Bu gün piylənmənin artan yayılmasına mütənasib olaraq diabet xəstəliyinə tutulma halları artmışdır. Oturaq həyat tərzi və yüksək kalorili qeyri-sağlam qidalanma da diabetin inkişafı üçün mühüm amillərdəndir.
Beynəlxalq Diabet Federasiyasının (IDF) 2021-ci ildə diabetin tezliyi ilə bağlı dərc etdiyi cari məlumatlara görə, dünyada 537 milyon yetkin (20-79 yaş) olduğu bildirilir. Bu rəqəmin 2030-cu ildə 643 milyona, 2045-ci ildə isə 783 milyona yüksələcəyi təxmin edilir. Şəkərli diabet xəstəsi olan hər 4 böyükdən 3-ü aşağı və orta gəlirli ölkələrdə yaşayır.
TÜRKİYƏTİN məlumatlarına görə, Türkiyədə 20 yaş arasında təxminən 7 milyon diabet xəstəsi var. -79. Bu rəqəm ümumi yetkin əhalinin təxminən 15%-nə uyğundur. Bu o deməkdir ki, Türkiyədə hər 6-7 nəfərdən biri şəkərli diabetdir.
Şəkərli diabet mühüm ictimai sağlamlıq problemidir.
2. Diabet üçün risk faktorları hansılardır? Kimlər yoxlanmalıdır?
- 40 yaşdan yuxarı hər kəs hər 3 ildən bir müayinədən keçməlidir.
- Əgər Bki≥25 olan insanlar daha gənc yaşda aşağıdakı risk faktorlarından birinə sahibdirlərsə, simptomları olmasa belə, onlar diabet üçün yoxlanılmalıdır.
-
Birinci və ikinci dərəcəli qohumlarında şəkərli diabeti olan insanlarda,
-
Piylənmə
-
Hipertoniya, yüksək xolesterin (HDL<35, TG>250), ürək-damar xəstəlikləri, vuruş tarixi
-
Polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS) olan qadınlar )
-
İnsulin müqavimətinin aşkarlanması (akantoz nigrikans, dəri etiketi)
-
Daha əvvəl gizli diabet diaqnozu qoyulmuş şəxslərdə,
-
Yuxu-apne sindromu olan insanlarda,
-
Oturaq həyat tərzi
- İldə bir dəfə əvvəllər prediabet diaqnozu qoyulmuş daha çox insan
- Gestational diabet Şəkərli diabet (gestational diabet) diaqnozu qoyulmuş şəxslər 3 ildən bir
3. Semptomlar hansılardır?
Klassik simptomlar; çox su içmək, çox sidiyə getmək, gecə sidiyə çıxmaq, ağızda quruluq, çox yemək və ya iştahsızlıq, halsızlıq, tez yorulmaq
Daha az rast gəlinən simptomlar; Bulanıq görmə, səbəbsiz arıqlama, davamlı infeksiyalar, xüsusilə cinsiyyət orqanlarında təkrarlanan göbələk infeksiyaları, qaşınma
4. Necə Diaqnoz Qoyuruq?
-Aclıq qan qlükozası (8 saatlıq aclıqdan sonra)≥ 126
-Şəkər testində (OGTT); 2. Saatlıq qanda qlükoza ≥200
-Hba1c (3 aylıq orta şəkəri göstərir) ≥6,5
-Hər hansı bir zamanda ölçülən qan qlükoza səviyyəsi ≥200 olarsa və eyni vaxtda klassik diabet varsa simptomlar
**Şəkərli diabet meyarlardan yalnız biri mövcud olduqda diaqnoz qoyulur.**
5. Diabetin hansı növləri var?
Şəkərli diabetin 4 növü var.
Tip 2 DM diabet xəstələrinin 90-95%-ni təşkil edir. Ən çox yayılmış növüdür. Piylənmə hallarının artması ilə mütənasib olaraq artdı. Adətən oral antidiyabetiklərlə (şəkər həbləri) müalicə olunur. Şəkər həbləri kifayət etmədikdə və ya bəzi xüsusi hallarda insulin terapiyası tətbiq olunur.
1-ci tip DM adətən uşaqlıqda müşahidə olunur. Mədəaltı vəzidə insulin ifrazı qeyri-kafi olduğu üçün müalicədə yalnız insulindən istifadə edilir.
Hamiləlik diabeti (gestational diabet) hamiləlik dövründə baş verir. Hamiləliyin 24-28-i. Diaqnoz qlükoza tolerantlıq testi ilə qoyulur. Əgər həyat tərzi dəyişikliyi ilə şəkər səviyyəsi istənilən səviyyəyə düşmürsə, insulin terapiyası verilir.
4. Bu qrupda daha az yayılmış diabet növləri var. Bunların arasında MODY, dərmana bağlı diabet, genetik xəstəliklərlə əlaqəli diabet, mədəaltı vəzi xəstəliklərinə bağlı diabet kimi bir çox diabet alt növləri var.
6. Müalicə
Müalicənin ən mühüm mərhələsi təhsildir. Xəstələrin diabet haqqında kifayət qədər məlumatı olmadığı və ya yanlış məlumatı olduğu üçün şəkərli diabet diaqnozunun qoyulması xəstələrin ömrünün sonu deməkdir. ibi gəlir. Daha əvvəl deyildiyi kimi; Diabetli hər 4 nəfərdən 3-ü aşağı və orta gəlirli ölkələrdə yaşayır və diabetin yayılması piylənmənin artması ilə birbaşa mütənasib olaraq artır. Başqa sözlə, bu, 2-ci tip diabetin həyat tərzi ilə birbaşa əlaqəli olduğunu göstərir. Xüsusilə düzgün qidalanma və kifayət qədər aktiv, nizamlı idman həyat tərzi ilə diabetin qarşısını böyük ölçüdə almaq olar. Diabet inkişaf etsə belə, qan şəkəri hədəf səviyyələrdə saxlanıla bilər.
Piylənmədən əziyyət çəkən insanlar həyat tərzini dəyişərək mütləq arıqlamalıdırlar.
Düzgün qidalanma müalicənin ən vacib hissələrindən biridir.
oxumaq: 0
