Siqaret çəkmək ləzzətlidir, siqaret çəkmək sevinc və xoşbəxtlik verir, siqaret həmişə bizimlədirŞəxsən mən yetkinlik çağını ilk dəfə onunla vurmuşam, o anların bəlkə də ən önəmli və yeganə şahididir. Əvvəlcə onun yanında gizliliyimi saxladım, onunla güldüm, onunla kədərləndim. İlk cinsi təcrübəmdən sonra baş verən xoşbəxtliyi və həyəcanı onunla bölüşdüm. İlk dəfə pis qiymət alanda, ilk sərxoş olanda, ilk sevdiyim insanı itirəndə yanımda idi. Siqaret həmişə hər mühitdə olub, sakitcə yanıb bizi dinləyirdi.
“Xoşbəxtlik pulla alınmaz” deyənlərə rəğmən üç-beş lirəyə 20 xoşbəxtlik çubuğu alırdım. .Məni xoşbəxt etmək üçün Özünü bu iyirmi siqaretə qurban verərdi. Məni sevindirmək üçün həmişə böyük bir səmimiyyətlə yanırdı və buna görə də bir dəfə də olsun şikayət etdiyini görmədim. Əvvəl dilimdə zəhər kimi bir dad qoysa da, sonra boğaz şikayətlərim öskürəklə başlasa da, paltarlarımdan hər gün pis qoxu gəlsə də, oğlan öyrəşmişdi və indi onu belə qəbul edib sevməyə öyrəşmişdim. .Kim mükəmməldir? Hətta həyat yoldaşımın da o qədər pis şeyləri var.
İnsanlar nəyə alışa bilmirlər? İnsanlar istənilən mühitə uyğunlaşa bilən yeganə canlı varlıqdır. Bunu çox yaxşı başa düşdüm: İstədiyimiz bir şeyi əldə etmək üçün əlimizdə olan bir çox şeylərdən necə imtina etməyi və qurban verməyi bilməliyikYəni, xəmir, dönər, desert yemək kimi bir şey yoxdur. qızardılmış yeməklər və incə və fit qalmaq. Siqaret heç vaxt çirkli xərçəng üzünü mənə göstərmirdi, həmişə maska taxırdı. Elmi cəhətdən bunun nə qədər zərərli olduğunu bilirdim, amma o maska məni də sevindirdi. Bəlkə də maskasız siqaret görmək istəmədiyim üçün həmişə onu çəkmək üçün bir bəhanə tapırdım. Maskanın şüarı “gülümsə və məni nəfəs al”dır. İllər sonra həqiqət üzə çıxır... Mənim kimilər bizə gülümsəyənlərin əsl hisslərini dərk etməyiblər. Üzərimizə geyindiyimiz dərini götürənə qədər bizə gülümsəyəni dost sanırdıq. O vaxt nə geyindiyimiz palto, nə də qəlbimizdəki dost bizə qalmışdı.
İllər keçdi, həmişə siqaret çəkdim. Tüstünü ciyərlərimə çəkdim. Gündə bir paketin yetərli olmadığını düşündüm, ona görə də onu iki paketə qədər artırdım.Çünki nəfəs aldıqca, daha xoşbəxt və dinc olurdum.24 il güclü>siqaret çəkən kimi özümlə kalkulyator götürdüm və indiyə qədər nə qədər siqaret çəkdiyimi hesabladım. Ildə 12 ay olduğu üçün əvvəlcə 24 ili 12-yə vurdum, sonra ayın 30 günü çəkdiyim üçün nəticəni 30-a, gündə iki qutu siqaret çəkdiyim üçün nəticəni 2-yə vurdum. Nəticə: 17.280 paket. Hər qutuda 20 siqaret olduğundan:691.200 siqaretGündə üç qutu siqaret çəkdiyim günləri hesablasaq, indiyə qədər bir milyona yaxın siqaret çəkmişəm. Bu kiçik ağciyər bir milyon siqaretin tüstüsünü içinə çəkib. Özümə inana bilmirdim, ciyərlərimə bunu necə edə bildiyimə inana bilmirdim. Bu o deməkdir ki, mən milyon dəfə çox çətinlik-kədər-qəzəb hiss etmişəm və hər dəfə bu sıxıntıları aradan qaldırmaq üçün siqaret çəkmişəm. Belə çıxır ki, mən hər dəfə o problemi bir kənara qoyuram, yəni özümü aldatmışam. İndi qucağımda bir xəstəlik və yığılmış bəlalar nur topu kimidir. Ən pisi bilirsən nədir? İtirdiyim illər. Əgər on il əvvəl siqareti atsaydım, daha doğrusu on il əvvəl problemlərimlə üzləşməyə cəsarət etsəydim, indi dinc, sağlam insan ola bilərdim.
