Çox vaxt o, xorultuya şikayət kimi baxmır; Bunu həkimə müraciət etmək üçün bir səbəb kimi düşünmürük.
Yuxu Apnesi
Əgər siz hər gecə müntəzəm olaraq xoruldayırsınızsa və gün ərzində özünüzü yuxulu və yorğun hiss edirsinizsə, sizdə “ yuxu apnesi” ola bilər. Yuxu apnesi cəmiyyətdə astma və şəkərli diabet kimi geniş yayılmış bir xəstəlik olsa da, diaqnoz qoyulmadığı üçün gizli qaldı. Həkimlər bu mövzuda təcrübəsiz olduqları üçün xəstələrini istiqamətləndirə bilmirlər. Təəssüf ki, yuxu apnesi xəstəliyi də həkimlər arasında yaxşı tanınmır, çünki bu xəstəlik son 20 ildə müəyyən edilib və inkişaf etdirilib.
Yuxu apnesi nədir?
Yuxu apne sindromu , yuxu zamanı tənəffüs yollarını açıq saxlaya bilməmək obstruksiya nəticəsində özünü göstərən xəstəlikdir. Yuxuda apne sindromu olan xəstələrdə yuxu zamanı tənəffüs əzələlərindəki rahatlama sağlam insanlara nisbətən daha qabarıq olur və tənəffüs yolları kifayət qədər açıq saxlanıla bilmir. Bunun nəticəsində; tənəffüs çətinləşir, qanda oksigen səviyyəsinin azalması nəticəsində toxumalara oksigen qəbulu qeyri-kafi olur, oksigen çatışmazlığı xəstənin oyanmasına səbəb olur və yalnız xəstə oyandıqdan sonra bu səviyyə normallaşır. Qan oksigen səviyyəsindəki dalğalanmalar xəstəliyə xarakterikdir. Buna tibbdə obstruktiv yuxu apne sindromu deyilir.
Yuxu apnesinin simptomları hansılardır?
Yuxu apnesi sindromu olan xəstələrin əksəriyyəti gecələr çox xoruldayır. Xəstələr özləri də fərqinə varmasalar da, həyat yoldaşları tərəfindən nəfəs almaqda çətinlik çəkdiklərini, zaman-zaman nəfəslərini kəsdiklərini, daha sonra şiddətli xoruldama ilə yenidən nəfəs aldığını bildirirlər. Bu tənəffüs hadisələri gecə ərzində dəfələrlə təkrarlanır, lakin xəstələr bu vəziyyətdən xəbərsizdirlər. Nəfəs almada yaranan bu çətinliklər xəstələrin boyun, baş və sinə nahiyəsində tərləmələrə səbəb olur və tez-tez gecələr qalxıb tualetə gedirlər. Gecə tualetə getməyin tezliyi xəstəliyin şiddətini təyin edən köməkçi amillərdən biridir.
Pis və keyfiyyətsiz gecə yuxusundan sonra xəstələr Səhər narahat yuxudan oyanırlar və tez-tez baş ağrıları və reflü şikayətləri var. Konsentrasiyası azalan və diqqəti zəifləyən xəstələrin iş performansı ciddi şəkildə azalır. Gündüzlər oturarkən, yeməkdən sonra, məclisdə, qəzet oxuyarkən yuxuya getməyə başlayırlar. Ağır yuxu apne problemi olan insanların müxtəlif fəaliyyətləri zamanı; Məsələn, onlar svetoforda avtomobildə gözləyərkən, sükanda olarkən və ya maşından istifadə edərkən yuxuya gedə bilərlər.
Yuxu Apnesinin Risk Faktorları hansılardır?
Ən əhəmiyyətli risk faktoru piylənmədir. Yuxu apne sindromu riski bədən kütləsi indeksinin və boyun ətrafının artması ilə artır. Burun, boğaz və çənənin strukturunda pozğunluqlar, bəzi endokrin xəstəliklər (hipotireoz, akromeqaliya) və genetik meyllər digər risk faktorlarıdır.
Son tədqiqatlar xoruldama və yuxu apnesinin bir çox çox vacib xəstəliklərlə əlaqəli olduğunu göstərmişdir. >
- Nizamsız ürək döyüntüləri
- Ürəyin böyüməsi
- İnfarkt riskinin artması
- Yüksək qan təzyiqi
- İnsult
- Hədsiz yorğunluq və gündüz yuxululuq
- Yol qəzaları (sükan arxasında yuxululuq)
- Cinsi istəyin azalması (impotensiya)
- Nəzarət oluna bilməyən piylənmə
- Yuxu zamanı tərləmə, tez-tez sidiyə getmə
- Hədsiz əsəbilik, depressiya, canlılığın itirilməsi
- Yuxu zamanı ölüm
Yuxu Apne diaqnozu necə qoyulur?
