EMDR Göz Hərəkətinin Desensitizasiyası və Yenidən Emalı deməkdir. 1987-ci ildə Francine Shapiro tərəfindən kəşf edilib və onun təcrübəsi müxtəlif psixoterapiya üsullarının elementlərini Şapironun travmatik təcrübələri olan insanlar üzərində idarə olunan işi ilə birləşdirərək inkişaf etdirilib. Kayseridə EMDR Terapiyası yanaşması, doğuşdan bəri fərdlərə gətirilən məlumat emal sistemlərindən istifadə edir. Beyin fəaliyyətinə xas olan xüsusi üsulla müştərilərdə və ya xəstələrdə arzuolunmaz travmatik xatirələrin desensitizasiyasını təmin edir. Bu sayədə insan bu travmatik yaddaşın təsirindən asanlıqla qurtula və sağlamlığına davam edə bilər.
EMDR Terapiyası Necə Tətbiq olunur?
EMDR Therapytətbiqi Terapevtin barmaq hərəkətləri, göz ətrafındakı sistemli hərəkətləri və müştərinin təqibi və ya terapevt tərəfindən əl çalması səs stimulu təqdim edilərək həyata keçirilir. Burada əsas məqsəd beyin fəaliyyətinə xas olan öyrənmə və unutma qabiliyyətlərini aktivləşdirməkdir. Bu üsullardan başqa, quraşdırılmış cihaza qarşı işığın sağdan sola hərəkətini izləmək və ya qulaqlıq vasitəsilə eşitmə qıcıqlarını izləmək istifadə olunur. Müştərinin keçmişdəki mənfi xatirələri və ya travmatik təcrübələri bu hərəkətləri yerinə yetirərkən xəyali olaraq üzə çıxarılır və sıfırlama həyata keçirilir. Müsbət fikirlər və hisslər daha sonra EMDR Terapiyasının təkrar emal edilməsi vasitəsilə müştərinin travmatik təcrübəsinə daxil edilir.
EMDR Terapiyası Necə İşləyir? EMDR Terapiya Mərhələləri nədir?
EMDR Terapiyası 8 mərhələdən ibarətdir.
Müştəri tarixçəsi; İlk addım müştərinin tibbi vəziyyətini qeyd etməkdir. tarix və müalicəni planlaşdırmaq
Hazırlıq; Bu mərhələdə müştəriyə müalicə, müalicə və tətbiq olunacaq üsul haqqında məlumat verilir. Müştəri zaman-zaman yaşaya biləcəyi narahatlığı aradan qaldırmaq üçün bu araşdırmalardan, müalicə tövsiyələrindən və məlumatlardan istifadə edə bilər. Bu məlumat həllə aparan qısa həb məlumatı, narahatlığı dayandırmaq üçün işarələr, öz məkanını yaratmaq, istirahət və müsbət təhlükəsiz yerlər kimi texniki detallardır. beləliklə birlikdə səmərəli iş mühitinin təmin edilməsi.
Qiymətləndirmə; bu mərhələdə üzərində işlənəcək hədəf an müəyyən edilir. Müştərinin hazırkı diskomfortu, mənfi qavrayışları, sahib olmaq istədiyi müsbət düşüncələr, sahib olmaq istədiyi müsbət fikirlər, xilas olmaq istədiyi xatirələr və bu xatirələrin tətikləyiciləri haqqında məlumat əldə edilir.
Məskunlaşma; Ən aktiv mərhələlərdən biri olan köçürmə mərhələsidir. Müsbət təfəkkür, qavrayış və fəaliyyət mənfi xatirələrin sıfırlanması ilə əvəz olunur.
Bədənin skan edilməsi; Mənfi xatirələri sıfırladıqdan və təkrar emal etdikdən sonra insanın hər hansı bir hissəsini narahat edən mənfi emosional vəziyyət yaranır. gövdə.