Biz harada idik? Bəli, təbii ki, gündə bir qutu siqaret çəkdiyimi nəzərə alsaq, 17280 qutu. Amma mən tez-tez gündə bir qutu siqaretdən çox çəkdiyim üçün bu, 24.000 qutuya uyğun gəlirTəbii ki, bu qədər siqaretin bir xərci var. Heç kim heç kimə siqaret vermir, ona görə də mənzilin qiyməti qədər pulu siqaret şirkətlərinə bağışladım. Çox çalışan bir insan kimi heç vaxt görmədiyim siqaret firmalarına mənzil bağışladığımı və zamanla məni zəhərlədiyimi və ondan asılı insan nümunəsi olmağıma səbəb olduğumu biləndə özümə hirslənməyə başladım. mənim uşaqlarım. Amma siqaret çəkdiyim o illərdə maddi vəziyyətim nə qədər pisləşsə də, maliyyə böhranından çıxan kimi onunla həmişə böyük həsrətlə bağlanardıq. İllər keçdi, mən siqaretlə dost olmuşdum və onlarla yatıb, onlarla oyanırdım. O, mənim sirdaşım, ən yaxın dostum, sevgilim, dostum oldu. Mən bu dostluğa çox dürüst olmuşam və həmişə ona sadiq qalmışam. Sevdiyim qızın ad gününü unutduğum və ya övladlarımın halını soruşmadığım nadir günlər olurdu, amma səhər-axşam ən azı 20 dəfə siqaretimi soruşurdum. nəfəs alacaqdım. 20 ildə bir dəfə siqaretimin markasını dəyişmişəm. İnanın, mən heç evləndiyim insana belə dürüst olmamışdım. Yaxşı, mən heç vaxt arvadımı aldatmamışam, amma yəqin ki, gözüm kiməsə olub. Amma mənim siqaretimə və onun markasına gəldikdə; Ağzıma atmaq bir yana, başqa marka siqaretlərə də toxunmamışam. Baxmayaraq ki, istənilən köşkdən bir neçə sentə başqa siqaretləri asanlıqla ala bilirdim.
Biz uzun illər belə birlikdə keçirdik. Evləndim, uşaqlarım oldu. Mən bir neçə dəfə iqtisadi böhran keçirdim, yaxınlarımı itirdim, bir neçə dəfə iş yeri dəyişdim, orta yaşı keçib bu yaşa çatdıq. Bu yaşa qədər siqaretim, ailəm yanımda qaldı. Dediyim kimi illər keçdi və anladım ki, öskürək artıb, boğazım qızarıb, uşaqlarım böyüyüb. Övladlarım atasına, yəni mənə dəfələrlə “siqaret çəkmə” xəbərdarlığı etməkdən yorulub, məni öz başıma buraxıblar. Siqaretə qarşı inadkarlıq və iradəsizlik olanda uşaqlar mızıldanmağı dayandırdılar. Təbii ki, uşaqlar cingildəyir, bir oğlum var, Allah məni bağışlasın, onun 17 yaşı var, qızımın isə 15 yaşı var. Çox enerjilidirlər, Maşallah.
