'Skolioz əlamətləri masaj, məşq (gücləndirmə və dartma) və yoqa ilə azaldıla bilər. Qısaldılmış əzələləri uzatmaq və uzanan və gücünü itirən əzələləri gücləndirmək lazımdır. Onurğaya tətbiq edilən korreksiya üsulları ilə onurğanın hamarlığı bərpa edilə bilər. Çox ciddi skoliozda tam düzəldilə bilməsə də, asimmetriya müəyyən qədər düzəldilə bilər.'
SKOLİOS NƏDİR?
Skolioz sağa və ya sola doğru əyriliyin əmələ gəlməsidir. onurğanın düz strukturunda. C və S skoliozu olaraq təyin olunur. S skolyoz onurğa sütununun bir istiqamətdə əyriliyini kompensasiya etmək üçün əks istiqamətdə ikinci əyriliyin əmələ gəlməsi nəticəsində yaranır. Torakal (arxa) və Bel (bel) nahiyələrində baş verə bilər.
QIZLARDA İKİ DƏFƏ ARTIQ GÖRÜLÜR
İnsanlarda hər yaşda skolioz ola bilər. Ən çox rast gəlinən növü olan idiopatik skolyozun tezliyi 80% təşkil edir. Uşaqların ən sürətlə böyüdüyü dövr olan 10-12 yaşları arasında daha çox görülür. Qızlarda oğlanlara nisbətən iki dəfə çox rast gəlinir. Ailədə skolyoz problemi varsa, bunun genetik olaraq ötürüldüyü düşünüldüyü üçün uşaqlar mütəmadi olaraq yoxlanılmalıdır. İdiopatik skoliozun səbəbi ilə bağlı araşdırmalar göstərdi ki, genetika, böyümə və onurğa, əzələ və sinirlərdəki dəyişikliklər skolyozda təsirlidir.
SKOLİOZU NECƏ ANLAMAQ olar?
Skoliozun diaqnozu sadədir. . Diaqnoz bir mütəxəssis tərəfindən X-Ray görüntüləmə və ya arxa, ön və yan açılardan klinik müayinə ilə qoyula bilər. İrəli əyilmə testi əyrilik bucağını artırdığı üçün müşahidə üçün təsirli olur. Eyni şəkildə bədəndəki asimmetrik görünüş; Çiyin və omba səviyyələrinin qeyri-bərabər olması, bədən və qollar arasında qeyri-bərabər məsafə, ayaq uzunluqlarında boy fərqi, qızlarda asimmetrik yubka uzunluğu skolyozdan xəbər verir. Eyni zamanda, oynaqların hərəkət diapazonu, əzələ gücü və reflekslər qiymətləndirilir.
PİYYƏNƏ VƏ HAMİLƏLİK SKOLİOZ ÜÇÜN RİSKDİR
Skoliozda az ağrılar olur. Bir çox xəstələrdə bu, yumşaqdır və fəaliyyəti məhdudlaşdırmır. Ancaq bəzi xəstələrdə gözləniləndən çox ola bilər. Ağrı ciddidirsə, daha ətraflı müayinə lazımdır. Yaşlı insanlar, xüsusən də skolyozlu insanlar, artrit və ya disk problemlərinə görə daha çox ağrıya səbəb ola bilər. köz Bu, tibbi narahatlıqlarda vacibdir, xüsusən də gövdə asimmetriyasına görə xəstələrdə stress baş verə bilər. Şiddətli skolioz qabırğaların fırlanması və daxili orqanların boşluğunu daraltması nəticəsində ürək və tənəffüs problemlərinə səbəb ola bilər. Piylənmə və hamiləlik skolyoz üçün risklərdir. Onurğanın yükü artdıqca əyrilik və ağrılar arta bilər.
oxumaq: 0
