"Biz həyatdan nə gözləyirik"? Suala çoxlu müxtəlif cavablar var, lakin “xoşbəxt və sağlam ailəyə sahib olmaq” arzusu bəlkə də ən yaxşı bilinəndir. Ailə institutunun xoşbəxt ailəni təmin etmək üçün əsas tələbləri də var. Ailə institutunun təməlləri sağlam olmalıdır.
Sağlam ailə sağlam cəmiyyətin əsasını təşkil edir. Sağlam ailə öz gücünü sağlam ər-arvad münasibətindən alır.
Sağlam evlilik münasibətləri insanların psixi və fiziki sağlamlığına müsbət təsirlər yaratmaq gücünə malikdir. Ailə üzvləri hər hansı problem və ya problemlə qarşılaşdıqda rasional davranırlar. Sağlam ailələrdə rollar aydındır və bir-birini tamamlayır.
Ailənin əsasını sağlam cütlük münasibəti təşkil edir. Stressli ər-arvad münasibətləri birbaşa ailənin bütün üzvlərinə stressi əks etdirir. Həyat yoldaşlarının sahib olduğu ünsiyyət bacarıqları, bir-biri ilə yaxşı yola getmələri, bir-birlərinə qarşı sevgi və mehriban münasibət sərgiləmələri övladlarının psixi sağlamlığının qorunmasının ən güclü açarlarıdır. Stressli hadisələrin öhdəsindən çox yaxşı gəlirlər. Həyatlarında hər bir problem üçün məsuliyyət daşıyırlar.
Evliliklərdə həyat yoldaşları arasında ünsiyyəti təsirli edən amil, həyat yoldaşlarının bir-birinin fikir, fikir və hisslərini nəzərə almasıdır. Sağlam ünsiyyət quran cütlüklər bir-birlərinə güvənir və mühakimə olunmaqdan qorxmadan fikirlərini bildirirlər.
Sağlam nikahda olan həyat yoldaşları;
• Bir-birlərinə sadiqdirlər və güvən hissi var.
• Onlar həm də bir-birinin dostudurlar.
• Hər ikisi bir-birini sevir və hörmət edirlər.
• Bir-birlərini olduğu kimi qəbul etməyi bilirlər.
• Onların gələcək üçün ümumi məqsədləri/xəyalları var.
• Münaqişələri sağlam şəkildə həll etməyi bacarırlar.
• Hiss və düşüncələrini bir-birlərinə açıq şəkildə, qorxu və narahatlıq olmadan ifadə edə bilirlər, bir-birlərini tənqid etmirlər və mühakimə etmirlər.
• Onlar bir-birlərinin şəxsi inkişafına dəstək olurlar.
• Onların nizamlı və sağlam cinsi həyatı var.
• Birlikdə vaxt keçirmək Onlar planlar qurur və sərf etdikləri vaxtdan həzz alırlar. • Maliyyə məsələlərindən yaranan problemləri birlikdə asanlıqla həll edirlər. • Bir-birlərinin ailələrindən doğan münaqişələri çox yaşamırlar və öz ailə sərhədlərini cızırlar.
• Onların uşaq tərbiyəsi ilə bağlı ümumi fikirləri var.
• Müzakirələr zamanı bir-birini incidəcək sözlərdən istifadə etməməyə diqqət yetirirlər. • Bir-birlərinə qarşı fiziki və ya psixoloji zorakılıq tətbiq etmirlər.
Sağlam Ailə Sağlam Ər-Arvad Münasibətindən Başlar
Ailələr uşaqlarının fiziki, emosional, mənəvi və sosial inkişafında mühüm əhəmiyyətə malikdir. Sağlam ailənin əsası sağlam evlilik münasibətidir. Həyat yoldaşları arasında sağlam ünsiyyətin olduğu ailə həyatı uşaqlar tərəfindən nümunə götürülür. Ər və arvadın bir-birlərinə göstərdikləri sevgi, hörmət, mehribanlıq, anlayış, tolerantlıq və səbir kimi müsbət emosiyalar və rəftarlar uşaqlar tərəfindən müşahidə edilir. Həyat yoldaşlarının ünsiyyət və münaqişələrin həlli bacarıqları da ailənin qalan hissəsi üçün nümunədir. Uşaqlar, əsasən, valideynlərinin reaksiyalarına əsaslanaraq, stress, münaqişə və məyusluq kimi neqativlərə necə reaksiya verməyi öyrənir və nümayiş etdirirlər. Xüsusilə məktəb çağında hirs və ya aqressiya kimi davranışlar sərgiləyən uşaqlar ailələrində çox vaxt belə xüsusiyyətlərə malikdirlər.
Sağlam evliliyin faydaları nələrdir?
Araşdırmalar göstərir ki;
• Sağlam evlilikdə olan şəxslərin fiziki və ruhi sağlamlığı evli olmayanlardan daha yaxşıdır. Evli şəxslərdə infarktdan ölənlər, qaraciyər sirrozundan əziyyət çəkənlər və intihara cəhd edənlər subaylara nisbətən daha azdır.
• Evli insanların orta ömür müddəti subaylarınkindən daha uzundur. • Evli insanların gəlir səviyyəsi subaylara nisbətən daha yüksəkdir.
Araşdırmalar göstərdi ki, eyni nəticələr nikahsız birlikdə yaşayan cütlüklər üçün keçərli deyil. Bundan əlavə, həyat yoldaşlarının bir-birinə mənfi və düşmən münasibət göstərdiyi qeyri-sağlam evliliklərdə fərdlər sağlam evliliklərdə çətinlik çəkirlər. Həmçinin məlum olub ki, onların immun sistemləri daha zəifdir və tez-tez xəstələnirlər, depressiyaya daha çox meyllidirlər, uşaqları daha asan xəstələnir və adaptasiya səviyyələri digər insanlara nisbətən daha aşağıdır.
Hər evlilik barmaq izləri qədər özəldir...
oxumaq: 0
