Təlimdə onlar doğum dalğalarının necə hiss edildiyini soruşurlar. Bir çox analar üçün bilinməyən və qorxulu maraqlardan biridir. Burada son həftələrdə baş verən Braxton Hicks Contractions adlı hazırlıq dalğalarını qeyd etmək yerinə düşərdi. Qrupda 36 həftə və daha yuxarı hamilə qadınlar varsa, onlardan zaman zaman qarınlarında ereksiya hiss edib-etmədiklərini soruşduqda, bir çoxu qarnında yaşadıqları sərtləşməni paylaşır. Onlara bunların doğum dalğalarına bənzədiyini söylədikdə çox təəccüblənəcək və hətta inanmayacaqlar. Əslində, bu mərhələdə, bir neçə sakitləşdirici izahat sayəsində doğum dalğaları qorxusunu əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq şansınız var. Onlara deyirəm ki, sancılar bu anda ağrı gözləmədikləri üçün mənfi hiss etmirlər.
Ağrı zehnin qavrayışı ilə sıx bağlıdır və bu qavrayışlar ürək mədəniyyəti ilə sıx bağlıdır. cəmiyyət və insanın keçmiş təcrübələri. Bu təcrübələrdən ən əhəmiyyətlisi öz doğumunuzdur. Odur ki, doğuma hazırlaşan hər bir ana öz doğuşunun təfərrüatlarını anasından öyrənməlidir. Bir çox qadın doğumun başladığı deyilənə qədər bu dalğaları rahat görsə də, doğumun başladığı bildirildiyi andan etibarən onları ağrı kimi qəbul edə bilər. Bu, beynin qavrayış qabiliyyəti və şüuraltı kondisionerlə bağlıdır. Doğuş edən qadının qarşısında iki seçim var. Ya hər bir daralmanı ağrılı bir təcrübə olaraq yaşayacaq, ya da hər dalğa üçün zehni qavrayışını dəyişəcək və dalğaları təzyiq və təzyiq kimi hisslərlə eyniləşdirəcək. Bu qavrayış bəzi qadınlara doğuş və həyat tərzinə görə xasdır. Bu qadınlar doğumu təbii, fizioloji və yaşanması lazım olan gözəl bir təcrübə kimi qəbul edirlər. Doğuş başlayanda bütün nəzarəti təbiətə və bədənlərinə buraxırlar. Bütün digər məməlilər kimi. Onlarda əlavə güc yoxdur, əksinə, əskik olan bir hiss var; qorxu. Bu sayədə bütün hormonlar optimal səviyyədə işləyərək doğumun hərəkətverici qüvvəsini meydana gətirərkən, digər tərəfdən əzələlərini boşaldıb düzgün nəfəs alaraq ehtiyac duyduğu oksigen və qida maddələrinin işləyən uşaqlığa çatdırılmasını təmin edir. Optimal işləyən “güc” sərbəst buraxılan gövdə sayəsində qarşısındakı “yolda” heç bir maneə ilə qarşılaşmır və “sərnişin” bu güc və yolun harmoniyası ilə rəvan keçidlə dünya ilə qarşılaşır. Ana icazə verdi, "Güc", "Yol" və "Sərnişin" ahənglə işləyirdi.
Doğuş zamanı bu qadınların hiss etdikləri tək şey boşalma hissi və körpənin başının təzyiqindən yaranan gərginlikdir. Bu hisslər hormonların köməyi ilə bəzi qadınlarda az qala orqazma çatacaq həvəs və xoşbəxtlik hissləri oyadır. Doğuş cəmiyyətdə ağrı, iztirab və qorxu əvəzinə şövq, xoşbəxtlik və maraq anlayışları ilə əlaqələndirilməyə başlayan kimi doğumun yenidən doğulması sürətlənəcək.
oxumaq: 0
