İmtahan narahatlığı: Bizim problemimiz

Küçədə yoldan keçən yüz tələbədən "İmtahana hazırlaşan tələbələrin ən böyük kabuslarından biri, hətta ən böyüyü nədir?" Soruşsaq, yəqin ki, əksəriyyəti bir ağızdan “Müəllim imtahan narahatlığı!” deyə cavab verərdi , bu, ürək döyüntüsü, həyəcan, sonra imtahan zamanı əl sıxma, boğaz quruluğu, hər bildiyini unutduğunu düşünərək, sürətli döyünmə ilə başlayır. nəbz və nəticə xəyal qırıqlığıdır. Yaxşı, nə oldu? İmtahan həyəcanı deyilən bu şeyə görə bütün arzular hələ başlamamış məhv oldu.

İnanın bizim ölkədə nə gənclər tələf oldu, nə arzular məhv oldu, nə də ağıllar bu xəstəlikdən məhv oldu. narahatçılıq.

Bəs o nədir, bu nə cür şeydir?Bu imtahan narahatlığı xəstəlikdir və onu aradan qaldırmaq üçün nə etmək olar?

Əslində ehtiyac yoxdur. imtahan narahatlığını müəyyən etmək üçün, bunun əvəzinə imtahan narahatlığı yaşayan tələbələri müəyyən etsək daha yaxşı olar.

Bu tələbələr qorxaq ceyran kimidirlər. . Onlara elə gəlir ki, dünya hər an onların ətrafında dağılacaq. Hər dəfə imtahan verəndə imtahandan sonra “Vay, yenə həyəcanlandım!” deyirlər. Onlar şikayət etməyə başlayırlar və buna görə də üzləri ümumiyyətlə mat olur.

Bu, daha çox qız tələbələrdə baş verir, lakin bunu yaşayan kişi tələbələr də az deyil. Təbii ki, bunu fərq etməməyə çalışırlar, çünki kişilər ağlamır, narahat olmurlar.

Çox vaxt onların narahatlığı dərs oxumaq istəməmələri ilə örtülür, nə öyrənirlər, nə də testləri həll edirlər. evdə düzgün. Düşünürlər ki, dərs oxumaq istəmirlər, yorğundurlar filan. Əslində, onların narahatlığı və uğursuzluq qorxusu uğursuzluqla qarşılaşmamaq üçün “istəksizlik” kimi maskalanıb.

Sonra bu tələbələr gizli bir təriqət üzvləri kimi eyni sözləri bir ağızdan deyirlər. “Bəs uğur qazana bilməsəm, bacarmasam, bir daha olmayacaq, bu il baş verməsə nə olacaq” bu cümlələrdən sadəcə bir neçəsidir. Onlar bu ölümcül cümlələri söyləməkdən heç vaxt əl çəkmirlər. Verdikləri sınaq imtahanında və ya evdə həll etdikləri testdə kiçik bir səhv etdiklərini görsələr, dərhal astroloq olurlar və “Mən sizə demədimmi ki, olmaz, olmaz!” deyirlər. atlayırlar.

Bu tələbələr Bunu görəndə dərhal fikirləşirsən ki, görəsən, belə danışmaq üçün pul alırlar? düşünə bilərsən. Bu normaldır, çünki bəzən düşünmürük. Amma biz onlara bu sualı verəndə hamısı “yoooo!” dedilər. deyir. Biz deyirik: “Yaxşı, maaş almırsansa və ya kiminləsə müqavilə bağlamamısansa, əksini de”. Bu dəfə "Ona desək nə dəyişəcək, əfəndim?" deyirlər. “Çox şey dəyişir, xüsusən də əvvəlcə dilini dəyişsən, onunla birlikdə düşüncələrin də tədricən dəyişəcək” desək belə, dediklərimizin bir faydası olmayacaq.

Ancaq dəyişməyə başlasanız, heç bir faydası olmayacaq. Dilinizlə sizi narahat edən inanclar, çox şeyi dəyişdirə bilərsiniz. . İnanın mənə, dediklərinizin və düşündüklərinizin sizə təsir etdiyini bilsəydiniz, bu cümlələri bir daha işlətməzdiniz.

