Son araşdırmaya görə, əl ekranları uşağın söz, cümlə qurma və digər ünsiyyət bacarıqlarının azalmasına səbəb ola bilər. Beləliklə, övladımız ekranla nə qədər, neçə saat təmasda olmalıdır?
Toronto Uşaq Xəstəxanasının pediatrı və alimi Ketrin Birken uşağın böyüməsini qiymətləndirən yoxlamalara əsaslanan araşdırma aparıb. , inkişaf və sağlamlıq. 2011-2015-ci illər arasında o, valideynlərdən övladlarının ekranlarda, yəni planşetlərdə, televizorlarda və kompüterlərdə nə qədər vaxt keçirdiklərini hesablamağı xahiş etdi. O, bütün uşaqların gecikmiş ünsiyyət bacarıqlarını ölçən bir qiymətləndirmə apardı və 24 aylıqdan 6 yaşa qədər təxminən 900 uşağı müayinə etdi.
18 aylıq həkim müayinəsi zamanı uşaqların 20%-i hər gün orta hesabla 28 dəqiqə ekranla əlaqə saxlayırdı. Ekrana toxunan uşaqlara baxdığımızda onların ünsiyyət bacarıqlarında, yəni səs və sözlərdən istifadə edərək fikirlərini ifadə etməkdə və onları birləşdirərək cümlələr qurmaqda gecikmə əlamətləri müşahidə olunurdu. Ekranla keçirdiyi vaxta əlavə edilən hər 30 dəqiqədən bir uşağın ünsiyyət bacarıqlarında 49% risklə əlaqələndirilirdi.
Beləliklə, uşaqlar və körpələr ekranla nə vaxt tanış olmalıdır?
5 yaşından kiçik uşaqların ekrandan öyrənə biləcəyi çox şey var. Məhduddur. 6-14 aylıq körpələr ekrandakı fiqurlara diqqət yetirirlər. Onlar ekranda gördükləri bəzi şeyləri təkrarlaya bilərlər. Amma öyrənmirlər.2 yaşından sonra anlamağa başlayırlar. Ancaq uşaqlar üçün ekranda gördükləri ilə real həyatda gördüklərini uzlaşdırmaq, həyata keçirmək çox çətindir. Əksinə, onların valideynləri və ya baxıcıları ilə üz-üzə ünsiyyət və əlaqə onlara daha çox məlumat əldə etməyə imkan verir.
0-3 yaş arası uşaqlar ekranla təmasda olmamalıdır. Gündə 2 saatdan çox ekran vaxtının xüsusilə 12 aydan kiçik körpələrdə danışma gecikməsinə səbəb olduğu müşahidə edilib. Uzun müddət arxa fonda televiziyaya məruz qalmaq 5 yaşa qədər uşaqlarda dil inkişafına, diqqət qabiliyyətinə, koqnitiv bacarıqlara və icra funksiyalarına da mənfi təsir göstərir.
Fiziki olaraq hansı zərəri yaradır? 2009-cu ildə Kanadada aparılan bir araşdırmaya görə, gündə cəmi 1 saat televizora baxan uşaqlar, baxmayanlara nisbətən daha çox kilolu olurlar. mən 50% artıqdır. 2012-ci ildə aparılan sistematik araşdırmaya görə, xüsusilə 2-6 yaş arası gündə 1 saat televizora baxan uşaqların qidalanma vərdişlərinin mənfi təsir göstərdiyi müşahidə edilib.
Valkalar zamanı Rumıniyada aparılan işlərdə autizm davamlı olaraq artmağa başladığı üçün bu vəziyyəti araşdırmaq qərarına gəldilər. Tədqiqatçılar televizor, planşet və kompüterdən istifadə ilə autizm arasında əlaqə olduğunu qeyd ediblər. Yüksək ekrana məruz qalan uşaqların autizm əlamətləri ilə qarışdırıldığı bir dövrdəyik. Bu dövr virtual autizm adlanır. Seanslarımda autizmə bənzər bir şübhə ilə gələn ailələrə baxıram. Uşaq autizm deyil, virtual autizmdir. Yəni o, ekrana həddən artıq məruz qalıb və söz ehtiyatı, cümlə qurma, ünsiyyət bacarığı, səs tonu, göz təması bacarıqları əhəmiyyətli dərəcədə azalıb.
Buna uyğun olaraq, ekranla bağlı ailələrə təkliflərim də ona uyğundur. istifadə aşağıdakılardır:
18 aylıqdan Siz gənc uşaqların ekranla təmasının qarşısını tamamilə almalısınız.
3-5 yaş arası uşaqlar daha çox ekranla təmasda olmamalıdırlar. gündə 1 saatdan çox. Proqrama uşaqla birlikdə baxılmalı, yüksək keyfiyyətli məzmunlu verilişlər seçilməli və onların ekranda gördüklərini uyğunlaşdırmağa çalışmalısınız.
Uşaqlara ekran qarşısında yemək verilməməlidir. Çünki mədədə dolğunluq hissi yaratmır.
6 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün sosial mediadan istifadəni və məzmunu məhdudlaşdırmalısınız. Bunun sağlamlıq üçün zəruri olan yuxu və fiziki fəaliyyət kimi davranışları əvəz etməməsinə diqqət yetirməlisiniz.
oxumaq: 0
