Bu həftə mən sizinlə Transaksiya Analizində vacib termin olan “Çirklənmə” haqqında danışmaq istərdim. Yaxşı oxu..
TA-da “Yoluxma” termini fərdlər arasında və ya fərdin eqo halları arasında ünsiyyət zamanı yaranan bəzi vəziyyətlərə aiddir.
Fərdlər arasında qarşılıqlı əlaqədə yoluxma insanın eqo vəziyyətindən digər şəxsin eqo vəziyyətinə keçidi kimi ifadə edilir. Başqa sözlə, yoluxma, insanın rəftarlarının, davranışlarının və ya hisslərinin digər şəxs tərəfindən əks olunduğu, qəbul edildiyi və davam etdiyi bir prosesdir. Bu zaman fərdlər ünsiyyətdə balans və dinamikanı təmin etmək üçün bir-birlərinin eqo hallarını təqlid edirlər.
Yoluxma empatiya və emosional əlaqə kimi ünsiyyətə müsbət təsir göstərsə də, mənfi hallara da səbəb ola bilər. Məsələn, bir insan daim narahatlıq və ya qəzəb içində olduqda, digər insan da bu mənfi emosional vəziyyətdən təsirlənə bilər və ünsiyyət mənfi duyğular ətrafında formalaşa bilər. Mədəniyyətimizdə bu hal “Üzüm baxanda qaralar, is qazanın yanında qalma, tüstü olar” kimi atalar sözləri ilə çox gözəl ifadə olunur.
Çirklənmə həm fərdlər arasında, həm də fərdin öz eqo halları arasında qarşılıqlı əlaqədə baş verə bilər. Daha ətraflı olaraq, fərdin Yetkin Eqo vəziyyətinə digər eqo dövlətlərinin şüursuz müdaxiləsi "Yoluxma" vəziyyətini ortaya qoyur. Bu vəziyyəti bir misalla izah edək:
Kitab oxuyarkən və ya oxuyarkən Yetkin Eqo Dövlətindəyik. İndi təsəvvür edək ki, dərs oxuyurduq, diqqəti cəmləməyə çalışarkən aclıq hiss etdik və hamburgerlərin görüntüləri gözümüzün qabağında canlanmağa başladı. O zaman diqqətimizi növbəti dərsə necə cəmləyə bilərik? Uşaq tərəfimiz Böyüklərə müdaxilə edir və biz hamburger sifariş etmək üçün telefona əlimizi uzada bilərik. Başqa bir misalda, bu dərsin mənasız olduğunu və vaxt itkisi olduğunu düşünərkən yenidən dərs oxuyuruq. Bu halda deyə bilərik ki, Valideyn tərəfimiz Böyüklər tərəfimizə müdaxilə edir. Bu, gün ərzində məhsuldarlığımıza, emosional sabitliyimizə və ümumi həyat məmnuniyyətimizə təsir edir. Mən də başqalarının Eqo Dövlətindən təsirlənirəm. Siz həm səy üçün Eqo Dövlətlərini tanıya, həm də öz Eqo Dövlətlərinizin Böyüklərə yoluxmasının qarşısını ala bilərsiniz və gündəlik həyatınızda məlumatlılığınızı artırmaqla düşdüyünüz vəziyyətə nəzarət edə bilərsiniz. Eqo Dövlətləri ilə ətraflı tanış olmaq üçün digər məqalələrimizə baxa bilərsiniz. Sizə sağlam və xoşbəxt günlər arzulayıram.
oxumaq: 0