Ağzınızdan Çıxanı Qulaqlarınız Eşitsin!

strong>

O yaponlar həqiqətən maraqlıdırlar, amma bu bir şeydir.Onlar çox orijinal uşaqlardır. Onların arasında daha maraqlı olan professor var, amma fikrimizcə, o, öz araşdırması ilə yeni bir çığır açıb. Onun adı Masaru Emotodur.

Prof. Emoto içdiyimiz, yuduğumuz, çay dəmlədiyimiz suyu götürərək, "Görəsən, dediyimiz şeylər, düşüncələrimiz, baxdığımız filmlər, dinlədiyimiz musiqi suyun quruluşuna necə təsir edir?" O, özünə sual verdi və bu sualın cavabını sənədləşdirməyə qərar verdi. Daha sonra fotoşəkil çəkə bilən mikroskopu ilə su damcılarını dondurdu və araşdırdı.

Dünyanın müxtəlif yerlərindən və müxtəlif vəziyyətlərdə götürdüyü su nümunələri ilə apardığı yüzlərlə araşdırma nəticəsində, Emoto bu qənaətə gəlib: “Su canlıdır və bizim hər bir duyğu və düşüncəmizə reaksiya verir. Suya müsbət və ya mənfi bir şey deyildikdə, o, dərhal təsirlənir və deyilənlərin enerjisini asanlıqla köçürə bilir.”

Yuxarıdakı fotoşəkillərdə siz Professorun yaratdığı su molekullarından yalnız bəzilərini görürsünüz. və mikroskopu ilə şəklini çəkdi. Emoto bu suları dondurmazdan əvvəl şüşələrin birinə “sağ ol”, digərinə isə “məni xəstə edirsən” yazır. Bir müddət sonra “sağ ol” yazılan şüşədəki suyun molekulları kifayət qədər gözəlləşdiyi halda, “məni xəstələndirirsən” yazılan suyun molekulları sanki yük maşını vurmuş kimi görünür.

Emo təmiz və çirklənmiş su mənbələrindən götürülmüş su nümunələrinin tədqiqindən sonra, Bethovenin Pastoral Simfoniyası və Heavy Metal musiqisi kimi klassik musiqi kimi müxtəlif üslublu musiqiləri dinlədikdən sonra və ya qorxu və şiddətlə və ya qorxusuz filmlərdən sonra oxşar nəticələrə nail olmaq.

Araşdırmaları nə qədər müxtəlif olsa da, gəldiyi nəticələr ümumiyyətlə eynidir: "Suya verilən duyğular və düşüncələr təsir edir və buna uyğun olaraq onun molekulyar quruluşu müsbət və ya mənfi dəyişir". Əslində, eyni nəticələrə gələn təkcə Emoto deyil, bir çox başqa tədqiqatçılar da bu araşdırmadan sonra apardıqları təcrübələrdə əsasən eyni nəticələrə nail olublar.

Bədənimizin dörddə üçünü əhatə edən su. dünya kimi, hüceyrələr arasında məlumat mübadiləsini təmin edir, buna görə də düşündüyünüz və dediyiniz hər şey bütün hüceyrələrinizi təsir edir. Ona görə də bir müddət sonra düşündüyünüz və danışdığınız kimi olmağa və yaşamağa başlayırsınız. Ətrafınızda “Mən bacarmıram, bacarmıram, belə uğursuzam, çox bacarıqsızam” deyənlərə baxsanız, bunu daha yaxşı görə bilərsiniz.

İndi bu barədə düşünün. Fikirləriniz və dedikləriniz suya bu cür təsir edə bilsəydi, görəsən bu sizə və ətrafınıza nə etməzdi... Bəlkə də ətrafınızda eşidirsiniz, bəzən insanlar özlərinə “necəsən?” deyə soruşurlar. Soruşanda deyirlər ki, tutaq ki, yaxşıdır. Hadi, əvvəlcə dilini dəyiş, özünə “nə edə bilməsəm, keçə bilməsəm nə olacaq, bu olsa, nə olarsa” deməyi dayandır və yarışa hazırlaşdığın o bir neçə günləri döndər. imtahanı özünüz üçün işgəncəyə çevirin. İndi "yaxşı" deyin və bu sizin şüarınız olsun.

