Niyə bəzilərimizin müsbət xüsusiyyətləri və müsbət düşüncələri, bəzilərimizin isə mənfi düşüncələri və mənfi davranışları var? Niyə bəzilərimiz həmişə stəkanın yarısını dolu, bəzilərimiz isə yarısını boş görür? Niyə bəzilərimiz qazanc və qabiliyyətlərimizə diqqət yetirib xoşbəxt oluruq, bəzilərimiz isə çatışmazlıq və itkilərimizə diqqət yetirib bu oxun ətrafında yaşayırıq?
Bu quruluşun təməli 0 yaş arasında qoyulur. -3. 3-6 yaşlarında yetkinləşir. Bir insanın mənfi şəxsiyyət xüsusiyyətləri 6 yaşından sonra məruz qaldığı travmatik təcrübələrlə formalaşırsa, yumurtanın üzərindəki kir yuyulduğu kimi həyatında asanlıqla dəyişir (daha asan başa düşmək üçün yumurta metaforasından istifadə edilmişdir).
3-6 yaş arası travmatik yaşantılar və şəxsiyyətdəki patoloji quruluşlar, yumurtanın daxili qişasına çatmaq və müdaxilə etmək kimi çətinliklə dəyişdirilə bilər ki, bu da uzun müddətli psixoterapiya çalışmaları ilə əldə edilə bilər.
0-3 yaş arasında yaşanan travmatik təcrübələr yumurtanın sarısında olan pozğunluqlardır.Bunlar xarici müdaxilə ilə dəyişdirilməsi çox daha çətin olan patologiyalardır. Uzun illər psixoterapiya ilə qismən dəyişdirilə bilən şəxsiyyət pozğunluqları bu yaş aralığında travmatik təcrübələrlə formalaşır. Bunlar üç əsas qrupda qruplaşdırılır: Narsisistik Şəxsiyyət Bozukluğu, Borderline Şəxsiyyət Bozukluğu və Şizoid Şəxsiyyət Bozukluğu.
Bu səbəbdən; Xüsusilə ilk 3 yaşında, sonra isə 3-6 yaş arasında qayğı növü və baxıcının xüsusiyyətləri uşaq baxımında çox vacibdir.
Şəxsiyyətimiz iki əsas ox ətrafında inkişaf edir: "Libidinal quruluş" və "Aqressiv quruluş". . 0-6 yaş arasında özümüzün libidinal qütbdə və aqressiv qütbdə topladığımız təcrübələr şəxsiyyətimizin dominant xüsusiyyətlərini müəyyən edir və həyatımızda davranışlarımızı istiqamətləndirir.
Libidinal =Müsbət =Müsbət=Yaxşı Aqressiv =Negative =Negative=pis
>Sosial münasibətlərimizdə bunu müsbət və ya mənfi şəxsiyyət və ya optimist və ya bədbin quruluş adlandırırıq. İnsanın şüurunda mənfi və müsbət xüsusiyyətlərin eyni vaxtda mövcud olması metafizika bunu “ikilik” adlandırır. Psixologiya elmi də belədir O, bu qütbün varlığını insan kimliyinin “libidinal” və “aqressiv vahidi” adlandırır. İslam fəlsəfəsində “Şəhvət və qəzəb” adlandırıldığı halda, yunan fəlsəfəsində “Eros, Thanatos”, Uzaq Şərq fəlsəfəsində “Yin, Yan” kimi tərif edilir.
Məcburi olan ayrı kimlik. sağlam quruluşun yaradılmasında.Bir-birindən ayrı dayanan və müdafiə mexanizmi kimi istifadə edilən “arakəsmə” ilə bir-birindən ayrılan bu iki qütbü vahid bir bütünə çevirməkdir. Psixoterapiyaların məqsədi budur.
0-3 yaş aralığında "parçalanma" hər bir insan uşağı tərəfindən əsas müdafiə mexanizmi kimi istifadə olunur. 3 yaşa qədər arakəsmənin təsiri altında yaşamaq normaldır. Sağlam ailə mühitində böyüyən uşaqda 3 yaşından sonra bölünmə aradan qalxır, müsbət və mənfi qütblər inteqrasiya olunur. Bu, sağlam şəxsiyyətin formalaşması üçün lazımdır.