O günü çox yaxşı xatırlayıram, ailəlikcə parka getməyə qərar verdik və İstanbulun ortasındakı gözəl, böyük bir meşəyə getdik, çünki biz yaşıllığa can atırdılar. Manqalımızı və topumuzu götürüb ağacların altında əsən küləyin müşayiəti ilə piknikdən həzz almağa başladıqUşaqlar dedilər: “Gəl ata, gəlin birlikdə dodjbol oynayaq”. Uşaqları incitməməyə qərar verdim və oynamağa başladıq. Mübaliğə etmirəm, üç-dörd dəqiqədən sonra nəfəsim kəsildi, üzüm qızardı, ürəyim partlayacaq kimi döyünürdü. İcazə istədim və onları kənarda izləməyə başladım. Mən; Mən 3 il həvəskarlar liqasında futbol oynamış biriyəm. Kresloda oturub təmiz havada siqaret çəkmək qərarına gəldim. Siqareti götürüb yandırmaq istəyirdim, bəs nə gördüm? Xanımın atası uşaqlarla dodjbol oynayır. İçimdə gülümsədim və dedim ki, ata, sən kimsən ki, top oynayırsan? Siqareti yandırdım və ləzzətlə yavaş-yavaş çəkməyə başladım. Mən dərindən nəfəs aldıqca qaynatam oynamağa davam etdi. Qəzəbdən siqareti bir-bir çəkib onlara baxmağa davam etdim. Bir zamanlar oğlum Mert; "Mən y Oğlum “azmışam” deyərək yanıma gələndə; "Ata, nə etdin?" sualdan çaşıb qaldım. mən daha çox; – Oğlum, nə olub, mən nə etmişəm? Mən bunu deyə bilməmiş o, qarşımdakı siqaret kötüklərini göstərdi. Saydım, düz 6 içdim. Hər biri 7-8 dəqiqə olsa belə, qayınatam orta hesabla 50 dəqiqə oynayırdı, mən də onlara baxırdım. Qayınatasını soruşursan, 59 yaşı var, heç vaxt siqaret çəkməyib. Tamaşadan sonra qayınatam yanıma gəlib dedi: “Bu uşaqların işi yoxdur, tez yorulurlar” deyəndə bütün əsəb sistemim pozuldu. Xoşbəxtlikdən yanımda siqaret vardı, ona görə də əsəbimi stresssiz basdım.
Həyat yoldaşımın iki il əvvəl ad günümdə aldığı hədiyyədən qocaldığımı anladım. Horlamaya qarşı maska. Məlum oldu ki, mən illərdir xoruldayıram, bu il daha dözə bilmədi, həm özünün, həm də mənim sağlamlığım üçün yekdilliklə bu hədiyyəni uşaqlarla birlikdə aldıAğlımda dedim, hətta çıxdım. yüksək səslə; “Buyur, ay balam, mən xoruldamıram, xoruldasam da, bir-iki dəqiqə xoruldayıram, sonra körpə uşaq kimi sakit yatıram” deyərək məzəmmət etdim. “Həqiqətən mən haqlıyam? "Bir neçə dəqiqəlik xorultu üçün doğum günü hədiyyəsi kimi başqa bir dəyərli şəxs belə bir şey ala bilərmi?" Mən bunu deyə bilməmişdən öncə yeni aldığımız kamera ilə dünən gecə üç saat yarım xoruldadığımı əyani videoya çək və sübut kimi doğum günümdə göstər. Yaxşı, qorxuludur! Videoya baxanda hətta təəccübləndim ki, bu necə xoruldamadır. Böyük siyasətçi və ya iş adamı olsaydım, dublyaj və ya fotomontaj deyərdim, amma belə deyil. Hətta mən bu videoya cəmi 2 dəqiqə dözə bildim və dərhal onu bağladım. Nə yaxşı ki, bu stressdən sonra bir daha siqaret çəkdim və bu hadisəni tez unutdum. Hər halda, ən vacib şeylərdən