşılaşsa
o, narahatlıq, çaxnaşma, çarəsizlik, şiddətli narahatlıq
yaşamağa başlayır və qaçma davranışı göstərir. İnsanın
qaçması ilə, hiss etdiyi rahatlıq, az da olsa, bu
qorxunun möhkəmlənməsinə və yerləşməsinə səbəb olur. Aşağıdakı
dəfə, hər dəfə onunla qarşılaşdıqda, qaçma
avtomatik olur. (Zərər və ölüm qorxusu bu vəziyyəti müşayiət edir.
) Əgər bu vəziyyət altı aydan çox davam edərsə,
müalicə olmadan keçməyəcək və fobiyaya çevrilmiş bir qorxudur.
> Fobiyalar asanlıqla müalicə edilə bilər və psixoterapiya təsirli bir üsuldur
Bəzi hallarda br /> olsa da, bu proses psixiatrların təyin etdiyi anti
depresanlarla dəstəklənə bilər. Qalvanik dəri reaksiyaları an şəkillərini göstərməklə ölçüldü
. Nəticə olaraq
timsah, ilan, pələng kimi təbiətdə qorxan heyvanların
heç görmədikləri halda, körpələrdə qorxu elementinin olduğu görüldü
.< br />
Yaxşı, onlar bizi ağrıdan qorumaq və sağ qalmaq üçün proqramlaşdırılıblar.Ağıl nə olursa olsun
bəzən ağrı mənbəyinə çevrilir. Niyə ağıl insanı əsarət altına alır
və insan idarə edə bilmədiyi düşüncələrə təslim olur.
Fobiyalar idarəolunmazdır və panikaya səbəb ola bilər. İnsan həyatını bu
qorxu ətrafında qurmağa başlaya bilər və zaman keçdikcə insanın funksionallığı
pisləşə bilər.
Çox vaxt fobiyası olanlar bunun üçün müalicə axtarmır,
lakin başqa müşayiət olunan problemlər varsa, bu, onlara görədir
onlar müalicə almağa cəhd edə bilərlər.
Qadınlarda rast gəlinmə halları kişilərə nisbətən daha yüksəkdir. Ən çox rast gəlinən
heyvan fobiyası və boy fobiyasıdır.
Aqorafobiya sosial fobiya və spesifik fobiya kimi təsnif edilə bilər.
Gəlin insan hansı obyektlə qarşılaşdıqda nə baş verdiyinə baxaq. onlar fobikdir: çarpıntı, tərləmə, qızartı, yanma hissi,
titrəmə, soyuq tər, bulanıq görmə, nəfəs darlığı, ağız quruluğu, udma çətinliyi, mədə ağrısı, huşsuzluq, sinir böhranı
və huşunu itirmə və ya şok. simptomlar müşahidə olunur.
Bu simptomlardan hansı görünəcək və onların şiddəti insandan insana dəyişir
.
Burada mümkün təhlükəyə qarşı həddindən artıq həssaslıq və zərər baş verib. İnsanları çəkinməyə və ehtiyat tədbirləri görməyə məcbur edir. Zaman keçdikcə ehtiyat tədbirləri artır və
insanın həyatı məhdudlaşdırılmağa başlaya bilər. Əgər onun tez-tez görüşməli olduğu bir obyektdir
və tez-tez yaşadığı yerin yaxınlığında rast gəlinirsə, bu qorxulu
onun həyatını xeyli çətinləşdirə bilər. Fobiyanın genetik komponenti də var və bəzi insanlar
fobiyanın inkişafına daha çox meyllidirlər.
Qorxuya və hər şeydən narahat olmağa meyilli olan uşaqlar
irsi ola bilər. bu vəziyyəti valideynlərindən. Qaçan insanlar
inadkar insanlardan daha çox fobiya inkişaf etdirməyə meyllidirlər.
Terapiyada tez-tez istehza (sürətli, yavaş) və qorxuya səbəb olan davranış
davranış xarakterlidir.
Təhlükəni şişirdərək həddindən artıq reaksiya verən və tədbir görən valideynlər övladlarına bir model təqdim edirlər. Bu model
insanlarda fobiyaların yaranmasına meyl yaradır. Cəmiyyətdə
6% rast gəlinir və bu xəstəlik deyil, vərdiş kimi qəbul edilir. Qorxu
simvolik olaraq yeni bir obyekt tapdı. Fobiyalar həmçinin üzən
gəzən narahatlığın bəzən özünə bir örtük tapdığı və bir
yerə yapışdığı bir vəziyyət ola bilər. İnsan bilir ki, bu qorxu
absurddur, lakin nəzarət edə və qarşısını ala bilmir
. Fobiyalar panik ataklara səbəb ola bilər. Qeyri-sabit
nizamsız ailədə, həddən artıq qoruyucu ailə modeli, çox
həyəcanlı və titrəyən ailə modeli, valideynlər
istəmədən uşaqlara qorxu salır və belə bir inanc yaradırlar ki, uşaqlar
əslində zəifdirlər.
Fobik obyektlə qarşılaşan insanlar qorxu qarşısında hərəkət edə bilmirlər
və aktivlikləri itir, ümidsizlik yaşayırlar.
oxumaq: 0
