Niyə bazar ertəsi sindromu ilə qarşılaşırıq?

Bazar ertəsi insanlar üçün bir çox məna daşıyır. Hər şeydən əvvəl həftə sonunun sonu, həftənin ilk iş günü, məsuliyyətlərin başlaması, öhdəliklər, tıxaclar, rəis-iş təzyiqi, maddi sıxıntılar, yaxınlarınızdan ayrı vaxt keçirmə kimi bir çox mənaları var. Gördüyünüz kimi, bazar ertəsi ilə bağlı çox müsbət görünmür. Bu belə olsa da; Bazar ertəsi günü insan necə sevə bilər?

Qeyd etdiyimiz şeylər haqqında bir az daha təfərrüata girsək: Həftə sonu istər 1, istərsə də 2 gün istirahətiniz olsun, önəmli olan fiziki və ruhani istirahətinizdir. həftə sonu istirahət edin. Bunun üçün həftəsonundan əvvəl bir sosial tədbir planlaşdırmağı məsləhət görürəm, lakin bu, yalnız bazar günü alış-veriş mərkəzində səhər yeməyi və ya gəzinti ilə məhdudlaşmamalıdır. Yenidən qapalı məkanda olduğunuz üçün bu vəziyyət sizi də sıxışdıracaq.

Bunun əvəzinə evdə sevdiklərinizlə səhər yeməyi yeyə və ya açıq ərazidə gəzintiyə çıxa bilərsiniz. çay-qəhvə fasiləsi və ya uşaqlarınız varsa onlarla gəzinti.Oyun vaxtı kimi fəaliyyətlər daha çox dincəlməyə kömək edəcək. Ən azı ayda bir dəfə, həftə ərzində və ya həftə sonu özünüzə və yalnız zövq aldığınız bir fəaliyyətə vaxt ayırmanızı tövsiyə edirəm.

Ən narahat edən odur ki, bazar ertəsi ilk iş günüdür.

Bəlkə də bazar ertəsi işin ən pis günüdür.Narahat edən tərəfi budur; Həftənin ilk iş gününün başlanğıcıdır. Bununla bir çox amillər gəlir. Erkən oyanmaq, tıxacda çölə çıxmaq məcburiyyətində qaldığı, işin, hədəflərin, müdirlərin və idarəçilərin təzyiqlərinin ağla gəldiyi və şəxsən yaşandığı gün kimi qəbul edilir. İlk növbədə qeyd etməliyəm ki; Heç bir iş sizin işinizdən asan deyil. Hər bir işin öz çətinlikləri var və birində rast gəlinən çətinliklər digərində olmaya bilər.

Bəzi insanlar fiziki cəhətdən yorğun olsa da, bəziləri daima işləri üçün zehnini məşğul etməlidir. Hansı işlə məşğul olmağımızdan asılı olmayaraq, hər işin insan həyatına toxunan bir tərəfi var. Peşəkar və iş həyatınızda bu toxunuşu əldə edə bilmək sizi rahatlaşdıracaq.

Əgər işinizdə məna tapa bilsəniz, bu, işinizi artıq sadəcə pul qazanmaq vasitəsi olmayacaq. Məsələn, hamımız bir mağazaya getdikdə və qayğıkeş və mehriban satış köməkçilərini görəndə biz də Özümüzü yaxşı hiss edirik və bəzən bunu insana çatdırırıq. Bu müsbət rəyi özümüzdə saxlamasaq, əksinə qarşı tərəfə çatdırsaq, onların işlərindən daha çox həzz almasını təmin edə bilərik. Bu misalda, əgər satış məsləhətçisi bu tərifdən razıdırsa, bu, onun işini daha xoşbəxt görməsinə şərait yaradacaq.

Borc içində yaşamaq məcburiyyətində qalmaq

Bəlkə də ən mühüm amildir. Peşəni, iş həyatını və bazar ertəsi sindromunu birbaşa təsir edir. İnsanın kifayət qədər şəraitdə yaşaması üçün maddi qazancının qeyri-kafi olması və bəlkə də borc içində yaşaması. Bu maliyyə sıxıntısı ilə işə gedən insan üçün bazar ertəsi xoş gün olmaya bilər. Bazar ertəsi günlərini sevilməz edən başqa bir amil: yaxınlarınızdan uzaqda sərf olunan vaxt; İşə getməli olduğu üçün övladından ayrılmaq ana üçün asan deyil. Heyf ki, iki sevgili həftə ərzində gördükləri işlərə görə istədikləri vaxt görüşə bilmirlər.

Göründüyü kimi, bazar ertəsi nə insanlara gətirdiyinə, nə də görüləcək işlərə görə sevilmir. o gün könülsüz edilir. Bütün bunları minimuma endirmək üçün həftə içi və həftə sonları daxil olmaqla bir yuxu rejimimiz olub onu dəyişməməliyik, qidalanma vərdişlərimiz sağlam olmalıdır, sevdiklərimizə zəng edib, vaxt tapdıqca söhbət edə bilərik, bəzən yalnız özümüzün həyatımızda daimi olaraq bəyəndiyimiz, bəlkə də hobbi ilə məşğul olmağımız, məsuliyyətlərimizi aylara, günlərə və saatlara paylamaq, yalnız son günə qoymamaq və ən əsası arzuladığımız həyatı realist bir şəkildə təyin etmək Məqsədlər və bunun üçün səy göstərmək.

Həyatınızın hər hansı bir günü, hətta bir günü mənalıysa və o günü qaçırmamaq lazımdır, çünki bir daha olmayacaq. baş verməsi bizə yaşamaq üçün enerji verəcək. Bazar ertəsi sindromu nədir? Bu, sizə hər günün qiymətli olduğunu söyləməyə vadar edəcək.

Burada deyə bilərəm ki, maliyyə şərtləri gəlir səviyyənizdən asılı olmayaraq özünüzü qeyri-kafi hiss edə bilər və yaxşı büdcə planlaması olmalıdır. bunun üçün edildi.

oxumaq: 0

yodax