Xəstənin anamnezi alınır, tənəffüs yolu qiymətləndirilir və metabolik risk faktorları müəyyən edilir. Yuxu laboratoriyasında xəstə bir gecə xəstəxanaya yerləşdirilir və müayinə olunur.
Gün ərzində yuxululuq, narahat yuxu, yuxusuzluq və həddindən artıq yorğunluq Xəstə nəfəs darlığı ilə boğulma hissi ilə oyanır (yaxud bu tapıntılar həyat yoldaşı tərəfindən bildirilir) Yuxu apne testi ən vacib mərhələdir. xəstəliyin aşkarlanması və müalicəsində. "Polisomnoqrafiya" adlanan yuxu apne testi gecə ərzində beyin fəaliyyətinin və tənəffüs hadisələrinin qeydə alındığı bir testdir. Yuxu testi nəticəsində gecə tənəffüs pozğunluğu Xəstəliyin diaqnozu ballar patoloji səviyyədə olduqda qoyulur.Hesablanmış anormal tənəffüs hadisələri məqbul dəyərdən yuxarı olan xəstələrə “Yuxu Apne Sindromu” diaqnozu qoyulur.
Yuxu testi haqqında ətraflı məlumat üçün “Nədir? Yuxu testləri?"
Yuxu Apnesinin Müalicəsi Varmı? Necə Müalicə Edilir?
Yuxu apnesi qəti və effektiv şəkildə müalicə olunur. Dünyada ən çox istifadə edilən yuxu apnesi müalicəsi “Davamlı Müsbət Burun Təzyiq (CPAP)” müalicəsidir. Bu yuxu apnesi cihazı yuxu zamanı yatağın başına yerləşdirilən kiçik bir cihazla burun vasitəsilə əks olunan çox həssas müsbət təzyiq yaradır. Xəstə yatarkən CPAP maskası taxır və yuxu apnesi cihazının müsbət təzyiqi hava yastığı qoyulmuş kimi yuxu zamanı tənəffüs yollarının və qırtlağın daim açıq qalmasını təmin edir, apne və xoruldamanı aradan qaldırır. CPAP maskası və ya xalq arasında bilinən yuxu apnesi maskası fərdiləşdirilməli və effektiv müalicə üçün ən uyğun model seçilməlidir.
Bu müalicədə heç bir dərman istifadə edilmir və cərrahi əməliyyat aparılmır. Yaxşılaşmanın təsiri müalicədən dərhal sonra, ertəsi gün görünür. Horlama dayanır, yuxululuq yaxşılaşır, özünüzü güclü və yenidən doğulmuş hiss edirsiniz. Xəstələrin maddələr mübadiləsində baş verən pozğunluqlar nəticəsində arıqlamaq və onu saxlamaq çətinləşir. Tənəffüs yollarının açılması əməliyyatları tənəffüs pozğunluğunu müəyyən qədər aradan qaldırsa da, həmişə faydalı olmaya bilər.
Cərrahi müalicə yalnız kiçik bir qrup xəstələrdə tövsiyə olunur. Xüsusilə üz-çənə pozğunluğu və anormal boğaz quruluşu olan xəstələr diqqətlə seçilməlidir. Çünki əməliyyatdan bir müddət sonra xəstəlik təkrarlana bilər. Cərrahi müdaxilələrdən sonra xoruldamanın yoxa çıxması xəstəliyin keçdiyi anlamına gəlməyə bilər. Bu müalicə xəstənin yuxu zamanı təmin edə bilmədiyi tənəffüs yolunun açılmasını burnuna maska taxaraq, müəyyən təzyiqlə hava verərək təmin etməkdir. Lazımlı görülən xəstədə uyğun təzyiqi tapmaq üçün təzyiq tənzimləmə gecəsi xəstəxanaya yerləşdirilir. Təzyiq tənzimləndikdə və tənəffüs pozğunluğu düzəldildikdə, h Asta rahat bir yuxu yatır. Bir çox insan yatarkən maskalardan istifadə etməkdə qərəzlidir. Lakin bir gecəlik istifadə etdikdən sonra belə, əvəzolunmaz bir cihaza çevrilir. Xəstələrin gecə tərləmələri və tualetə qalxmaları aradan qaldırılır. Səhər yuxudan oyanır və dincəlir. Gündüz yuxululuğu, diqqət pozğunluğu, unutqanlıq və depressiv şikayətlər yox olur. Xəstələrin arıqlamasını asanlaşdıraraq, təzyiq, şəkər və hiperlipidemiya müalicələrində müvəffəqiyyət artır. Daha da əhəmiyyətlisi, ürək-damar xəstəlikləri və insult riski azalır. Gün ərzində yatmayan xəstənin iş performansı yüksəlir və avtomobil idarə edərkən yarana biləcək ani yuxu tutmaları səbəbiylə yol qəzası riski itirilir. Xəstələrin dediyi kimi, “Özlərini yenidən doğulmuş kimi hiss edirlər.” >
oxumaq: 10