İnteqrasiyasını başa çatdırmamış və hələ də bölünmədən aktiv müdafiə mexanizmi kimi istifadə edən insan bir müsbət və bir mənfi duyğunun təsiri altında hərəkət edərək həyatına davam edir. , onun şəxsiyyətində mövcud olan bu iki qütbə görə. Narsisistik, Borderline və Şizoid şəxsiyyət pozğunluqlarında "Parçalanma" hələ də aktiv müdafiə mexanizmi olaraq istifadə olunur.
Ancaq bütün müsbət və mənfi xüsusiyyətlərimizin fərqində olub onları qəbul etməklə daha sakit və sağlam bir həyat sürə bilərik. daha az eniş-yoxuşla.Biz həyatda olmalıyıq.
Psixologiya elmi bunu “bölünmə”nin yox olması adlandırır. Metafizika bunu “ikiliyin” bitdiyi nöqtə adlandırır.
Sağlam ruh, sağlam bədən üçün, sağlam münasibətlər (sevgili, həyat yoldaşı, qardaş, dost, uşaq və s.) üçün ayrılıq aradan qalxmalıdır. Müsbət və mənfi şəxsiyyət xüsusiyyətlərimizdən xəbərdar olaraq, hər ikisinin şəxsiyyətimizin bir parçası olduğunu bilib və qəbul edərək, bundan əlavə, özümüzü bütöv hiss edərək yaşamalıyıq.
Görməliyik və özümüzü yaxşı və pis cəhətlərimizlə bir bütün olaraq qəbul edək.Gəlin qarşıdakı insanı bütövlükdə görüb qəbul edək və sevək. Onda ancaq “...bu pis xüsusiyyətləri var, amma çox yaxşı xüsusiyyətləri də var” deyə bilərik, amma bölgü yoxdur. Yaxşılaşmayanda deyirik ki, “... Mənə belə etdi, pis adamdır, nifrət edirəm, üzünü bir daha görmək istəmirəm, mənim üçün bitdi. Atalarımızın “birə üçün yorğan yandırmaq” deyimi də məhz bunu izah edir.
Bölünmənin təsiri altında olan adamda boz olmur. Həyat ya qara, ya da ağ, ya onu sevirsən, ya da nifrət edirsən. Bir saat əvvəl “səni çox sevirəm, şadam ki, həyatımdasan” deyirdi, bir saat sonra isə əsəbiləşəndə deyir ki, “Allah lənət eləsin, sən mənim həyatıma necə girdin? ?" Hətta mahnılar da bölgü effekti ilə yazılıb, “Bir dəfə xoşuma gəlir, tamam sevirəm, bir dəfə silirəm, qələmlə silərəm”, “Ya mənimsən, ya da qara torpaq” kimi iki əks ifrat ifadə edilir. .
Bölünməni aradan qaldırmaq üçün əvvəlcə onun niyə mövcud olduğunu bilməliyik. Niyə bölmə var? Bölmə nə deməkdir? Bölmənin mövcudluğu bizi nədən qoruyur? və bölgü necə yox olur?
Bilmək lazımdır ki, 3 yaşında inteqrasiya olunmayan psixoloji strukturlar yalnız bilik və öyrənilənlərin daxililəşdirilməsi yolu ilə dəyişdirilə bilər.
Çoxumuzun ehtiyac duyduğu məlumatı daha böyük qruplardan əldə etmək olar. Biz onları paylaşmaq və maarifləndirmək üçün qurumumuzun damı altında mütəmadi olaraq seminarlar təşkil edirik.
HÜCUM TERAPİYASI ilə başlayan fərdi müalicələrlə və müntəzəm və uzun müddətli tədqiqatları daxil etməklə, mənəvi quruluşun dərindən araşdırılmasını təmin edirik. Beləliklə, daha dinc və sağlam bir həyat üçün məlumatlılıq artır və dəyişiklik başlayır.
Arzu edirəm ki, hamımız sevgi və ümidlə daha çox bilik axtarışında ola bilək. Sevgilərlə...
oxumaq: 0