Gələcəyiniz Bu Gündə Gizlidir, Qiymətləndirin!Bu, o, gələcəyə çox diqqət yetirdiyinə və indini görə bilməməsinə görədir. İmtahanlara hazırlaşan, həyəcan və ya imtahan təlaşı dediyimiz əzab çəkən tələbələr indi yox, neçə aydan sonra keçiriləcək imtahan anında ilişib qalıblar. Onların vəziyyəti bizə həmişə xoşbəxtlik axtaran gəncin hekayəsini xatırladır.

“Uzaq bir diyarda uzun müddət əvvəl həyatın və həyatın sirrini axtaran bir gənc var idi. xoşbəxtlik mənbəyidir. Bu Bir gün gənc atasına deyir ki, həyatın sirrinə və xoşbəxtlik mənbəyinə çatmaq istəyir, amma bunu necə edəcəyini bilmir. Atası ona yalnız Müdrik Kralın kömək edə biləcəyini və onun yanına getməli olduğunu söyləyir.

Bir neçə günlük səfərdən sonra o, şahın hüzuruna çıxır. O, Padşahdan soruşdu: "Mənə həyatın sirrini və xoşbəxtlik mənbəyini tapmaqda kömək edə bilərsənmi?" o deyir. Padşah ona deyir ki, sonra ona kömək edə bilərsən və indi gedib bir az onun sarayını gəzməlisən. Və gəncə bir qaşıq verir. Qaşığa iki damcı yağ qoyub xəbərdarlıq edir ki, yağı tökməsin. Gənc gedib sarayda dolaşır və ona deyilən vaxtda yenidən padşahın hüzuruna gəlir. Kral: "Sarayımı hərtərəfli araşdırmısan?" o deyir. Gənc “bəli” deyir. "Yaxşı" deyir padşah; Gəncin əlindəki qaşığa baxır ki, yağ tökülməyib. Kral: "Sarayımdakı məşhur ipək xalçaları görmüsən?" o deyir. Gənc “yox” cavabını verir. “Deməli, mənim bağımı ziyarət etmisən? Çox gözəl güllər var idi, mənim bağbanım onları uzun illər yetişdirib, görmüsən? o soruşur. Gənc “yox” deyir. Padşah dedi: “Mühafizəçiləri görmüsən? "Mənim çox təlim keçmiş və nizam-intizamlı ordusum var." Gənc deyir: “Görmədim.”

Padşah yağı yenidən qaşığın üstünə atır və deyir: “Yenə mənim sarayıma baş çək”. “Ətrafınıza yaxşı baxın” deməyi unutmur.

Gənc əlindəki qaşıqla yenidən sarayı gəzməyə başlayır. Və sarayın möhtəşəmliyini görüb heyrətlə padşahın yanına qayıdır. Heyrətdən padşaha gördüyü bağdan, ipək xalçalardan və sarayın möhtəşəmliyindən danışır.

Müdrik padşah deyir: “Yaxşı, gəlin qaşıqdakı yağa baxaq”. Gəncin əlindəki qaşıqda yağ qalmamışdı, hamısı töküldü. Yağdan əsər-əlamət yoxdur. Müdrik Padşah isə gəncə deyir: “Bu, həyatın sirri və xoşbəxtlik mənbəyidir, əlinizdəki iki damcı yağı itirmədən ətrafa və dünyaya baxmağı öyrənməkdir”deyə düşünə bilərsiniz. onu imtahanın anı kimi çıxara bilmədiyin və içindəki yağı o anı düşünərkən hiss etdiyin qorxu, narahatlıq və ya həyəcan kimi. İndi arxanıza oturun və beş-on aydan sonrakı bir neçə saatlıq imtahan vaxtı haqqında düşünməyi dayandırın. Dəyişmək gücünüz olan yeganə an olan indiyə fokuslayın və əlinizdən gələni edin. etmək...

oxumaq: 0

yodax