Bu gün gənclər yemək atmaq, maddələrdən istifadə etmək, qusma və işlədici dərman qəbul etmək kimi bir çox qeyri-sağlam üsullarla çəkilərini nəzarətdə saxlamağa çalışırlar. Yemək pozğunluğu
Gənclikdə əhəmiyyətli dərəcədə çəki itkisi, düzgün qidalanmama, qida əlavələrindən asılılıq,
qidaya nəzərəçarpan laqeydlik,
hissiyyat xüsusiyyətlərinə əsaslanan qidadan qaçınma və ya yemək və yeməklərin arzuolunmaz nəticələri ilə bağlı narahatlıqlar. beləliklə mənfi bədən
Bu br /> imicinə səbəb olur. Bədən imici fiziki görünüşündən daha çox insanın öz bədənində necə hiss etdiyi ilə bağlıdır. Şəxsiyyətin bədən imicinin formalaşmasında onun həyatı boyu təcrübələri və sosial-mədəni amillər mühüm yer tutur.
İnsanın həyatındakı yemək vərdişləri, geyimləri, şəxsiyyəti və fiziki xüsusiyyətləri bədən imicinin necə formalaşacağını müəyyən edir. Xüsusilə yeniyetməlik dövründə fiziki dəyişikliklər o qədər sıx yaşanır ki, somatik
qavrayış problemləri daha çox yaşanır. Bundan əlavə, cəmiyyətin bədənə baxışı da bədən qavrayışına təsir edir. Sosial bədən normalarının uşağa əks olunması
ailənin və yaşıdlarının münasibəti, onlara qarşı istehza və ya tənqid
insanın öz bədəni haqqında mənfi düşünməsinə səbəb ola bilər. Bu vəziyyət bədəndə narazılıq yaradır və müxtəlif yemək pozğunluqlarını da gətirir. Ən çox tanınan yemək pozğunluqları Anoreksiya
Nervosa və Blumia Neurosa yalnız pəhrizdən qaynaqlanan bir problem olaraq düşünülə bilər
. Bununla belə, bu yemək pozğunluqlarına müxtəlif səbəblər, o cümlədən, travmatik və ya mənfi təcrübələr və kökəlmək qorxusu səbəb ola bilər. Fərdlər arıqlamaq üçün öz davranış modellərini və məqsədlərini inkişaf etdirirlər. Xəstələrin böyük əksəriyyəti
qida qəbulunu lazım olduğundan artıq azaltmaqla yeməklərinə nəzarət edir və sağlamlıqlarını təhdid edən arıqlama
yaşayır. Digər tərəfdən, Blumia Nervosa, həddindən artıq yemək epizodlarının, qusma ilə çəki nəzarətinin baş verdiyi bir yemək pozuqluğudur
. Anoreksiya Nervoza kimi, xəstə i
zəif bədənə sahib olmaq istəyir və buna görə də bədəndən çəki artıran qidaları çıxarmaq üçün
qusma və işlətmə dərmanları qəbul etmək kimi müxtəlif üsullara əl atır. Beləliklə, insanın mənfi bədən imicinin formalaşması nəticəsində yarana biləcək psixoloji pozğunluqların və fizioloji problemlərin tezliyi
artır.
Qidalanma pozğunluğu ilə bağlı travmalar öz təsirini göstərir. mənşəyi insanın uşaqlığına qədər uzanan bir prosesi
ehtiva edə bilər. Uşaqlıq və yeniyetməlik dövründə baş verən travmalar çox vaxt insanda bədən imicinin pozulmasına səbəb olur
. Yemək pozğunluğuna səbəb olan bəzi travma formalarına
daxildir:
- Emosional zorakılıq
- Fiziki zorakılıq
- Cinsi zorakılıq
- Ciddi qəza və ya xəstəlik
- Məişət zorakılığı yaşamaq və ya şahid olmaq
- Təbii fəlakət yaşamaq
- Səhlənkarlıq
- Müharibə
- Travmatik kədər və ya ayrılıq
EMDR terapiyası beynin ikitərəfli stimullaşdırılması yolu ilə mənfi psixi vəziyyətləri aşkara çıxarmaq və narahatedici emosional reaksiyaları aradan qaldırmaq məqsədi daşıyan bir texnikadır.
Buraya daxildir. indiki zamanda müştəriləri narahat edən işlənməmiş mənfi düşüncələrin müəyyən edilməsi və travmatik hadisələrin təkrar emalı. EMDR beyində REM yuxusuna bənzər bir ruh vəziyyətini stimullaşdırmaqla travmatik hadisələri desensibilizasiya edən bir proses təmin edir. Buna görə də,
EMDR travma almış insanların funksional imkanlarını yaxşılaşdırır və müxtəlif psixoloji problemlərin müalicəsində istifadə oluna bilər.
Neqativ yaddaşın özü və cari tətiklər haqqında daha çox optimizm yaranır. Təqdim olunan koqnitiv təkmilləşdirmə yeməkdən yayınma davranışlarını minimuma endirməyə kömək edir
. EMDR, insanın yemək pozğunluğunu aradan qaldırmasına mane olan mənfi düşüncə sisteminin korreksiyasını dəstəkləyə bilər. Beləliklə,
EMDR terapiyası ilə fərdin əsas qidalanma pozğunluğunun travmatik tarixi aradan qaldırıla bilər
və normal bir sağalma prosesi əldə edilə bilər. Nəticədə travmatik xatirələr EMDR
ilə müalicə olunduqda insanın yeməyə mənfi münasibəti azalır, insanın adi yemək vərdişləri azalır. reci
verilə bilər.
oxumaq: 0