Bağlama (Tamamlanma); Sessiyadakı müraciətlərin kifayət olub-olmamasının müəyyən edildiyi hissədir? Müştərinin heç bir narahatlığının olmaması yoxlanılır və seans müştəri ilə təhlükəsiz şəkildə tamamlanır. Bu sayədə müştəri gündəlik həyatına və ictimai həyatına qayıtdıqda əvvəlki narahatedici xatirələri və düşüncələri ilə bağlı heç bir problem yaşamaz
Yenidən qiymətləndirmə mərhələləri; Budur. növbəti sessiyada həyata keçirilən və əvvəlki sessiyada iş tamamlanır. Əvvəlki seansda müştərini narahat edən xatirələrin nə dərəcədə sıfırlandığı, son görüşdən sonra yenidən qurulan xatirələrin ağlına gəlib-gəlmədiyi, narahatedici fikirlər kimi göründüyü yoxlanılır. Nəhayət, müştəridən həftə ərzində dəyişikliyin ona necə təsir etdiyi soruşulur və müşahidə edilir.
EMDR Müalicəsi Nə qədər vaxt aparır? EMDR terapiyası neçə seans alır?
EMDR terapiyası Müştərinin həyatı, onun gətirdiyi travmatik xatirələr və mənfi düşüncələr Nömrə sayına görə dəyişir. Bəzən 1-2 seans kimi çox qısa müddətdə nəticələr görünə bilər. Bununla belə, orta müddət müəyyən etsək, 4 və 8 seans arasında aydın müsbət dəyişikliklərə nail olmaq mümkündür.
EMDR Terapiya Seansı Neçə Dəqiqədir?
Emdr Terapiya Seansı təxminən 40-50 dəqiqə davam edir.
EMDR Terapiyasının Mənfi Təsirləri Varmı? EMDR Təhlükəli mi?
EMDR Terapiyası seans əsnasında müəyyən mərhələlərdə, xüsusilə də EMDR-in yorğunluğu nöqtəsində artan emosional sıxlıq kimi hallar görülə bilər. mənfi xatirələrin sıfırlanması.
EMDR Terapiyası Hansı Bölgələrdə İstifadə olunur? EMDR Terapiyası Kimlərə Tətbiq Olunur?
EMDR Terapiyası müraciət edən hər kəsə tətbiq oluna bilər. Xüsusi yaş aralığı yoxdur. Uşaq EMDR Terapiyası ayrıca modul kimi daxil edilmişdir. Uşaq EMDR Terapiyasını edə bilmək üçün praktiki təlim keçmiş olmaq lazımdır. Uşaqların yaşına uyğun beyin emal üsullarından istifadə etmək üçün göz hərəkətləri kimi beynin iki istiqamətli işləməsinə əsaslanan onların yaşına uyğun oyuncaqlardan (işıq pultu, oyuncaq ördək pultu və s.) istifadə olunur. Aşağıda EMDR Terapiyasının istifadə oluna biləcəyi sahələr verilmişdir.
-
Travmatik Stress Bozukluğu
-
Depressiya
-
Panik Atak Bozukluğu
-
Yas və İtki Prosesləri
-
Sosial fobiya, fobiyalar kimi spesifik fobik vəziyyətlər
-
Yemək pozğunluqları
-
Qəzəb problemləri
-
Anksiyete pozğunluqları
Yaddaşın silinməsi üçün EMDR terapiyası istifadə olunurmu? EMDR Terapiyası ağrılı xatirələri silirmi?
EMDR terapiyasıtravmatik yaddaşın işlənməsinə imkan verməklə, travmatik yaddaşın mənfi təsirlərini mənimsəməyə kömək edir. funksional olaraq yaddaşda saxta yaddaş şəklində saxlanılır. . Yaddaşınızı və ya xatirələrinizi silmək kimi mənfi hal yoxdur. Həll olunmağa çalışılan əsas sahə xatirələrin mənfi təsirlərini yenidən qurmaq və müsbət idraklarla əvəz etməkdir.
Onli. Hansı EMDR Terapiyasını Tətbiq Edə Bilər?
Onlayn EMDR Terapiyasıxüsusilə pandemiya dövründə və sonrasında geniş yayılmağa başlayan digər psixoterapiyalarda olduğu kimi tətbiq üçün əlverişlidir. proseslər. Beyin emal üsullarına xas göz hərəkətləri işıqlı konsol vasitəsilə kamerada həyata keçirilir. Beləliklə, Onlayn EMDR Müalicəsi müalicə axınında və ya faydasında problem olmadan tətbiq oluna bilər.
oxumaq: 0