biri o ad günü gecəsi yataqda baş verdi. Həyat yoldaşımla birlikdə olmaq istəsəm də, olmadı. Soruşdum, dedi başı ağrıyır; Mən istədim, istəmədiyini dedi. Nəysə özümü güclə inandırdıqdan sonra yaxınlıq etmək istəyirdim, amma səyahətin lap əvvəlində sevdiyim cinsi orqan məni ruhdan saldı. Bilmirəm arvadıma biabırçı olduğumu xatırladım, yoxsa özünə güvənsizliyimi deyim. Həmin gün səhərə kimi yatmadım, həkimə getdim, çoxlu analizlər verdim. Nəticə: “Bro” kimi tanıdığım siqaretin illərdir bədənimə vurduğu zərərin nəticəsi idi. Yaxşı, belə çıxır ki, mən illərdir qoynumda ilan bəsləyirəm. Məni nəfəssiz qoyursan, seksuallığımı itirirsən və məni xoruldadırsan, “Yox, bu qədər dözə bilmirəm” dedim və səhərə qədər yatmadan siqareti necə atacağımı düşündüm, buraxıb-çəkməməyə qərarsız qaldım. Amma yenə də siqareti tərgitməyi təxirə saldım, ona bir şans verəcəyəm. Mənə belə baxma, illərlə birlikdə olduğun bir şeyi tərk etmək asan deyil. İnsan aylarla bəslədiyi pişiyi belə bir neçə gün tərk edəndə əsəbiləşir. Üstəlik, 24 ildir mənə hər şeyi bilən siqareti atmaq çox çətindir...
Səhəri gün bu fikirlərlə mübarizə aparırdım və işdə məşğul olmadığımdan istifadə edib işdən tez çıxıb evə gəldim. Qapıdan içəri girən kimi eyvandan uşaqların səsini eşitdim. Ona görə də sakitcə eyvana yaxınlaşıb ona sürpriz etmək istədim. Balkonun qapısını açın; “Salam, gənclər” deyən kimi qızım və oğlumun bərk siqaret çəkdiyini gördümMəni görəndə təlaşa düşüb siqareti söndürsələr də; Onlar bacarmadılar. Qışqırmağa az qalmışdı ki, oğlum və qızım illərdir mənə dediklərini xatırladım: “Ata, siqaret tüstüsü bizi narahat edir, lütfən, çəkmə, çox pis qoxuyursan, səni öpmək istəyirik, amma sən qoxuyursan. çox pis." Və heç nə deyə bilməmiş, təvazökar və utanaraq balkondan çıxdım. Bu hadisə bardağı taşıran son damla oldu. Düşünməyə başlamışdım ki, növbəti pis xəbər baş ağrısı ilə həkimə gedəcəyəm və həkim mənə boğazım və ya ağciyər xərçəngi olduğumu deyəcək, öhdəsindən gələ bilmədim. Hələ yaşamaq üçün çox gözəl günlərim var idi. Niyə bu illər ərzində işləmişəm? Orta yaşımı və qocalığımı yaşamaq, hər yeri gəzib nəvələrimlə vaxt keçirmək. Ya bu siqnalları dəyərləndirib siqaretlə münasibətimi bitirərdim; Yoxsa öz sonumu hazırlayıb işgəncə ilə ölməyi sürpriz saymazdım. Siqaret qutusunu əlimə alıb bütün gücümlə əzdim və zibil qutusuna atdım. İlk saat çox yaxşı keçdi, amma sonrakı saatlarda həsrətlə qarışan siqaret sevgim məni stressə saldı və içimdə böyük bir siqaret həsrəti yaranmağa başladı.
Nələri sınamadım. o gündən o xüsusi günə qədər. Düz 6 ay ərzində hər cür siqareti buraxma üsullarını sınasam da, münasibətimizi bitirə bilmədim. Bu yaxınlarda Hipnozla Siqareti buraxın seanslarında iştirak etdim.
oxumaq: 0
