Əgər siz 70-90 yaşları arasında anadan olmusunuzsa, siz tədqiqatçısınız və indi anasınızsa, narahat səyahətə xoş gəlmisiniz. Bu tikanlı yoldur. Bu nəsil öz uşaqlığının yaralarını sağaltmağa çalışan və bunu daha çox sahib olduğu uşaq vasitəsilə edən nəsildir. “Travma” sözünü çox eşidən qrup “travmalarım var” deyib özünü yandırır ki, “uşağımda travma olmasın”. Arada qalan bir nəsil. Köhnədən yeniyə körpü rolunu oynayan, köhnəni dadmış, yeni ilə ayaqlaşmağa çalışan nəsil. Həm özünə, həm keçmişə, həm də gələcəyə diqqət yetirir.
Yüksək şüurlu olmaq bu dövrdə ananı yorur. Övlad sahibi olan kimi, yaşadıqları hisslərin öz kökündən gəldiyini anlayanda ayaqları səmimi olmalı və olması lazım olan arasında hardasa gəzir. Bəzən o, bəzən digəri. Gərəkdiyini edə bilməyən ana “günah” paltarını geyinir. Qüsurlarını mükəmməl bir şəxsiyyət formalaşdıraraq tamamlamağa çalışarkən, “bu, mənə görə oldu” deyib özünü döyür. Sonra özünü kitablara, ekspertlərə, sosial media hesablarına batırır. O, çatışmazlıqları aradan qaldırmaq üçün əlindən gələni edir. Amma boş yerə, çünki əlindəki varlıq qanlı, canlı, düşünən, hissləri və reaksiyaları olan bir şeydir.
Bu ana bu kabusdan qurtulmaq üçün nə edə bilər?
-
Travma sözündən.Belə qorxma.Travma sonrası böyümə deyilən bir anlayış var,bu haqda heç eşitmisinizmi?
-
Tutmayın baş verən hər şeyə görə cavabdehsiniz.
-
Səhv edə biləcəyinizi özünüzə şəfqətlə xatırlayın.
-
Mən insanam, Ola bilsin ki, səhv etmişəm, indi nəyi daha yaxşı edə biləcəyimi düşünün
-
Uşağınızın ifadələrini yaxşı oxuyun.
-
Baxın uşağı sizdən asılı olmayan bir fərd olaraq, yalnız müəyyən müddət ərzində sizdən asılıdır.
-
Təsəvvür edin ki, siz onu xilaskarınız kimi seçmisiniz.
-
Övladınızla bağlı olun, ancaq aludəçi tərəfinizin olub olmadığını görməyə çalışın.
-
Unutmayın ki, hər kəs unikaldır.
-
Özünüzü başqa analarla müqayisə etməyin.
-
Nə edə biləcəyinizi anlayaraq, bacarmadığınız zaman itirdiyiniz gücü bərpa edin. qazanmaq üçün baxın...
oxumaq: 0
