Depressiyaya meylli olan şəxsiyyət xüsusiyyətlərini aşağıdakı kimi sadalaya bilərik;
- Həddindən artıq məsuliyyət hissi: Həddindən artıq məsuliyyət hissi olan insanlar ailəsi və dostları ətrafında hər kəsə kömək etməyə çalışır, və hər yükün altında olanlar depressiyaya daha çox meyilli olurlar.
- Vasvasılıq, mükəmməllik: Vasvası, diqqətlə yoxlanılan, gördükləri işi mükəmməl etməyə çalışan insanlar daha tez-tez depressiyaya düşürlər. Çünki bu insanlar həmişə məşğul olurlar. Onlar həmişə öz öhdəliklərini necə daha yaxşı yerinə yetirə biləcəklərini düşünürlər. Həyatda mükəmməl deyə bir şey yoxdur. Həddindən artıq vasvası və mükəmməllikçi insanlar qarşılarına yüksək hədəflər qoyur və onlara çata bilməyəndə məyus olurlar.
- Özündən və başqalarından çox şey gözləmək: Bəzi insanlar ətraflarından həddindən artıq sevgi gözləyirlər. Bəzi insanların sevgidən gözləntiləri o qədər böyükdür ki, heç kimin onu qarşılamağa gücü çatmaz. Xüsusən də ailələrindən yetərincə məhəbbət ala bilməyənlər və travmatik keçmişi olanlar sevdiklərindən həddən artıq çox şey gözləyirlər, az qala uşaqlıqda qarşılanmayan ehtiyaclarını həyat yoldaşları vasitəsilə qarşılamağa çalışırlar. Bu vəziyyət arvadını alt-üst edə, arvadının ondan uzaqlaşmasına və münasibətlərinin pisləşməsinə səbəb ola bilər.
- Heç kəsi incitməməyə, hamının xoşuna gəlməyə çalışmaq: “Yaxşılıq etsən, depressiyaya düşə bilərsiniz”. Yox deyə bilməmək depressiyanın əsas səbəbidir. Bəzi insanlar “yox” deyə bilmədikləri üçün sevmədikləri bir çox şeyi etməli olurlar.
- Etibarsızlıq: Özünə güvənməyən insanlar öz uğursuzluqlarını görə bilir, əldə etdiklərini unudurlar. keçmişdə. Bu insanlar rədd edilmək qorxusundan tez-tez əks cinsdən uzaqlaşırlar. Qarşı cinsin xoşuna gəlmək üçün insan özündən fərqli davranır.
- Şübhə, insanlara inamsızlıq: Həyat yoldaşı tərəfindən aldadılma ehtimalından necə qurtula bilməyən kişi? xoşbəxt ev tikmək? Skeptik insanlar daha çox depressiyaya düşürlər.
oxumaq: 0
