Kişilərdə ən çox rast gəlinən dəri problemləri hansılardır?
Zərərli kimyəvi maddələr və infeksiyalar, günəşə məruz qalma, təraş, həddindən artıq tərləmə və stress kişilərdə dəri problemlərini artıran amillərdir.
Sızanaq
Stress və kortizon istifadəsi sızanaq və buna bənzər şikayətlərə səbəb ola bilər. Üzünüzün çox yuyulması da sızanaqların yaranmasına səbəb ola bilər. Özünüz üçün yaxşı bir üz yuma jeli və ya sabun seçməlisiniz. Əgər çoxlu sızanaqlarınız varsa, dermatoloqunuzla məsləhətləşin.
Tıraşdan sonra yanma
Kişilərdə təraşdan sonra yanma hissindən qızartıya qədər bir çox şikayətlər görünür. səfeh. Təraş texnikası bu vəziyyətə təsir etmir. Bu cür şikayətləri olanlar diqqət etməlidirlər:
Tıraşdan sonra üzünüzü ilıq su ilə yaxşıca yuyun.
Təmiz və yeni ülgücdən istifadə etməyinizə əmin olun.
Tıraş zamanı təraş üçün geldən istifadə edin.Krem və ya köpükdən istifadə edin.
Yumşaq və qısa hərəkətlərlə təraş edin.
Tıraşdan sonra yanma və qızartı varsa, buna diqqət yetirməli olsan da, Təraşdan sonra istifadə edilən vitamin E losyonları və ya yumşaq kortizon tərkibli kremlər dərinizi sakitləşdirəcək.
Atlet ayağı
Göbələk infeksiyası çöl mühitlərində, məsələn ictimai duşlar, soyunma otaqları və idman zalları. Ayağın baş barmağından başlayan infeksiya tez bir zamanda dırnağa və ayağın digər hissələrinə yayılır. Ayaqları təmiz və quru saxlamaq infeksiyanın qarşısını almaq üçün vacibdir. Bunların bir çoxunu müalicə etmək olar, daha da yayılmazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Göz altındakı qara dairələr
Bir çox kişilər üz baxımı ilə maraqlanmır. problemlər və göz altındakı problemlər. Göz ətrafındakı qaranlıq dairələr struktur ola bilər. Onların bəziləri yuxusuzluq, yorğunluq və keyfiyyətsiz qidalanmadan yaranır. Bol su içmək, tərəvəz və meyvələrlə zəngin yemək, idmanla məşğul olmaq, rahatlaşdırıcı fəaliyyətlər və keyfiyyətli yuxu rejimi göz altındakı qara dairələrin qarşısını almağa kömək edir.
Həddindən artıq tərləmə və göbələk infeksiyaları
Xüsusilə həddindən artıq tərləyənlərdə qasıq və qoltuqaltı kimi qıvrım nahiyələrində qızartı, qaşınma və göbələk infeksiyası baş verə bilər. Bir çox insan üçün müalicə edilə bilən bir vəziyyətdir. Qarşısının alınması üçün gündəlik duş çıxarılmalı və bükülmə yerləri quru saxlanmalıdır. Onlar həmçinin hər gün alt paltarlarını dəyişməli və istifadə etdikləri alt paltarının rahat və təmiz olmasına əmin olmalıdırlar.
oxumaq: 0
